우리 집이 숲이 된다면 (미세먼지 걱정 없는 에코 플랜테리어 북)

우리 집이 숲이 된다면 (미세먼지 걱정 없는 에코 플랜테리어 북)

$15.99
Description
날로 심각해지는 미세먼지의 공습,
“당신은 마음 놓고 숨 쉴 수 있나요?”
“미세먼지 가득한 날 뛰어놀다 들어온 아들, 아이가 쏟은 코피에 새빨갛게 젖어가던 휴지 뭉치.
그 장면이 오늘의 저를 있게 했습니다. -본문에서”

하루가 멀다 하고, 1급 발암물질 미세먼지 수치가 ‘매우 나쁨’을 넘나들고, 아침마다 마스크를 꼭 챙기라는 기상캐스터의 당부를 들으며 출근해야 하는 대한민국. 당신은 마음 놓고 숨 쉴 수 있는가?
이 책은 미세먼지 수치가 높은 날엔 어김없이 코피를 쏟는 아들을 보며 미세먼지와의 전쟁을 선포한 평범한 엄마의 고군분투 기록이다.
날로 심각해지는 미세먼지로 건강에 이상을 느껴 이민할 생각까지 했던 그녀였으나, 반평생을 살아 온 고국을 떠나는 것은 쉬운 일이 아니었다. 저자는 사랑하는 가족과 지인들이 있는 이곳에서 일단 무엇이든 해보자고 마음을 고쳐먹고, 다양한 방면으로 공부하며 자료를 찾았다.
마침내 미 항공우주국(NASA)이 실험을 통해 식물의 공기정화 능력을 과학적으로 입증하고, 실질적으로 실내 공기정화에 탁월하다고 공개한 ‘에코 플랜트’를 접하게 되면서 오로지, 실내공기 정화를 목적으로 식물을 들여오기 시작했다.
저자

정재경(모던마더)

저자정재경(모던마더)
_라이프스타일크리에이터.2004년부터감각적이고건강한생활용품브랜드‘더리빙팩토리(thelivingfactory.com)’를설립해운영하고있다.미세먼지로뒤덮인일상에서몸과마음의건강을챙기고자실내공기정화식물을키우기시작해,현재는남편과아들,반려식물200그루와함께살게되었다.덕분에실외미세먼지수치가‘매우나쁨’단계일때도‘최고’의실내공기를마시며쾌적하게생활하고있다.
미세먼지해결을위한개인적인노력과임상실험결과를모아카카오브런치(brunch)에연재한‘반려식물200개온실같은집’이250만뷰를기록하며뜨거운반응을얻었다.
결혼후열일곱번의이사로공간에대한이해를넓혔고,아이를낳아키우며자녀발달단계에맞는공간구성,컬러로완성하는키즈룸스타일링을연구하게되었다.점차늘어가는반려식물덕분에싱그럽고아름다운공간연출노하우를쌓았다.보다많은사람들과함께식물을키우고,차를마시고,책을보며,소통하고싶어이책을썼다.
www.brunch.co.kr/@modernmother
modernmother.kr

목차

들어가며_반려식물200그루,온실같은집

/1장마음껏숨쉬고싶어요
01미세먼지가뒤흔든일상
02식물과동거·동락하는삶
03솟아나는새잎,차오르는에너지
04추억이되살아나는나의첫정원
05우리집에어울리는식물을찾아요
06식물킬러,어둠의손들에게
  
/2장숲속같이아름다운플랜테리어
07감각있는화분스타일링
08공간에어울리는식물배치하기
09식물이살려낸죽은공간들
10같은값이면다홍화분
11자신이없다면물꽂이부터
12사랑받은식물은반짝거려요
13초보들이범하기쉬운실수들

/3장나를숨쉬게한반려식물들
14식물계의백조,스파티필룸
15키우는재미를알려준스킨답서스
16색상대비가훌륭한산호수
17디퓨저가필요없는향기뿜뿜삼총사
18식물계의셀레브리티,쑥쑥나무삼총사
19시간이필요한나의나무들

/4장따뜻하게,싱싱하게,오래도록
20거기에너있었구나
21우리집에왔으면잘커야지
22봄철분갈이와영양보충
23반려식물과싱싱한여름나기
24식물을살리는습관
25추위타는식물들을위한응급처치
 
/5장텃밭을하나갖고싶어요
26독학으로텃밭가꾸기
27자고일어나면쑥대밭
28열매를바로따먹는재미
29화분속작은농장들
 
/6장식물을대하는마음으로
30남편은식물돌보기의숨은조력자
31크고무거운화분을옮기듯
32지워버려야할세가지말
33식물이키워내는아이들

마치며_식물이선물해준그대로

출판사 서평

초미세먼지수치10㎍/㎥,실내습도60%!
공기청정기보다강력한식물의힘

미세먼지는입자가작아코나구강,기관지에서거르지못하고인체에흡수돼폐렴과감염성질환,협심증이나뇌졸중같은심혈관질환의원인이된다.그심각성이차차알려지면서공기청정기판매가급증하고있다.
하지만미세먼지가심한날,창문을닫고공기청정기를튼채실내에만머물러본적이있는가?몸이축축늘어져자꾸만드러눕게되고영컨디션이나아지지않는다.공기청정기가먼지는걸러도인체가내뿜는이산화탄소까지거르진못하기때문이다.
몸에꼭필요한산소나유익한음이온도역시공급하지못한다.반면,공기정화식물은각종유해가스와이산화탄소를흡수하고,미세먼지를제거하는한편,산소와음이온을배출해오염물질을중화한다.전자파와오존을흡수하는것은물론.
무엇보다인체신진대사를도와서심신에활력을주는한편,뇌의알파파를증가시키고,혈압을떨어뜨리며,스트레스와피로해소,집중력향상에기여한다.
공기청정기를뛰어넘는강력한식물의효과를알게된저자는만약집을숲처럼만든다면,실내에서도나무내음,꽃향기가득한싱그러운공기를마음껏들이마실수있지않을까생각했다.마침주택으로이사하게되면서식물이가득한집을만들겠다는목표를세우고,부지런히식물들을집에들여와키웠다.처음엔크고작은화초50그루로시작했으나1년남짓한기간동안반려식물이200그루가넘게되었다.결과는기대이상!
바깥이최악의공기질을보일때도집안실내초미세먼지수치는10㎍/㎥미만인좋은상태,건조한겨울에도습도60%선을유지했다.반려식물이선사하는마음의안정과행복은덤이었다.
저자는이기적같은변화를많은이들과나누고자,카카오브런치에‘반려식물200개,온실같은집’을연재했고해당콘텐츠가250만뷰를기록하며뜨거운반응을얻었다.

반려식물200그루가만들어낸
따뜻하고싱그러운공간

엄마와아내인동시에라이프스타일크리에이터로일하고있는저자는,과거공간디자이너로서의경험을살려‘플랜테리어(plant+interior)’에도전했다.화분이점차늘어가자각양각색의화초와화분을어떻게하면아름답게배치할수있는가도새로운고민거리가되었다.
공기정화기능을고려하되,집은심미적으로도아름다워서마음도편하고살고싶은공간이되어야하기때문이다.
저자는영국고급잡지에자주등장하는떡갈나무와고무나무등을거실에배치해집의분위기를잡고,개인적으로좋은에너지를받게되는식물들을‘데드스페이스’에두어공간을생생하게살렸다.
특히침실에는밤에산소를뿜어내는식물들을배치했고,아이방에는키큰아레카야자와음이온을뿜어내는필로덴드론등을두어학습에효과적이고쾌적한환경을만들었다.
욕실에서도싱그러운식물을볼수있는건물론.집안구석구석식물을두어마치숲속한가운데에있는것같은기분이들게연출했다.

식물이가구가되는공간
에코플랜테리어의모든것

플랜테리어는이미세계적트렌드이기도하다.식물은실내를건강하고싱그럽게변화시키고,죽은공간에생기를불어넣어주는것은물론,주인의사랑과돌봄에더욱아름답게자라나는‘반려식물’이다.
이미200그루의식물들을통해임상실험을마친저자는보다많은사람들과함께식물을키우고,차를마시고,책을보며소통하고싶어책을썼다고밝힌다.
미세먼지제거에효과적인공기정화식물종류,우리집에그리고내게좋은에너지를주는식물고르는법,식물킬러,곰손도쉽게할수있는식물관리팁,아름다운화분스타일링노하우,식탁을풍성하게만드는텃밭식물가꾸기등지금당장시작할수있는실내식물키우기와에코플랜테리어노하우를이책에아낌없이담았다.
반려식물을통해신선한공기로몸과마음이건강해지는강력한효과를체험한작가는말한다.
“지속가능한식물산소탱크만들기프로젝트,저와함께시작해보실래요?”

[책속으로추가]
아무리주변사람들이예쁘다고해도,이식물이나에게좋은파장의에너지를증폭시켜주는지아니면이상하게얼굴이찌푸려지는스트레스를안기는지는본인만알아요.소금이나물처럼누구에게나‘이것이좋아’하며특정식물을권하기힘든이유예요.그림을좋아하는제게사람들이어떤그림을사는게좋을지물으면저는작은그림부터시작하라고조언해드리는데요,식물도마찬가지예요.내게좋은에너지를주는지,그렇지않은지를예민하게느껴보며작은식물부터도전해보세요.기분이좋아지는걸느끼고,점점자신이붙을때더큰화분에도전해보는게좋을것같아요.여러식물사진을보면서몇가지를골라두고,실물이같은에너지를주는지마음에물어보는겁니다./18식물계의셀레브리티,쑥쑥나무삼총사,176p

화분에물을줄때는흙이완전히말랐는지확인한후,뿌리끝까지젖도록충분히물을세요.여러번하다보면,물이화분바닥까지도달하면서도절대흘러넘치지않는,딱알맞은양을알게됩니다.화분의흙이완전히말랐는지어떻게알수있느냐고요?화분의흙속에나무젓가락을꽂았다빼도흙이묻어나오지않는다면완전히마른겁니다.몇번반복하면일일이화분을쑤셔보지않아도감이올거예요./21우리집에왔으면잘커야지,206~207pp