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이 책은 자아 커뮤니케이션의 핵심 요소와 과정, 특성을 정리한다. 초연결 사회에서 변해 가는 자아 개념, 자기 관리와 조절의 필요성에 대해 논의하면서 올바른 자아 커뮤니케이션을 위한 방안도 고민하였다.