단독자
Description
“무리에 숨지 마라. 기회는 혼자일 때 온다”
☆☆ 최재천 교수 강력 추천 ☆☆
☆☆ 《혼자 있는 시간의 힘》 사이토 다카시 최신작 ☆☆

‘혼자’라는 단어에는 어쩐지 부정적이 느낌이 있다. 우리는 주변에 아는 사람이 없으면 불안하고, 혼자 있으면 친구도 없는 이상한 사람으로 보일까 봐 신경이 쓰인다. 그래서 타인과의 관계 맺기에 많은 시간과 에너지를 쏟는다. 수많은 자기계발서와 미디어에서도 연결의 중요성을 강조한다. 성공하려면 다양한 사람들을 만나 조언을 구하고, 영감을 받아야 한다고 말이다. 과연 ‘넓은 인간관계=성공의 지름길’이란 방정식이 맞는 것일까?
혼자 있는 시간의 힘을 설파하며 수천만 독자를 사로잡은 일본 메이지대학 교수 사이토 다카시는 이 방정식은 틀렸다고 단언한다. 그는 혼자 있는 시간을 발판 삼아 정상에 우뚝 선 사람들을 ‘단독자’로 명명하면서, ‘고독’이야말로 최고의 성장 동력이라고 주장한다. 그의 최신간 《단독자》에는 이른 나이에 대학교수로 임용된 저자를 비롯해 탁월한 성과를 낸 수많은 단독자들이 무리에서 숨는 대신 홀로 고독을 자처하며 그 시간을 어떻게 활용했는지 소개된다. 또한 탁월한 단독자가 되기 위해 필요한 인간관계를 담백하게 유지하는 처세술부터 에고 서핑과 멀어지는 법, 자존감을 회복하는 쓰기의 기술, 기분이 태도가 되지 않는 행동법, 독서를 통한 마인드 셋까지, 한 번의 시도로 두 발짝 나아가는 최적의 기법들을 담았다.
무리에서 빠져나와 새로운 일에 도전하고 싶지만 혼자서는 두려운 사람들에게, 사이토 다카시는 의미 있는 삶에 필요한 인생 무기를 쥐여준다. 단독자가 되고 싶은 모두에게 이 책을 추천한다.

저자

사이토다카시

일본메이지대학교문학부교수.도쿄대학교법학부를졸업하고동대학원에서교육학박사과정을마쳤다.교육학,커뮤니케이션론등을바탕으로통찰력있는글과강연을선보이기로유명하다.특히어려운지식을이해하기쉽게설명하는탁월한능력으로수천만독자를사로잡았으며,일본최고의교육전문가이자CEO들의멘토로지지받고있다.저자는서른이넘도록직업도없던자신이이렇게성공한건뛰어난두뇌도노력의결과도아닌,‘고독의시간’덕분이었다고말한다.혼자있는시간을통해자존감을회복하고자기만의속도로공부에몰입한것이다.나아가수많은학생을지도하며탁월한성과를내는이들의강력한무기가‘고독’이라는사실을발견했다.이에그는고독을발판으로자신의꿈을이룬사람들을‘단독자’라명명하며,세상의흔한성공방식을좇다실패한사람들에게단독자가되는방법을조언해주고있다.지은책으로는《혼자있는시간의힘》,《50부터는인생관을바꿔야산다》,《어른의말공부》등이있다.

목차

들어가며:고독을걸어온선인들의이야기

1장잃어버린고독의시간을찾아서
-내가느끼는감정이정말고독일까?
-자존감을만드는고독의힘

2장친구가많지않아도행복한사람들
-친구는꼭있어야한다는착각
-잡담의긍정적효과
-아들러가강조한공동체감각
-혼자서하는자존감수업
-누구나할수있는자기긍정감을높이는법
-콤플렉스를에너지로전환하는법

3장고독을교양으로만드는축적의시간
-책과친구가될수있을까?
-고독한선인과만나다
문학,철학,종교는고독과어떻게마주할까?

4장자기만의방을만드는은둔의기술
-고독감을위로하는엔터테인먼트
-내인생을껴안는작업
-운동의즐거움

5장나이듦에관한4가지프리즘
-청년기의고독
-장년기의고독
-중년기와노년기의고독
-살았다,썼다,사랑했다

나오며:자기만의정원을가꾸는단독자들을위하여
참고문헌

출판사 서평

정상에우뚝선단독자의성장동력
“고독은발산을위한축적의시간이다”

남들보다이른나이에대학교수로임용된사이토다카시는메이지대학인기교수로,어려운지식을이해하기쉽게설명하는탁월한능력으로수천만독자를사로잡은베스트셀러작가가되었다.게다가수많은학생,학부모그리고CEO들의멘토로지지받으며일본최고의교육전문가로자리매김했다.이런화려한경력만보면,그는인싸(insider)중의인싸임이틀림없어보인다.각종행사나모임에적극적으로참여하면서사람들과잘어울려지내는사람말이다.그런데그는정반대유형의사람이다.

사이토다카시는자신이이렇게성공한건넓은인맥도,뛰어난두뇌도아닌‘고독의시간’덕분이었다고말한다.대학입시에떨어져재수를시작한열여덟살부터메이지대학에서첫직장을얻은서른두살까지,그는철저히고독에몰두하며묵묵히내공을쌓았다.결과물이당장눈앞에나타나지도,다른사람들이인정해주지도않았지만,자신을믿으며한발한발고독의시간을걸어나갔다.그리고그시간이지금의그를만들었다고고백한다.

이책《단독자》는저자가고독을동력삼아목표를현실로만든공식을총망라한성장매뉴얼로,고독을잘활용하면다음의세가지능력을키울수있다고강조한다.집중력,자기긍정감그리고창의력이다.그의말에따르면,이세가지능력은연결고리를만들어긍정적인연쇄반응을일으킨다.즉,고독의시간을효율적으로활용하면몇시간씩걸리던일을한두시간만에해결하는집중력을키우게되고,이강점은자기긍정감을불러와자기분야에서창의력을발휘하는발판이되어준다는것이다.고독의시간이우리를성공궤도에올려주는셈이다.

이처럼고독의긍정적효과를조금이라도경험하게된다면,고독은더는기피해야할것이아닌,단단하고풍요로운인생을위한무기가된다.모두에게주어지는고독의시간을어떻게사용할지는전적으로당신의선택에달려있다.

최재천,김미경,장한나,김서형…
자신의분야에서우뚝선사람들은고독에몰두한‘단독자’였다

최재천,김미경,장한나,김서형.언뜻보면공통점이없어보이는이들에게는아주큰교집합이있다.바로고독에몰두하며자신의분야에서우뚝선단독자라는것.이화여대에코과학부석좌교수인최재천은스스로선택한혼자있음은사무치는외로움이아니라혼자서도충만한‘홀로움’의시간이라고정의한다.나아가비로소혼자있을때생각이자라기때문에,성장에목말라있는사람이라면꼭고독의시간을걸어야한다고충고한다.동기부여강연가이자베스트셀러작가인김미경도혼자있는시간의즐거움이야말로삶의원동력이라고말한다.특히커리어의정점을향해가고있는30~40대에게고독의시간을통해에너지를충전하면서나다운삶이무엇인지고민해야한다고조언한다.

첼리스트장한나는홀로자신의연습방에서고독한싸움을했기때문에내공을쌓을수있었다고회고한다.그는혼자있는시간은발산이아닌축적을위한시간으로,나를정면으로마주하고실력을갈고닦으려면반드시거쳐야하는과정이라고말한다.출연하는작품마다인상깊은존재감을남기는배우김서형역시고독을떠안은단독자이다.무명시절이길었지만,매작품에깊이몰두할수있었던건고독을반겼기때문이라고말한다.덕분에비중이크든작든완전히몰입해즐겁게연기할수있었다는것이다.그들모두창조의시간은절대적으로고독을요구한다는진리를꿰뚫고있었다.

“제멋대로너를깎아내리려하는바깥의소리에마음쓰지마라.파리처럼웽웽시끄럽지만,그들을일일이상대하기에는시간이너무아깝고,괜한상처만받을뿐이다.어리석은자들이판치는사회에서벗어나너만의고독속으로달아나라.그리고그속에서창조의길을걸어라.”_프리드리히니체

사이토다카시는20~30대시절을고독에몰두하며‘나를지켜줄사람은결국나자신이라는것’을깨달았다.다른이와어울리다보면자신을있는그대로파악하지못해목표로나아가지못하고,불필요하게다른사람과비교하거나도움이안되는주위의평가나비교로자신감을잃을수있기때문이다.그가외롭다는이유로혼자있는시간을허비하는사람들에게쓴소리도마다하지않는이유이기도하다.

나아가저자는그들에게도움을주고자,고독에몰두할수있는다양하고실용적인기법들을이책에서소개한다.대다수사람은모르는고독의시간을활용하는방법을비롯해,친구가많지않아도행복한사람들의생활습관,외롭고쓸쓸한감정을지적유희로치유하는기술,콤플렉스를강점으로전환하는법,나이에따라인생을재미있게사는꿀팁등이다.

저자는이책을통해모든문제의해답은나자신에게있다고말한다.그렇기에고독한시간의긍정적인의미를명확히알고,더욱적극적으로자신의능력을충분히키우는시간을갖기위해애써야한다고조언한다.다른사람의시선때문에,외로움을참지못해서,돌이킬수없는시간과에너지를무신경하게흘려보내고있지는않은가?이책이제안하는대로고독의시간을보낸다면,단독자로서인생을더욱풍성하게꾸려나갈수있을것이다.