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행복노화

행복노화

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너무 오래 살까 봐 두려운 시대,몸의 노화 속도를 늦추고,마음의 평온을 되찾고,끝까지 나답게 살아가기 위한 93세 현역 국민 의사 이시형의 진정한 ‘저속노화법’ 100세 시대는 이미 시작됐다. 오래 산다는 것은 축복일까, 아니면...