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거짓 공감 (우리는 왜 남의 말에 휘둘리는가)
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지금 내가 하고 있는 생각은 진짜 나의 생각일까? 직장, 커뮤니티, SNS에서 점점 잃어가는우리의 자아를 되찾아 줄 진정성의 심리학눈치를 보느라 내가 사라지지 않도록이제는 나를 위한 목소리를 배울 때다!***당신이 하는 ‘공감’은 거짓일...
유별난 게 아니라 예민하고 섬세한 겁니다 (세상과 불화하지 않고 나답게 살아가는 법)
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큰 소리가 나면 유난히 놀라고, 한꺼번에 너무 많은 자극이 일어나면 불쾌해지고, 경쟁하거나 남이 지켜보는 상황에서는 오히려 제 실력을 발휘하지 못하며, 많은 일을 겪어낸 날에는 어둑한 방으로 물러나 충분히 휴식을 취해야...