자기암시의 기적

에밀쿠에

"나는날마다,모든면에서,점점더좋아지고있다"라는결정적인문구로대표되는에밀쿠에(11857~1926).프랑스의약사이자심리치료사로무의식과암시의본성을탐구함으로써응용심리학에깊은영향을미친쿠에의이작은에세이집이처음발간된때는1922년이다.그뒤이책은,지난수십년동안비웃음과익살스런비평으로프랑스의의학계로부터외면당해왔지만,전세계에서무의식의본성을일깨운수많은지지자들과실험자들로부터큰반향을일으켰으며,그가만든암시요법은지금까지세계곳곳에서전문가들과비전문가들에의해이용디고있으며,여전히가장강력한요법으로알려져있다.

젊은시절우연히이른바'위약(僞藥)효과'라불리는'플라시보효과PlaceboEffect'를확인한경험과한시골의사인리에보의암시에대한연구에감응을받아평생을이웃을질병과고통으로부터해방시키고자하는열망속에서소박하고헌신적인삶을살았던그는1926년66세의나이로죽을때까지오로지환자개개인의치료와발전을위한가능성을찾아내고그들을돕기위해힘썼다.이쿠에의자기암시요법은그의부인에의해1954년까지계속전파되었으며,지금까지유럽각지와미국등지에서여러형태로정리되어실천되고있다.

프롤로그.....5
자기암시의문을열면서.....5
에밀쿠에의일생.....13

1부
에밀쿠에씨를생각하면서.....17

2부
인류에게주는에밀쿠에의선물.....31

3부
의지와상상의자기암시.....39
자기암시의이해.....40
의지(의식)보다상상(무의식)이강하다.....42
상상의자기암시와암시.....47
무의식(상상)속의자기암시.....49
자기암시의놀랄만한결과.....54
암시의역할과작용.....57
자기암시와정신질환치료.....59
끝맺는말.....62

4부
자기암시는어떻게할까?.....65
1단계.....66

2단계.....67
3단계.....68

4단계.....68
건강을위한암시법.....71

5부
에밀쿠에선생께쓰는편지.....79
사례편지.....87

6부
에밀쿠에를만난에밀레옹.....97

7부
에밀쿠에가말하는긍정의기적.....109

8부
희망을찾는사람들.....127
다음날강연.....139


9부
자기암시의기적이보여주는성공적인시술사례.....155

10부
에밀쿠에가던지는상상의기적.....171
강연사례1.....171
강연사례2.....180

11부
에밀쿠에의암시법시술강연.....189
질병은‘바로당신’이극복하는것.....191
눈.....193
코.....193
폐.....193
다리의통증.....194
간질환.....194
심장질환.....195
뇌장애·마비.....195
신장·방광.....196
정맥류.....196
종기.....197
우울증.....197
떨림증세.....197
탈장.....198

배우는학생들에게.....198
건망증.....200
신경발작증.....200
강연을끝맺으면서.....200

12부
좋은암시가아이의미래를결정한다.....205

13부
삶을위한긍정적인암시법.....213

자기암시를위한가장확실한방법은마음의그림(상상)을그리고그생각을움직여가상의상태를완전하게만들어내는일이다.그런상태에서반복적인자기암시를하면신기하게도기적같은현상이일어난다.
예술을하는사람들대부분은영감이라는잠재의식을체험한다.의식과상상이잘결합하면인생의꽃을피울수있다.
다시말해성공을할수있다는말이다.건강도이와마찬가지로의식(의지)과상상(무의식)이잘결합하면질병을치유할수있다.
그렇다면우리가어떻게자기암시를하고그것을상상으로그려낼수있을까?이것이현실적인과제가된다.‘자기암시는잠재의식을깨우는일이다.’잠재의식을깨우는최상의방법은생각한것을상상으로옮기는것이다.이때그것이나에게이롭거나해롭거나그것을알았다면이로운쪽으로거듭상상을되풀이하라,그러면자기나름의방법을찾는다.이와같은방법이처음인사람도있을것이다.이방법에주제를두고끊임없이노력하면현실적인기적이일어난다.