처음부터 아이에게 이렇게 말했더라면 (상처 주는 말을 따뜻한 대화로 바꾸는 166가지 부모 말 사용법)

처음부터 아이에게 이렇게 말했더라면 (상처 주는 말을 따뜻한 대화로 바꾸는 166가지 부모 말 사용법)

$15.68
Description
14만 부모의 열렬한 지지를 받은 ‘말걸기 육아’ 종합판!

아이를 키우는 부모라면 반드시 풀어봐야 할 퀴즈! 부모가 자주 쓰는 다음 세 가지 ‘화내는 말’을 어떻게 바꾸면 좋을까?
①“그런 말 하는 거 아니야!” ②“대체 언제까지 할 거야!” ③“그거 안 사줄 거야!”

답은 ①“그런 부분이 싫었구나” ②“빨리 하면 10분 놀 수 있어” ③“약속대로 게임 시간을 줄일게”이다. ‘말걸기’로 아이의 마음을 알아주고, 아이가 얻을 수 있는 이득을 알려주며, 약속에 근거한 규칙을 정하면 아이의 행동이 눈에 띄게 달라진다.
이 책은 아이를 키우는 일에 정답은 없지만 ‘말걸기’에서만큼은 즉각 정답을 알려주는 새로운 육아서다. 기존 육아서와 달리 말걸기 사례가 ‘Before & After’ 형식으로 제시되어 매우 실용적이다. 독자는 Before 부분을 읽으며 평소 자신의 말을 돌아보고, After에 쓰인 말걸기를 그대로 실천하면 된다. 그 실효성은 이미 일본에서 14만 회 이상 공유된 저자의 ‘말걸기 변환표’로 증명되었다. 166가지 말걸기 변환표에 이론적 설명이 더해져 아동심리를 쉽게 익힐 수 있으며, 아이의 애착ㆍ자신감ㆍ사회성 향상을 비롯해 훈육이 필요할 때 바로 펼쳐보고 적용할 수 있도록 구성되어 있다.
저자

오바미스즈

14만부모를감동시킨‘166가지말걸기변환표’를작성한육아인플루언서.세보물의엄마이자,세상모든부모가그렇듯‘내아이전문가’이다.첫째아들은ASD(자폐스펙트럼장애)진단을받았으며LD(학습장애)+ADHD(주의력결핍과잉행동장애)경향이있고,둘째아들과셋째딸은발달장애는아니지만의사소통에몇가지문제를갖고있다.
소중한아이들과소통하기위해육아와대화법공부를시작했으며,2013년부터‘편안한엄마’라는이름으로SNS에육아아이디어와정보를공유해왔다.그중직접아이들에게사용하는말걸기예시를정리한‘말걸기변환표’가입소문을타고14만회공유되며실전육아에서바로쓰는대화법으로회자되었다.이표를바탕으로집필한《처음부터아이에게이렇게말했더라면》은출간이후줄곧육아베스트셀러로자리잡으며일본에서선풍적인기를끌고있다.저서로《발달장애와경계선급3남매를웃으면서키우는108가지육아법》이있다.

목차

프롤로그
말걸기육아를위한마음가짐
이책의사용법

CHAPTER1.부모마음부터살피는말걸기
(말걸기사례13개수록)
Step01‘완벽한’부모를목표로하지않는말
Step02‘이상적인부모’에서멀어지는말
Step03못하는일보다할수있는일을찾는말
Step04아이에게지혜롭게요구하는말
Step05아이와나사이에적당한선을찾는말
Step06화가오래머무르지않는말
Step07불필요한잔소리를줄이는말
Step08다른부모와비교하지않는말
Step09정말중요한때를위한부탁의말
Step10부모인자신을소홀히하지않는말



CHAPTER2.애착과신뢰를쌓는말걸기
(말걸기사례24개수록)
Step11.애정을효과적으로전하는말
Step12.마음을활짝열게하는말
Step13공감능력을높여주는말
Step14상대의기분을배려하는말
Step15불안감을낮춰주는말
Step16회복탄력성을높이는말
Step17지속적인관심을보이는말
Step18아이의자아를해치지않는말
Step19스스로생각하게하는말
Step20아이의동의를얻는말
Step21마음의상처를남기지않는말
Step22과거의아픔을치유하는말
Step23고마움을쉽게전하는말
CHAPTER3.자신감이자라나는말걸기
(말걸기사례24개수록)
Step24일상의노력을칭찬하는말
Step25아이의장점부터찾는말
Step26포기하지않는힘을기르는말
Step27평가하지않고칭찬하는말
Step28문제아꼬리표를붙이지않는말
Step29아이의단점을장점으로바꾸는말
Step30열등감이자라지않는말
Step31아이가지쳐쓰러지지않는말
Step32혼내지않고창의력을높여주는말
Step33아이에대한선입견을버리는말
Step34간접화법으로마음을전하는말
Step35한글자차이로부드러워지는말

CHAPTER4.원하는행동을부르는말걸기
(말걸기사례31개수록)
Step36해야할행동을알려주는말
Step37부모의말에집중하게하는말
Step38등원·등교를스스로준비시키는말
Step39애매한지시를구체적으로바꾸는말
Step40공부를미루지않게해주는말
Step41따라하도록본보기를보이는말
Step42화내지않고쉽게알려주는말
Step43급할때아이를기다려주는말
Step44아이의이득을알려주는말
Step45흥미와관심에맞춰대화하는말
Step46의인화로눈높이를맞추는말
Step47퀴즈로행동을이끌어내는말
Step48시간을반드시지키게하는말
Step49부모의잔소리가줄어드는말
Step50오해를부르지않는말
Step51실수대처법을알려주는말
Step52목표를정해끈기를기르는말
Step53부모와아이가함께성장하는말

CHAPTER5.훈육할때효과적인말걸기
(말걸기사례31개수록)
Step54화를참지못할때하는말
Step55공공장소에서제지하는말
Step56위험한행동을멈추는말
Step57큰일이나기전자제시키는말
Step58규칙을따르게하는말
Step59나쁜행동이줄어들게되는말
Step60나쁜말이줄어들게되는말
Step61문제행동의패턴을깨는말
Step62고집을누그러뜨리는말
Step63인내력에상을주는말
Step64협박대신규칙을정하는말
Step65훈육후관계를회복하는말
Step66배려와약속을익히는말
Step67행동의결과를예측하게하는말
Step68한번만알려줘도이해하는말
Step69훈육에애정을담아전하는말
Step70자제하는마음이자라는말

CHAPTER6.사회성을키우는말걸기
(말걸기사례25개수록)
Step71부탁하는방법을알려주는말
Step72친절한행동을익히는말
Step73원하는것을구체적으로전달하는말
Step74분위기를잘읽게되는말
Step75다른가치관을이해하는말
Step76부끄러운행동을알려주는말
Step77장점과단점을함께생각하는말
Step78작은일에흔들리지않게되는말
Step79섣불리일반화하지않는말
Step80적당한타협을알아가는말
Step81상대의마음을살피게되는말
Step82생떼가아닌설득을가르치는말
Step83필요한거절을배우는말
Step84사과하는법을배우는말
Step85도움요청하기를익히는말
Step86작은새싹을큰나무로키우는말

CHAPTER7.인정하고포용하는말걸기
(말걸기사례18개수록)
Step87고정된생각에서벗어나는말
Step88자신의한계를인정하는말
Step89안되는일을받아들이는말
Step90나다움을잃지않는말
Step91평범한행복을찾는말
Step92아이와자신을응원하는말
Step93성장을기다려주는말
Step94스스로만족을찾는말
Step95아이를믿고맡기는말
Step96있는그대로를사랑하는말
Step97자신에게‘부모합격’을주는말

에필로그

출판사 서평

★아마존육아베스트셀러1위!★

‘또화내고말았다.내가왜그렇게말했을까?’
이제라도고쳐쓰는아이를위한말들

‘육아의모든상황에딱맞는말걸기사례를알고있다면,더이상화내고후회할필요도,욱하고반성할이유도없을텐데….’《처음부터아이에게이렇게말했더라면》은세상모든부모들의이런간절한바람을담아만든,이제라도후회를‘금지’시켜줄말걸기종합육아서이다.
수많은부모들이아이에게버럭화를내고서뒤돌아반성한다.일본에서‘편한육아법’으로열렬한지지를받고있는오바미스즈또한발달장애아이를키우며화내고후회하기를반복하다,문제를해결하기위해‘말걸기육아’를시작했다.말거는법을바꿨을뿐인데,아이와의교감이늘고아이의문제행동이확연히줄어드는놀라운경험을했다.그녀의말걸기사례를담은‘말걸기변환표’는인터넷상에서14만회넘게공유되었고,이를바탕으로쓴《처음부터아이에게이렇게말했더라면》도출간즉시아마존육아베스트셀러1위에올랐다.실용적인육아법에탄탄한이론이더해진이책은현재까지도육아서로는이례적으로장기간베스트셀러에올라있다.
저자는아이의행동을바꾸려면마음을전달하는도구인‘말’에집중해야한다고말한다.울며떼쓰는아이를달래고,소극적인아이를자신감있게만드는도구도부모의‘말’이다.아이를바꾸려하지말고,아이에게필요한‘말’을걸어준다면생각보다훨씬쉽고빠르게육아문제가해결될것이다.

“말만바꿔도육아에너지가낭비되지않아요”
육아마라톤을지치지않고완주하는166가지말걸기종합솔루션

14만부모를감동시킨166가지말걸기변환표는그대로이책의목차가되었다.14페이지에이르는목차만으로도모든상황이촘촘하게담겨있다고해도과언이아니다.예를들어“안돼!”→“여기까지는괜찮지만,여기까지는안돼”혹은“시끄러워!”→“목소리를이정도로해줄래?”와같이아이에게좋은영향을주는말로즉각바꿔준다.단순히‘부모의예쁜말’이아닌,아이의마음에직접통하는말을가려내고아동심리학에기반한구체적설명을곁들인다.말걸기에있어서는다른육아책이필요하지않을만큼종합적솔루션을제시한다.
책은부모의마음을살피고(1장),아이와애착을쌓으며(2장),자신감을길러주고(3장),할수있는것을늘리고(4장),끈기있게안되는건안된다고가르치며(5장),다른사람들과함께살아갈수있도록돕고(6장),부모가아이를믿고지켜볼수있도록(7장)이끌어준다.폭넓은내용과실용적인육아힌트를가득담고있는이책은미취학아동은물론초등생자녀의부모에게든든한육아메이트가되어줄것이다.이제‘또화냈다’는후회는접어두고,아이와교감하며즐겁게소통해보자.