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자기암시는 잠재의식을 깨우는 일이다. ’잠재의식을 깨우는 최상의 방법은 생각한 것을 상상으로 옮기는 것이다. 이때 그것이 나에게 이롭거나 해롭거나 그것을 알았다면 이로운 쪽으로 거듭 상상을 되풀이하라, 그러면 자기 나름의 방법을 찾는다....