심리학 : 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기

심리학 : 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기

$10.35
Description
사람의 마음과 행동의 수수께끼를 기초부터 낱낱이 설명한다!
왜 저 사람은 이런 행동을 할까? 왜 내 생각과 뜻대로 되지 않을까? 저 사람의 본심을 알고 싶다 등 누구나 한 번쯤 이런 생각을 해 본 적이 있을 것이다. 복잡한 현대 사회를 살아가면서 수많은 사람들과 함께 소통하면서 인간관계에 대한 스트레스와 고민도 많을 것이다.
심리학은 인간의 마음의 원리를 논리적으로 연구하는 학문으로, 실험과 관찰, 면담과 같은 다양한 방법으로 검증하여 표면화되기 어려운 작용을 밝혀 간다. 사람의 표정, 몸짓, 말 등을 분석함으로써 심리 상태를 파악하고, 이를 통해 상대의 본심을 알 수도 있고 내 생각대로 다른 사람을 조종할 수 있다. 즉, 마음에 드는 상대가 나에게 관심을 갖게 할 수도 있고, 비즈니스 관계에서 상대의 마음을 움직이게 하는 등 심리학을 활용하면 다른 사람과의 의사소통을 원활하게 할 수 있다.
이 책에서는 일러스트와 그림을 바탕으로 ‘심리학이란 무엇인가’라는 기본적인 개념부터 일상생활, 비즈니스, 연애 상황 등 다양한 장면에서 활용할 수 있는 테크닉을 알기 쉽게 설명하여 흥미롭게 읽을 수 있도록 했다. 나 자신을 잘 파악하는 법, 스트레스와 마음을 다스리는 법, 수많은 관계를 비롯한 인간관계를 잘 유지하고 문제를 해결하는 법 등 궁금한 점을 속속들이 알려준다.
사람의 마음은 수수께끼투성이라 쉽게 알기 어렵지만, 이 책에서 소개하는 심리학 개념과 다양한 상황을 실생활에 적용해 보면서 인생을 좀더 즐겁게 살아갈 수 있는 계기를 만들어 보자.

저자

시부야쇼조감수

역자:김민경
마음이힘들어서찾아오는사람들을매일매일상담실에서만나고있는정신건강의학과전문의.부산대의대를졸업하고,서울가톨릭중앙의료원에서정신건강의학과수련을받았으며,현재서일석정신건강의학과의원에서원장으로일하고있다.
명지병원임상자문의및외래교수를겸임하고있으며,인간내면의심리를이해하고싶어서3년간의융분석을통해꿈을들여다보는작업을했다.상담받을엄두가나지않아병원을찾지못하는사람들을위해방송,칼럼등을통해서꾸준히심리상담을하고있다.저서로는『나는관계가어려운사람입니다』,『마음이답답할때꺼내보는책』,『현대인의심리유희』등이있다.
<이력>
·부산대학교의과대학졸업
·서울성모병원정신건강의학과레지던트수료
·전인천참사랑병원진료과장
·전다움병원(구,동래병원)진료원장
·현서일석정신건강의학과의원원장
<학술활동>
·대한불안학회평생회원
·대한노인정신의학회인증의

역자:이영란
도쿄대학총합문화연구과박사과정졸업.전시스템엔지니어.현재일본에서강의및연구활동과IT도서전문번역가로활동중이다.번역서로는『해부학의기본』,『Python2학년스크래핑의구조』,『Python1학년』,『Python이보이는그림책』,『VisualBasic이보이는그림책』,『성공과실패를결정하는1%의Java프로그래밍원리』,『10일에끝내는C언어입문교실(제3판)』,『실천반복형소프트웨어개발』,『HTML5&CSS사전』등이있다.

감수:시부야쇼조(澁谷昌三)
1946년가나가와현출생.가쿠슈인대학문학부를거쳐도쿄도립대학대학원박사과정졸업.심리학전공.문학박사.현재는메지로대학명예교수.주요저서·감수서로『나쁜심리학』,『열람주의심리학』,『어른의블랙심리학』(이상,니혼분게이샤),『10초로상대의본심을간파하는책』(미카사쇼보)등이있다.

목차

머리말

제1장심리학이란무엇인가?

01_심리학은마음의원리를아는과학
02_마음과뇌는어떻게관련되어있을까?
03_심리학으로자신과타인을이해한다
04_심리학으로인간관계와일이호전된다
05_철학에서태어나과학으로발전한심리학
06_다양한분야로확대되는심리학
07_어떤일에활용될까?
칼럼심리테스트①‘마음속의나무’

제2장심리학을통해진짜자신과만난다

08_스트레스를긍정적으로제어한다
09_분노의감정을물리치는스톱법
10_‘나는안돼’에서벗어나는방법
11_‘쇼핑으로스트레스발산’하는것을주의하자
12_마음에안드는상대야말로공감해주자
13_심리실험으로미지의자신과대면한다
14_종이한장과펜한자루로자신을아는방법
15_인터넷에서비방을하는이유
16_하나의가면을고수하지말고산다
17_돈에대한욕구로부터해방된다
칼럼심리테스트②‘상사가보고있다?’

제3장인간관계의난제를해결하는의사소통기술

18_완벽주의를버리고기분좋게산다
19_적절한거리를두어양호한관계를구축한다
20_상대의감정에맞춰평온함을유지한다
21_절대로거절하지못하는교섭테크닉
22_이름을부르기만해도친밀감상승
23_공언하여동기부여를강화한다
24_칭찬을계속하여부하의능력을끌어올린다
25_교섭을잘하는토크기술
26_어중간하게끝나면뒤가궁금해진다
27_농땡이를방지하는인원구성은?
28_야단치는방법으로알수있는상사의
칼럼심리테스트②‘상사가보고있다?’(46쪽)해답

제4장마음에드는사람의마음을붙잡는연애테크닉

29_행동을따라해서연심을불러일으킨다
30_밀당연애의숨은기술
31_부탁으로생겨나는사랑의가능성
32_데이트시간대는저녁이후가철칙
33_성실함은인기있는남자의필수조건
34_운명적만남을연출하여마음을사로잡는다
35_친밀도는앉는위치로알수있다
36_짜증을받아주고신뢰감상승
37_성공률을높이는고백타이밍
38_기분좋게돈을내게하는기술
39_자신과상대둘다상처받지않는이별방법
40_연애를지속시키는심리학의법칙
칼럼심리테스트③‘잡지를들고걸어봐’

제5장마음과성격은몸의움직임과버릇으로알수있다

41_‘손은입만큼많은것을말해준다’는진실
42_‘눈은입만큼말을한다’는근거
43_주목해야할다양한입동작
44_머리의움직임으로파악할수있는것
45_사람의본심은발의움직임에나타난다
46_동요했을때의몸짓을놓치지않는다
칼럼심리테스트③‘잡지를들고걸어봐’(96쪽)해답

제6장자신의평가를쑥쑥올리는심리테크닉

47_약점을내보여서인상을좋게한다
48_겉모습의첫인상은역시중요하다
49_불쾌감을유발하는입버릇을체크
50_회의에서는총괄할수있는쪽에자리잡는다
51_예스라고말하게하는설득방법은?
52_거절해도싫어하지않게만드는방법이있다
53_제안은맛있는식사와세트로
54_과감한코스프레로이상적인자신으로