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조깅의 기초 (나이키 공동창업자와 심장전문의가 함께 쓴 조깅 매뉴얼)

유유 - 빌 J. 바우어만, W.E. 해리스

조깅의 기초 (나이키 공동창업자와 심장전문의가 함께 쓴 조깅 매뉴얼)

$14.00

미국에서 백만 부 넘게 팔리면서 직장인과 주부도 운동선수처럼 달릴 수 있다는 인식을 심어 주며 조깅 열풍을 불러일으킨, 달리기의 고전. 조깅을 하고 싶었지만 선뜻 실천하지 못하던 사람들 그리고 좀 더 즐겁게...

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