다이어터 라이트 에디션 5: 자존감 회복 편 (보이는 모습보다 중요한 것은)

다이어터 라이트 에디션 5: 자존감 회복 편 (보이는 모습보다 중요한 것은)

$9.08
Description
초인기 생활형 다이어트 웹툰
『다이어터』를 더 가볍게, 어디서나 즐긴다
***
2천만 다음 웹툰 독자가 선택한 바로 그 작품!
궁극의 다이어트 웹툰, 『다이어터』가 작고, 얇게 돌아왔다!
수많은 다이어터의 마음을 대변하는 수지의 다이어트 정복 여정
2011년 포털사이트 '다음'에 연재된 즉시 화제만발, 단행본으로도 꾸준히 사랑받고 있는 『다이어터』가 더 작고, 가벼운 『다이어터 라이트 에디션』으로 돌아왔다. 『다이어터 라이트 에디션』은 각 권을 분권하고, 작은 가방에도 들어가는 크기로 편집해 언제, 어디서나 즐길 수 있도록 만든 『다이어터』의 핸디형 버전이다. 『다이어터 라이트 에디션』 5권에서는 정체기에 좌절했다가 위기를 딛고 일어나 더욱 단단해진 수지와 과거의 수지와 닮은 고등학생 참새가 등장하면서 다양한 다이어터들의 이야기를 담고 있다.
정체기에서 벗어나 자신만의 속도로 다이어트를 해나가는 수지. 가끔씩 정체기가 찾아오지만, 이제 수지는 더 이상 쉽게 흔들리지 않는다. 그런 수지의 앞에 과거의 자신처럼 손발 저림으로 고생하고, 다이어트 방법에 대해 고민하는 고등학생 참새가 나타난다. 한편, 네온비 관장이 영입한 유명 트레이너 저스틴이 등장하면서 찬희는 라이벌 의식을 불태운다. 새로운 인물이 등장하면서 한층 더 재밌어지고, 다이어트 상식은 풍부해졌다. 열혈 다이어터들의 이야기를 확인해보자!
저자

네온비

2007년만화잡지〈팝툰〉에서단편으로데뷔후,현재는2인만화창작집단‘CANNTWORKS(칸트웍스,구스튜디오캐러멜)’에속해스토리작가와만화가를넘나들며활발히활동중이다.

2005《남아돌아》
2006《오리우리》
2007《미스문방구매니저》
2009《셔틀맨》
2011《기춘씨에게도봄은오는가》
2011《다이어터》
2012《결혼해도똑같네》
2013《나쁜상사》
2017《나쁜상사:외전HOST》
2017《지옥사원》(~연재중)
2019《세기의악녀》(완결)
2020《미완결》(~연재중)
2020《켈로이드》(~연재중)

목차

[본문]
세트포인트란?
심폐지구력의효과
정체기와세트포인트의관계

[부록]
운동장을달려보자
러닝머신과사이클의다양한기능을활용해보자
공복운동시주의할점
비만은당신탓이아니다
다이어트심리
심리를이용한다이어트방법上

출판사 서평

■웹툰계의최강콤비,네온비·캐러멜작가의대표작,『다이어터』
다이어트상식은물론,재미와감동까지주는궁극의다이어트만화
귀여운그림체와위트로무장했지만숱하게시도와실패를반복하는수지의다이어트분투기는극사실주의에가깝다.한번쯤은경험한일들,느껴본감정에많은여성들이공감하며함께울고웃었으리라.만화적재미도놓치지않으면서깨알같이전하는다이어트상식은『다이어터』가오랜세월동안독자들의열렬한지지를받은인기요인이다.웃자고펼친책이감동이가득하고,덮고나면당장정자세로플랭크를시작하고싶어지는작품.그야말로더없이'꽉찬'책이다.
이작품의또하나의재미요소는수지의몸속나라이야기다.기발한세계관으로정평이나있는네온비·캐러멜콤비의주특기는『다이어터』에서도유감없이발휘된다.수지의폭식으로호의호식하던'지방이'들,반면곤궁하기이를데없는'근육이'들의모습을보고있노라면처음엔실소가터진다.하지만이야기가전개될수록수지의현실이야기못지않게몸속나라이야기에몰입하게되고,지방과근육의입지가확실히뒤바뀌는순간속으로환호하게된다.표준체중을향한수지의다이어트여정과몸속나라이야기에푹빠져따라가다보면,‘다이어트는내육체와정신의건강을위한것’이라는궁극적인메시지에도달하게된다.

■『다이어터』가더작고,가벼워진『다이어터라이트에디션』으로돌아왔다!
『다이어터라이트에디션』은네온비·캐러멜작가의대표작『다이어터』의핸디형버전으로,작고,가벼운것이특징이다.각권을2권으로분권하여무게를줄이고,가방에쏙들어가는크기로재편집했다.초보다이어터를위한재미와상식은그대로담고,실용성은높인에디션이다.마지막으로,표지에는아름다운컬러와함께많은독자들이사랑하는수지의변화를담았다.뒤로갈수록청량해지는컬러는다이어트를하면서변하는수지의기분을상징해소장가치를높였다.『다이어터』를사랑하는독자라면언제,어디서든가볍게펼쳐서읽을수있는라이트에디션에도충분히매력을느낄것이다.또한,다이어트상식을이만큼재밌고쉽게전달하는책은없다는점에서다이어트를시작하고자하는초심자에게선물하기도좋다.

■다섯번째이야기‘자존감회복’편-건강한다이어트의진짜선물,자존감
정체기에서벗어난수지는한층더단단해진다.‘비온뒤에땅이굳는다’는속담처럼,고비를슬기롭게이겨낸수지는자존감이라는값진선물을얻게된다.멈춰있던몸무게도줄어들기시작하고,가끔씩은다시정체기가찾아오지만이제수지는더이상쉽게흔들리지않는다.그런수지의앞에과거자신처럼손발저림으로고생하며,의지는넘치지만다이어트방법을모르는고등학생참새가나타나고,찬희는네온비관장이새롭게영입한유명트레이너저스틴의등장에라이벌의식을불태운다.
한편수지의몸속나라는더이상지방들만의세상이아니다.점점힘이세지는근육들의모습에불안해하는지방대장은근육과의휴전을선언하며일정몸무게이상내려가지않는협정을맺는다.수지의몸무게는그대로유지하되,근육과지방의양을조절하는것!하지만꾸준한운동으로수지의몸무게는계속해서줄어들고,지방은더이상변화를막을수는없음을직감한다.정체기를극복하는수지의과정을지켜보면서독자들은정석다이어트의힘을깨닫게될것이다.