희망 버리기 기술 : 엉망진창인 세상에서 흔들리지 않고 나아가는 힘

희망 버리기 기술 : 엉망진창인 세상에서 흔들리지 않고 나아가는 힘

$17.50
Description
희망을 잃어버린 시대, 진짜 희망은 무엇인가?
《신경 끄기의 기술》로 자기계발서의 패러다임을 바꾼 마크 맨슨이 전하는 희망에 관한 도발적 탐구 『희망 버리기 기술』. 전작에서 무한 긍정의 시대는 끝났다는 선언과 함께 중요한 건 포기하고 내려놓는 법이라고 말했던 저자는 이 책에서 수많은 선택지와 기회비용 앞에서 인생의 목적을 잃어버린 채 방황하는 현대인의 문제를 정확히 포착하고 진단하며 지속 가능한 희망은 무엇인가에 대한 물음을 들려준다.

많은 사람들이 지금보다 나은 삶을 꿈꾸고 그 목표를 이루기 위해 노력한다. 하지만 저자는 우리가 봐야할 것은 성공의 빛나는 단면만이 아닌, 무언가를 얻기 위해서는 무언가를 포기해야 한다는 진실이라고 이야기한다. 저자는 세계가 끝없이 진보한 끝에, 개인의 이정표는 사라진 시대의 문제를 지적하면서 삶의 불편한 진실을 받아들이고, 그 안에서 강해질 수 있는 자신만의 시스템을 만들라고 조언한다. 희망을 버리고 고통을 선택할 때, 지속 가능한 삶의 목적과 가치를 찾을 수 있다는 것을 일깨워준다.
역사상 가장 진보된 세상을 살고 있지만 우울증과 불안을 경험하는 사람은 늘어났고, 진보의 역설 속에서 희망의 위기를 겪고 있다. 저자는 역사, 철학, 심리, 종교 등 다방면으로 세계가 진보해온 과정을 살펴보며 희망의 속성을 진단했는데, 그 결과 저자가 마주한 진실은 희망이 자기파괴적이라는 것이다. 저자는 지금 우리에게 필요한 건 버킷 리스트가 아니라 포기하는 리스트라고 이야기하면서 희망이라는 환상을 걷어낼 때 현실을 똑바로 마주하고, 개인의 이정표를 향해 흔들리지 않고 나아갈 수 있다고 조언하며 희망이 지속가능한 삶의 가치가 아닌 이유를 깨닫게 해준다.

저자

마크맨슨

저자:마크맨슨(MarkManson)
1984년텍사스주출생.보스턴대학교를졸업했다.200만명이넘는구독자를지닌,미국에서가장인기있는인플루언서다.각종매체에지속적으로칼럼을기고했으며날카로운통찰력과직설적인문체로CNN,뉴욕타임스,타임,포브스,월스트리트저널등주요언론의주목을받고있다.2017년출간된『신경끄기의기술』로전세계13개국종합1위,800만부이상의판매를기록하며미국에서가장영향력있는작가중한사람으로떠올랐다.
그도처음부터성공의길을걸었던것은아니었다.학창시절마약문제로퇴학까지당했던문제아였으며,대학을졸업한뒤에도한동안직장을구하지못해친구네집소파를전전하던백수였다.뚜렷한삶의목표나확고한가치관도없이하루하루를살다인생의전환점을마주한다.바로글쓰기를선택한순간이었다.어떤보장된성공도없었지만,좁은방에서모니터를마주하며글쓰기를시작했고그것이그의인생을180도바꿔놓았다.인생의선택에대한자전적이야기를담은『신경끄기의기술』로자기계발서의패러다임을바꿨다는평을들으며문제적작가로떠올랐다.
수많은선택지와기회비용앞에서인생의목적을잃어버린채방황하는현대인의문제를정확히포착하고놀라운통찰을제시했던전작에이어‘희망버리기’라는도발적인주제로돌아왔다.수많은이들이삶의의미를잃어버리고방황하는시대에지속가능한희망은무엇인가에대한물음과탐구가담겨있다.‘희망은자기파괴적이다’라는진실을마주할때삶의의미와목적을찾는리얼리스트가되는법을알게될것이다.

역자:한재호
연세대학교철학과를졸업했다.영어강사와회사원을거쳐전문번역가로활동중이다.옮긴책으로『신경끄기의기술』,『심야의철학도서관』등이있다.

목차

프롤로그

1부희망의역학
1장불편한진실
-진보의역설-모든것이나아지는데세상은엉망진창이야
-아우슈비츠에잠입한남자,필레츠키
-우리에게영웅이필요한이유
-믿고싶지않은진실,‘넌아무것도아니야’
-할아버지가자랑스러워할만한삶?말도안되는이야기

2장너를통제할수있다고생각해?환상이야
-완벽하던그남자의삶은왜곤두박질쳤을까?
-노벨상을받았지만전세계가금지한위험한수술
-당신안의지킬과하이드,생각뇌와감정뇌
-인간사는잔혹했고사람들은감정탓을했다
-감정뇌와잘지내기위해생각뇌한테보내는편지

3장뉴턴의감정법칙
-가치관의힘과희망의질량관계
-삶을좌우하는건등가교환의법칙
-자아도취라는방패막없이불편한진실을마주할수있어?
-당신을망친것은대출이자처럼쌓인경험의총합
-사소한차이로끊임없이갈등을겪는인간의비극

4장모든꿈을실현하는법을알려줄게
-새벽2시에텔레비전을보고있는당신에게
-자신의종교를시작하는방법
-1단계절망한자에게희망을팔라
-2단계믿음을선택하라
-3단계모든비판과외부의질문을무력화하라
-4단계바보를위한희생의식을만들라
-5단계천국을약속하고지옥을줘라
-6단계이익을위해예언하라

5장희망을믿었어?희망은자기파괴적이야
-자신이혐오하는모든것이던니체
-모든갈등의시작,주인도덕과노예도덕
-인류역사상가장강력한종교의탄생,과학
-판도라의상자속마지막희망을믿었어?
-기대하지말고모든삶과경험을사랑하라
-세상을바꿨지만니체의친구로기억되는메타

2부희망너머의세상
6장인간성공식
-희망도절망도없이행동하는자,칸트
-청소년이배우는것,‘목표를이루려면고통을견뎌야지’
-성인이되는법,‘삶에서중요한건흥정할수없어’
-희망을버릴수있을때당신은성장한다
-삶을위한단하나의규칙
-현대의위기,‘수단vs목적’

7장고통은보편상수
-우리가인지하는위협의수는일정하다
-아인슈타인,고통의상대성이론
-비극앞에서도행복은평균7점
-20년간의전쟁후시작된베트남내전
-자기몸에불을지르고도평화롭던승려,틱꽝득
-스트레스를받을수록더강해지는시스템,안티프래질
-우리에게잃을게있다는것

8장감정경제
-모든마케팅기법을만들어낸사악한천재
-세상은감정으로돌아간다
-어느때보다많은부와급격한불평등
-삶에서포기할것을선택하는것,그게진짜자유다
-자유는불편함을요구한다

9장최후의종교
-세계최고체스챔피언을이긴컴퓨터의등장
-연약한인간이살아남은이유,최고의정보처리
-인류의가장위협적인존재,AI
-희망이후의세상을희망하다

에필로그
감사의말
참고문헌

출판사 서평

자기계발서의패러다임을바꾼도발적인작가마크맨슨

많은사람들이지금보다나은삶을꿈꾼다.그리고그목표를이루기위해노력한다.하지만이전제를뒤집는이야기로전세계적인신드롬을불러일으킨작가가있다.당신에게필요한건버킷리스트가아니라포기하는리스트라고말한작가마크맨슨이다.그는달콤한환상을팔지않는다.오히려듣고싶지않은이야기를들려준다.더많은것을얻고싶은당신에게‘포기하는법’을말하고,희망을찾고싶은당신에게‘희망을버려’라고말한다.그것이궁극적으로삶을바꿔줄것이기때문이다.지금보다나은삶을만드는것은당신이견딘고통의시간이지꿈꾸는시간이아니다.
마크맨슨은수많은현대인이겪고있는문제를정확히포착하고지적한다.우리는미디어를통해성공의빛나는단면만을바라보지만,정작봐야할것은무언가를얻기위해서는무언가를포기해야한다는진실이다.어떤꿈을꿀것이냐는질문대신어떤고통을견딜수있을지고민하라는질문을던졌던그가이번에는‘희망버리기’라는도발적인주제로돌아왔다.

희망을잃어버린시대,희망에대한도발적탐구

역사상가장풍요로운시대를살고있는가운데우울증과절망감을느끼는비율은증가했다.세상은점점더살기좋아졌는데,개인은왜세상을엉망진창이라느끼는가.이것이출발점이었다.우리는왜이토록방황하는가.희망의부재와목표의상실을앓고있는이유를찾기위해세계가진보해온과정을들여다본다.과학탄생이전에사람들은다음생에더나은삶이기다리고있다는영적인약속을믿었다.그것이최초의‘희망’이었다.하지만과학이생겨난뒤인류는최초로성장을경험한다.질병과빈곤을해결했고,다음생이아닌지금‘더나은삶’을꿈꿀수있었다.그뒤모든것이뒤바뀌었다.이념이생겨났고,정치의승패에따라이념은파괴되고사라졌다.니체는‘신은죽었다’고외치며오늘날우리가경험하고있는이질병을예언했다.그전까지믿어온가치가사라졌다는선언이었다.저자는세계가끝없이진보한끝에,개인의이정표는사라진시대의문제를지적한다.

“세상을있는그대로보고싶다면,희망을제거하라.”
지속가능한삶의목적과가치를찾기위한안내서

고통3부작처럼보이는“희망을버려,행복을찾지마,고통을선택해”라는메시지는허무주의나비관주의를말하기위해서가아니다.희망이라는환상을걷어낼때현실을똑바로마주하고,개인의이정표를향해흔들리지않고나아갈수있다는선언에가깝다.이책을통해희망이지속가능한삶의가치가아닌이유를깨닫게될것이다.저자는지금의나와180도다른내가되겠다는프로젝트가하나의산업이된오늘날의문제를지적한다.그속에서미래는행복할것이라는환상을갖고,현재의나와반대되는모습을바라고꿈꾼다.그결과마주하는건좌절감과허무감이다.

지속가능한삶의목적과가치를찾기위해우리에겐희망보다더나은무언가가필요하다.한조사결과행복의평균점수는10점기준7점이었다.누군가는끔찍한비극을겪고,누군가는벼락같은행복을겪지만고통없이행복하기만한삶은없었다.그래서저자가제안하는것은삶의불편한진실을받아들이고,그안에서강해질수있는당신의시스템을만들라는것이다.고통을피하지말고,외부의스트레스를받을수록강해지는시스템을당신안에만들라.삶에서마주하는고통과스트레스앞에서당신은더강해질것이다.