Description
일본 대표 긍정 교육 전문가 아다치 히로미가
청소년들에게 들려주는 회복탄력성의 중요성
청소년들에게 들려주는 회복탄력성의 중요성
《회복탄력성을 기르는 50가지 방법》(이하 《회복탄력성》)은 일본긍정교육협회 대표 이사이자 일본 대표 회복탄력성 교육 강사로 활동하고 있는 아다치 히로미의 청소년 교양서다. ‘회복탄력성(Resilience)’은 고난이나 어려움, 실패를 마주하더라도 이를 딛고 다시 일어서는 마음의 힘을 말한다. 심리학, 정신의학, 교육학, 사회학 등 다양한 분야에서 연구되고 있으며, 그 중요성이 커지고 있는 만큼 어렸을 때부터 제대로 된 교육을 통해 내면화해야 한다는 목소리도 나날이 높아지고 있다.
자아 개념과 자기 존중감, 자기 조절 능력, 더 나아가 사회적 관계를 계속 발전하고 확장해 나가는 청소년기에 회복탄력성은 중요한 의미를 지닌다. 회복탄력성이 낮은 경우에는 학습된 무기력과 좌절을 겪기 쉬워지고, 이것은 결국 학업과 인간관계 등 청소년의 전반적인 일상에 악영향을 끼치기 때문이다.
《회복탄력성을 기르는 50가지 방법》은 오랫동안 아이들을 대상으로 회복탄력성을 가르쳐 온 저자의 공력과 노하우가 담긴 책으로, 회복탄력성 체크리스트와 성격적 강점 테스트 등 다양한 활동과 워크북 페이지를 통해 청소년들이 자신의 내면을 자연스럽게 들여다볼 수 있도록 북돋운다. 또한 구체적이고 현실적인 예시, 쉽고 인상적인 비유를 활용해 청소년 독자들이 회복탄력성이라는 개념에 한 걸음 더 가까이 다가갈 수 있게 한다는 점 역시 돋보인다. 더불어 회복탄력성은 누구나 배우고 익힐 수 있다는 메시지를 전하며, 청소년뿐만 아니라 양육자와 교육자에게도 깊은 울림을 선사한다.
자아 개념과 자기 존중감, 자기 조절 능력, 더 나아가 사회적 관계를 계속 발전하고 확장해 나가는 청소년기에 회복탄력성은 중요한 의미를 지닌다. 회복탄력성이 낮은 경우에는 학습된 무기력과 좌절을 겪기 쉬워지고, 이것은 결국 학업과 인간관계 등 청소년의 전반적인 일상에 악영향을 끼치기 때문이다.
《회복탄력성을 기르는 50가지 방법》은 오랫동안 아이들을 대상으로 회복탄력성을 가르쳐 온 저자의 공력과 노하우가 담긴 책으로, 회복탄력성 체크리스트와 성격적 강점 테스트 등 다양한 활동과 워크북 페이지를 통해 청소년들이 자신의 내면을 자연스럽게 들여다볼 수 있도록 북돋운다. 또한 구체적이고 현실적인 예시, 쉽고 인상적인 비유를 활용해 청소년 독자들이 회복탄력성이라는 개념에 한 걸음 더 가까이 다가갈 수 있게 한다는 점 역시 돋보인다. 더불어 회복탄력성은 누구나 배우고 익힐 수 있다는 메시지를 전하며, 청소년뿐만 아니라 양육자와 교육자에게도 깊은 울림을 선사한다.
회복탄력성을 기르는 50가지 방법
$17.00