지랄발랄 하은맘의 책육아 액션 노트 : 다이어리+레시피북+필사노트

김선미

저자:김선미
방년18세딸엄마이자육아서베스트셀러작가,전국구육아강연스타강사.10년간1,000회가넘는강연을연일매진시키며숱한엄마들의육아멘토,인생멘토를자청하고있다.박사가아닌데도,독설이난무하는데도그녀의강연이인기를끄는것은적용안되는고고한육아이론들먹이지않고,허를찌르는가장현실적방안을제시하기때문.〈책육아액션노트〉는하은맘의12단계책육아를실천하는최적의플랫폼이자신개념쌍방향육아서다.일잘하는오렌지라이프13년차FC(명예이사)이자기아대책후원자리딩그룹필란트로피멤버,하은맘S프로젝트(전세계100개학교짓기)대표,결연아동30명의엄마로도살고있다.

책육아12단계

▶엄마는환경조성가

1단계장애물깨닫기
“중요한건육아장애물을깨닫는거야”
미디어,귀차니즘,짜증,핑계,남탓,소비

2단계장애물걷어차기
“깨달았으면치우고,잘못됐으면멈춰야지”
장애물한방에걷어차는의식전환

3단계환경조성하기
“우리집이내아이에최적화된학교,수련장이되도록”
엄마표영어+책육아최적의환경

▶애착없이육아도없어

4단계반성사과하기
“‘존심’은정의앞에서나세워.아이앞이아니라”
훈육보다중요한엄마의사과편지

5단계인정허용하기
“지금의내아이,있는그대로를인정해줘”
긍정성과둔감력의비밀

6단계반응감탄하기
“놀라고감탄하고웃어라”
무한감탄의생활화

▶생각그만해,몸을움직여

7단계‘하는’육아
“몰라서못하냐?안하니까안되는거다”
수만번마음먹기보다매일행동하기

8단계영끌육아
“영혼은집살때만끌어오는게아니다”
몸독서+머리독서‘육아미션’수행하기

9단계물타기육아
“계속부어줘,청정1급수를”
내아이무한계인간으로키우는육아

▶결론은이거라고,흔들리지마

10단계유기농집밥육아
“내손으로골라먹일수있을때가좋은때야”
내자식인성,지성,성품의열쇠

11단계고농도압축육아
“책육아꾸준히해온집들은무서울게없다”
코로나19는압축육아의기회다

12단계자력갱생,각자도생
“힘든시절일수록대충살지말자”
안팎으로더단단하게


+하은맘의‘와락쏟아’레시피

“바빠죽겠는데뭘계량하고앉았어?
기분대로때려넣어!
뭐든다맛있어져@.@”


+하은맘의육아명언필사노트

“밑줄긋고필사하고적용하고
반성하는선순환속에서멋지고
참된부모로우뚝서게되는거야.”

“왜오늘의육아미션을대충미뤄?”

까먹고잠들었다가악몽꾸며일어나‘쓰게만드는’
시답잖은과거는찢어발기고오늘을‘살게만드는’
수만번마음먹기보다지금당장‘하게만드는’
포스트코로나시대육아생존공식액.션.노.트!

“올해도작년처럼어영부영보낼거니?”“왜오늘의육아미션을대충미뤄?”뜨끔하는엄마들,이제생각그만하고행동하라!멈춰있던‘손꾸락’을움직이라!문제는스킬이나노하우가아니다.매일꾸준히부단히심지어‘그냥’하는거다.어떻게?<책육아액션노트>와함께!
매일‘클리어’할미션은총7가지!한글책읽기,영어책읽기,엄마책읽기,영어집중듣기,영어흘려듣기,집밥해먹기,실컷놀기까지데일리다이어리에체크하며매일느슨해진정신동여매자.매달목표또한명확하다.1년12달,총12단계에걸쳐책육아기본개념을한가지씩마스터해나간다.장애물깨닫기→장애물걷어차기→환경조성하기→반성사과하기→인정허용하기→반응감탄하기→‘하는’육아→영끌육아→물타기육아→유기농집밥육아→고농도압축육아→자력갱생,각자도생에이르기까지‘무던히’하다보면‘저절로’될것이다.
여기에가위요리로유명한하은맘의‘와락쏟아’레시피와수십만엄마들의가슴을후벼팠던하은맘의‘육아명언’필사노트가더해진다.바빠죽겠는엄마들을위해계량따위집어치우고양념,재료를와락쏟아도마법처럼맛있는집밥요리레시피를엄선했다.매일후딱휘리릭해먹을수있는집밥이내아이인성,지성,성품을만들기때문.하은맘의열혈팬과조직원들이열광하는육아명언집을필사노트로구성한것도이번다이어리신의한수다.