우리 몸 연대기

대니얼리버먼

지은이:대니얼리버먼(DanielLieberman)
하버드대학교인간진화생물학과교수이자개체및진화생물학과겸임교수다.우리몸의구조와기능이왜그리고어떻게지금과같이진화했는지에대해광범위한연구를진행하고있으며특히인간두개골의진화와맨발달리기에관한연구로유명하다.지금까지100편이넘는논문을발표했고대부분이《네이처》와《사이언스》에실렸다.저서로는『인간머리의진화(TheEvolutionoftheHumanHead)』가있다.  

옮긴이:김명주
성균관대학교생물학과와이화여자대학교통번역대학원을졸업했고,현재주로과학과분야의책을번역한다.옮긴책으로《왜종교는과학이되려하는가》,《호모데우스》,《나는과학이말하는성차별이불편합니다》,《과학과종교》,《살인》,《잃어버린게놈을찾아서》를비롯해《생명최초의30억년》,《다윈평전》,《메이팅마인드》,《용-서양의괴물동양의반짝이는신》,《위험한호기심》,《아인슈타인의별빛여행》등30여종이있다.
  

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머리말
서론:인간은무엇에적응되어있는가?
1부유인원과인간
1장직립유인원:우리는어떻게두발동물이되었는가
2장모든것이먹는것에달렸다:오스트랄로피테쿠스는어떻게과일에서벗어났는가
3장최초의수렵채집인:어떻게호미닌에서현생인류가진화했는가
4장빙하기의에너지:큰뇌,통통한몸,긴성숙기간
5장매우문화적인종:현생인류는어떻게세계를차지했는가
2부농업과산업혁명
6장진보,불일치,역진화:구석기시대의몸으로이후세계를산다는것
7장실낙원?:농업생활의이익과손해
8장현대와우리의몸:산업시대가초래한건강의역설
제3부현재와미래
9장과잉의악순환:너무많은에너지가병들게한다
10장쓰지않아서생기는병:너무적은사용과자극이쇠퇴를가속화하다
11장새로움과안락함속보이지않는위험:일상적인혁신이몸에해로운이유
12장더적합한자의생존:진화적논리는더건강한몸을일구는데도움이되는가
감사의말
주석

인간사와문명사를통합하며우리종의기원과한계를밝힌600만년의대서사

일반적으로인류역사는야만에서문명으로나아가는진보의역사로이해되었다.600만년전아프리카숲속나무에서내려와서서걷기시작한유인원이진화를거듭해호모사피엔스가되었다.사피엔스무리는전세계로퍼져나가소통하고협력하고생각하고혁신하는문화적능력을발휘해다른인간종들과의경쟁에서유일하게살아남은최후의승자가되었다.이후그들은석기문명,농업문명,산업문명을차례로일으키고마을,도시,국가,제국을건설하며지구의지배자가되었다.
하지만우리몸의관점에서보면이처럼호모사피엔스의진화적,문화적성공을그린이야기에의구심이생긴다.과거생명을위협했던전염병,기아,영양실조는과학기술의혁신으로대부분해결되었고영유아사망률이낮아졌으며인간수명은길어졌지만,전에는없거나드물었던비감염성만성질환에시달리는사람들이기하급수로늘고있다.알레르기,근시,불면증,평발과같은기능장애패턴도심상치않은데,한연구결과에따르면2050년에전세계인구의절반정도인50억명이근시가된다고한다.그렇다고인공지능,빅데이터,크리스퍼가위등의정보기술과생명공학에힘입어인간이질병과고통에서해방될것이라는장밋빛전망에희망을걸기에는윤리적문제와기술적한계를고려하지않을수없다.우리는이위기를어떻게극복할수있을까?
『우리몸연대기(TheStoryoftheHumanBody)』는오늘날비감염성만성질환과기능장애가전세계적으로만연한이유를진화적관점에서폭넓게탐구하는책이다.저자인대니얼리버먼(DanielLieberman)하버드대교수는직접고인류의뼈를만지며인간몸의구조와기능이왜그리고어떻게진화했는지연구하는세계적인진화생물학자이다.그는우리가직면한건강문제가일종의진화적산물로,혹독한환경아래서생존과번식에적합하게진화한우리몸이풍요롭고안락한현대문명과만나벌어지는부적응때문이라는것을이책에서흥미진진하게밝힌다.화려한수사와현학적개념대신인류학,생물학,유전학연구에서얻은구체적이고실질적인데이터와과학적이고치밀한논증을바탕으로인간몸과문명의공진화(共進化)를서술한이책은인류의역사를이해하는새로운시각과더불어건강하고행복한삶을위한믿음직한조언을제공한다.

우리몸은‘무엇에’적응해왔는가?
진보의오해를걷어낸복잡다단한진화의모습들

『우리몸연대기』는오늘날유행하는비감염성만성질환과기능장애가현대의특정행동과조건에충분히적응되어있지않은구석기시대의몸에서비롯된것이라고주장한다.그렇다면구석기시대우리조상들처럼수렵채집생활로회귀하는것이해결책이될수있을까?실제로이러한맥락에서구석기식단이나맨발달리기같은것들이한때인기를끌며화제가되기도했다.하지만저자는북극툰드라에서열대우림과사막에이르기까지우리조상들이적응한환경은너무도다양해서일반화시켜적용하기어렵다고지적한다.
혹시특정유전자나인구증가,노화때문에이러한질병이흔해진것은아닐까?실제여러연구결과들에따르면유전자와인구집단의크기,나이가질병과강한상관관계를갖는것으로보인다.하지만2형당뇨병이미국보다아시아에서더빠르게퍼지는이유는유전자빈도의변화때문이라기보다서구의생활방식이과거에는부정적인영향을미치지않았던오래된유전자들과상호작용한결과로보는것이타당하다.또한인구수의증가폭에비해만성질환의확산속도나규모의증가폭이훨씬크며그발생률이노년층외에청년층과중년층사이에서치솟고있다는점도간과해서는안된다.
따라서늘어난수명만큼병에걸려고통받는현대인의역설적인상황에현명하게대처하기위해서는우리몸이‘무엇에’적응되어있으며왜지금과같은모습이되었는지에대한깊이있는이해에서출발해인간몸과문명의역동적으로상호작용하는과정을면밀하게살펴봐야한다.저자는구체적인연대와전문용어에연연하는대신인간몸을빚은핵심적인일곱가지진화적사건을이정표로내세우며600만년의인류역사를다시써내려간다.저자에따르면우리몸은강수량,기온,식량이끊임없이바뀌는환경에서번식과생존의이득을꾀하기위해두발로먼거리를효율적으로이동하며,자연에서나는건강한음식을다양하게섭취하고,큰뇌와자녀양육에필요한에너지를공급하기위해지방을축적하도록수백만년에걸쳐진화했다.이러한몸은문화적능력을발휘할수있는훌륭한생물학적기반을제공하며호모사피엔스의성공을이끌었지만동시에그문화적힘이창조한환경과부조화를일으키며기근과질병같은불행한결과를초래하기도했다.더욱이과학과의학의발전으로증상을효과적으로완화시켜주는치료법과약물,보조기구들이성행하는가운데우리는진화적불일치질환을촉진하는환경조건과행동방식을후대에물려주는‘역진화(dysevolution)’메커니즘을확대,재생산하며오늘에이르렀다.
우리몸과문명의진화이야기는기존의상식과통념에반하는새로운사실을알려주기도한다.예컨대자연선택은오래건강하게사는생명체가아니라치열한생존투쟁에서악착같이살아남아왕성하게번식하는생명체를만든다.문명은인간의가장위대한창조물이기도하지만동시에환경을급속도로바꾸며우리몸에근본적인변화를야기하는또다른진화적원동력이기도하다.결국인간이병에걸리는이유는우리종의기원과한계때문이라고이해할수있다.그렇다면우리는어떻게역진화의악순환고리를끊어낼수있을까?

급부상하는진화의학의통찰과역진화의문제

『우리몸연대기』는진화적관점을건강과질병문제에적용한‘진화의학’에학문적기반을두고있다.진화의학은생리학과해부학을바탕으로하는현대임상의학이나유전자,세포,분자단위에서연구하는생물학과달리역사적관점에서인간이왜병에걸리는지를연구하는학문으로1990년대초미시건대의대교수였던랜덜프네스(RandolphNesse)와세계적진화생물학자조지윌리엄스(GeorgeWilliams)가창시했다.세계인구가증가하고고령화되면서개인과국가모두에서만성질환의예방과관리가어느때보다중요해졌기때문에진화의학에대한관심은날이갈수록커지고있다.
진화의학은오늘날흔히보이는2형당뇨병,심장병,생식기암과같은만성질환과매복사랑니,근시,평발,골다공증,요통과같은기능장애의원인이무엇이며그질병들을어떻게치료하고예방할수있는지에대해기존의건강상식과다른설명과대안을내놓는다.예를들어2형당뇨병에걸린사람은인슐린민감성을개선하거나포도당의흡수를저해하는약을평생먹을수도있겠지만대신수백만년동안여분의에너지를축적하도록진화한우리몸이다량의당이빠르게흡수되는것에잘적응되어있지않다는사실을전제로신체활동을늘리고탄산음료나사탕같은가공식품을피하는방법을택할수도있다.
게다가갈고으깨고부드럽게만들어진음식을섭취하는오늘날의인간은과거보다덜씹기때문에턱이모든치아가들어설만큼크게성장하지못해매복사랑니와부정교합같은문제를겪는다.물론사후에치과치료를받을수도있겠지만이러한진화적메커니즘을이해한다면뼈가성장하는시기에껌을씹어서부족한자극을보충할수있다.또한맨발로다니던우리조상들의발을물려받았지만쿠션이장착된신발을신는것에더익숙해진결과발바닥활을지탱하는근육들이오히려약해져평발이나발바닥근막염같은문제를일으킨다는사실을알게된다면최소한의기능을가진신발을신으려고노력해볼수있다.
이처럼우리몸과문명,건강과질병에대해진화의관점에서접근하는진화의학은건강한삶을일구는데실질적인도움을준다.기존의건강과질병패러다임을뒤집는진화의학의통찰을바탕으로적극적으로환경조건과행동방식을바꿔나감으로써역진화의악순환고리를끊어낼때우리는건강한몸과지속가능한문명을기대할수있다.