코칭 내 모든 어려움 한 방에 날리기 (나를 살리고 조직도 살리는 21가지 전략)

박유찬

저자박유찬은『코칭을통하여사람들이행복한삶을살도록돕는』것을비전으로품고있는저자는연세코칭아카데미에서코칭의스킬을학습한뒤,광운대학교교육대학원코칭심리석사과정에서코칭의이론적근거에대한이해를키웠다.
졸업후에는관계리더십코칭,신경언어프로그램(NLP)코칭,인지행동치료(CBT)등을계속수학하였으며,이를기반으로이론에입각한근거기반코칭을하고있다.
현재한국은행인재개발원교수로서조직원을대상으로일대일코칭및강의등을활발하게진행하고있으며,이밖에청소년대상커리어및학습코칭등다양한분야에서도활동하고있다.그는한국코칭심리학회의코칭심리사1급이며,아울러연세코칭아카데미(YCA)및한국코치협회(KCA)인증전문코치이다.
저서로는코칭에관한《코칭,마음을열다(2012)》,《행복코칭(2015)》이외에도수필집인《아들의꿈,아빠의꿈(2001)》,《박하사탕이야기(2004)》등이있다.

[프롤로그]

[1장누구나잠재력이있다-리더십]

01ㆍ관점을바꾸어보자
02ㆍ성향에맞춘리더십을활용하자
03ㆍ행동의이유를알고하자
04ㆍ몸에맞는옷을입자
05ㆍ진행과정을미리따져보자
06ㆍ하고싶은것을하자

[2장누구든소통하면풀린다-커뮤니케이션및대인관계]

01ㆍ필요한것을찾아보완하자
02ㆍ변화는나부터시작하자
03ㆍ소통을배우고익히자
04ㆍ한발떨어져서바라보자
05ㆍ서로윈윈하는무패방법으로
06ㆍ갈등진행과정을알면해결책이보인다
07ㆍ긍정적가교자가되자
08ㆍ관계개선은결국소통으로

[3장누구인가,나는?-자기이해]

01ㆍ나를알면신세계가열린다
02ㆍ성취했던경험을재활용하자
03ㆍ감정지수를높이자
04ㆍ일과사랑의균형을이루자
05ㆍ의미있는일을찾아보자
06ㆍ내면의성숙은행동으로표현된다
07ㆍ재미있으면서잘하는것을찾자

[에필로그]

[참고문헌]

행복한변화와성장의길잡이

아무리좋은방안이라도실행하지않으면결코그것이자신의것이될수없다.우리가겪고있는이슈에대한조언과충고는우리주변에넘친다.그럼에도우리는항상행복한삶에목말라하고있다.아마도그갈림길은아는것과실행하는것의차이에달려있을것이다.이책은바로사람들이그토록넘기힘든실행력을높이기위한길잡이역할을하고있다.이슈마다고민하여찾은대안을일과삶의현장에서직접실행해본결과가생생하게담겨있다.실패하거나성공한모습이있는그대로적시되어있고,무엇을보완하면다시실패를딛고일어나실행할수있는지를보여주여마침내행복한변화와성장에이르는길을제시하고있다.
직장인과코치모두를위한코칭의실제

실제코칭진행과정의적나라한모습

사람의변화를이끌강력한툴로코칭이각광받고있는요즘각종코칭에대한이론과스킬을소개하고있는책은있지만,실제로코칭이이루어지는과정을보여주는책은없다.해결하고싶은이슈에대한목표는어떻게수립하는지,현재자신의모습을자각하게하는방법은무엇인지,그리고현재모습과대비된목표를이루기위한효과적인방안은어떻게찾아가는지가사례와함께친절하고도상세하게안내되어있다.
그러므로코치와피코치는물론,직장인또는생활인누구나한편의여행과같은이슈해결과정(코칭과정)을따라가다보면어느새자신도‘아하,이렇게하면문제가풀리구나!’하는‘아하포인트’에이를수있다.

이론에근거한개인맞춤형해결방안과전략

저자는다양한코칭경험에서파악한이슈를종합정리하여크게3개로대분류(리더십과소통및자기이해)한다음이를각기세분류하여모두21가지이슈로구분하였다.이러한이슈는누구에게나흔히있는것으로독자들은책을읽어가면서자신과유사한사례를찾아볼수있고,자신에게적합한맞춤형해결방안을얻을수있다.
또한21개전략마다간단한코칭과정요약과함께코칭에서활용한이론을제시하고있다.사람에대한전반적인이해를돕는심리학은물론,조직행동과경영에관한각종이론이활용되고있어,독자는각해결방안이도출되고변화와성장을가져오는이론적인근거가무엇인지알수있다는장점이있다.