자꾸만 작아지는 나에게 꼭 필요한 단단한 마음 연습

장인혜

저자:장인혜
초등학교에서아이들을가르치며매년함께성장하고있어요.그리고아이들이자신의마음을들여다보고그것을올바르게표현하길바라며교실에서마음수업과감정수업을하고있지요.이수업을통해아이들이내마음과타인의마음을소중히여기고,더불어살아가는삶의지혜를배우길희망합니다.지은책으로는『이네의교실』,『마음의표정을읽는아이들』,『좋아하는마음이나를키워요』가있어요.

그림:김지하
프리랜서일러스트레이터로활동하고있어요.사랑하는반려견,식물과함께살면서일상의작고아름다운이야기들을모아그림으로그리고있지요.도서작업을비롯해다양한매체와협업하며개인전시도하고있답니다.그린책으로는『남극과북극에도식물이있을까?』,『슬기로운소비생활』,『뒷담화주머니』등이있어요.

작가의말
자존감은무엇일까요?
등장인물소개

1장나를아끼는다정한마음
친구들앞에서실수할까봐걱정되고무서워요.
나보다친구가더잘난것같아서자꾸질투가나요.
짜증나고슬프고우울할때는어떻게해야할지모르겠어요.
무언가도전했다가실패할까봐머뭇거리게돼요.
저만꿈이없는것같아요.꿈이꼭있어야할까요?
거울을보기가싫어요.제가못생겨보이거든요.
노력했지만달라지는게없어요.이번에도안될것같아요.
남한테지는게싫어요.이기지못하면화도나고요.
SNS를보면저랑다르게다들행복해보여요.
게임에빠져서자꾸만할일을미루게돼요.

2장관계속에서도빛나는마음
저는여러친구와잘지내지만단짝친구는없어요.
같은반친구면다친하게지내야하나요?
전학을와서친구가없어요.친구를만들려면어떻게해야할까요?
친한친구랑멀어지는것같아서아쉽고속상해요.
친구들이저를미워하는것같아요.누가저를싫어하는게무서워요.
저를함부로대하는친구에게그러지말라고말하면사이가멀어질까요?
친구들이저를따돌리는것같아요.
친구들이자꾸뭔가를같이하자고강요해서곤란해요.
친구랑다투고나서사과했는데사과를받아주지않아요.
좋아하는이성친구가생겼어요.어쩌면좋죠?
친구의잘못을선생님께이르면안되나요?친구들이고자질한다고짜증내요.
친구가답장을빨리보내지않아서서운해요.
부모님은형만칭찬해요.저보다형을더사랑하는걸까요?
엄마의지나친잔소리가지겨워요.꼭저를못믿는거같아요.
부모님과의견차이가있을때는어떻게해야할까요?

아이들과마음을나누는이네선생님의
따뜻한‘어린이자존감고민상담소’!
마음속고민들을이네선생님과속시원히해결해보세요!

특별한마음언어수업으로꾸준한관심과사랑을받았던이네선생님이아이들의자존감을키워주러돌아왔습니다.이네선생님은이책을읽는모든아이들이답답했던고민을털어버리고작은위로를받아가기를,나를위한단단한자존감을키워나가기를바라는마음으로책을썼습니다.그래서『자꾸만작아지는나에게꼭필요한단단한마음연습』에는25가지자존감고민에피소드와선생님의따뜻한조언이담겨있지요.게다가긍정적으로생각하는팁과힘이나는응원한마디도들어있답니다.

혹시친구들앞에서발표할때심장이마구뛰었거나,자꾸노력해도일이잘풀리지않거나,친구와멀어지는것같아속상했던적이있었나요?아마한번쯤은마음이작아지던순간이있었을거예요.이제는이네선생님의다정하고애정어린조언을바탕으로단단한마음을키우고,나를사랑하고아끼는법·다른사람과건강한관계를맺는법을배워보세요!

어린이에게꼭필요한‘단단한마음’으로

나를사랑하고아끼며
다른사람과튼튼한관계를맺어요!

자존감은인생을살아가는데꼭필요한마음입니다.하지만이자존감은학교,학원그어디에서도배울수없습니다.학습보다중요한것은나자신을사랑하고지키는것인데말이죠.아이들이자신을믿고,자신을소중하게여기고,내면의안정감을통해실패를이겨내려면자존감이꼭필요합니다.그뿐만아니라친구와어울릴때도,삶의방향을설정할때도자존감은필수적입니다.
그래서이네선생님은아이들과함께나누었던자존감고민과그때들려주었던따뜻한조언을모아책에담았습니다.그리고자존감을높이는,마법같은한마디를덧붙여아이들에게선물하고자합니다.

친구한테자꾸질투가날때,나만꿈이없는것같을때,성격이잘맞지않는친구가있을때,친구가나를함부로대할때,부모님과의견차이가있을때등등자꾸만마음이작아지던순간들을이네선생님과함께나누어보세요.그럼마음속답답한고민들을속시원하게해결하고,평생가는자존감을키울수있을거예요.

*인증유형:공급자적합성확인