오늘 그대 행복한가요? (삶이 힘든 그대를 위한 인생 처방전)

오늘 그대 행복한가요? (삶이 힘든 그대를 위한 인생 처방전)

$13.80
Description
어려운 난관에 부딪칠 때마다 읽는 인생 처방전

어려움이 생길 때마다 책을 통해 마음의 위안을 얻고 힘든 삶을 잡아주는 버팀목으로 여긴 저자가 자신에게 감동과 위안이 되었던 글을 기록하고 실천하며 느꼈던 것을 정리한 책이다. 저자는 오랫동안 책을 읽고 글을 기록하며 행동으로 실천하는 습관을 통해 감정을 조절하는 여유와 다른 사람을 배려하는 겸손과 자신감, 긍정의 에너지를 얻을 수 있었다. 몸과 마음이 지치고 힘든 분들에게 조금이나마 도움이 되었으면 하는 바람으로 그동안 읽고 기록하고 실천하며 느낀 것을 엮었다.
저자

박혜린

현재사주+심리상담소를운영하면서삼성생명F.C로활동하고있다.수많은사람들과의만남에서행복의본질과삶의원리를이해하여secret(행복의비밀)을깨닫고터득하여왔다.
저자는첫직장인은행근무를하면서여리고소심하며,우유부단한성격때문에사람을상대하는일이너무어려웠다.그로인하여15여년은행생활을그만두고보험영업에도전했다.자신을바꾸기위한첫도전을영업에서찾으려하였다.영업을통해세상을보는눈이많이바뀌고스스로도열정적이고활동적인사람으로변화되었다.또한행운은세상밖에있다는것을알게되었다.지식이란때로는먼지와같다는생각이들어실천적삶을통해행복의원리를전도해보고싶었다.대학에서인간심리를좀더공부하려고심리학을전공했다.이론과실전을두루경험하다보니지식과이론을실천하여자기체득화가필요함을알게되었다.하루하루를살아가며심신이지치고힘든분에게조금이나마도움을주고자이책을집필하게되었다.또한살다보니인간삶에내비게이션이필요한듯하여사주와주역에도심취하여계속연구중이다.

-하나은행(구서울은행)근무(전)
-삼성생명F.C(현)
-사주멘토운영(현)
-사주·주역연구,심리상담
-서강대학교(심리학)졸업

목차

프롤로그삶이힘든그대를위한처방전

Part1오늘을현명하게살기위하여
01오늘만큼은
02인생의3가지타입
03인간의행동을유발시키는매슬로우의욕구이론
04에릭슨의심리사회발달8단계
05인간이가지기쉬운5가지결점
06마음을닦는9가지모습
07문제점을극복하는적극적인마음가짐
0820대에누구를만나느냐가인생을결정
09유머를갖자
10카네기의조언
11신념을가져라
12가난을이겨내는3단계해결책
13인간관계의3가지기본원칙
14자신을기억하게하는방법
15세일즈인간관계
16상대방의마음을움직이는방법
17나폴레옹힐의만족을느끼는10가지방법
18성공을위한헨리포드의5가지조언
19자기관리법1
20인간관계
21고민해결의3단계
22돈을지배하는원리
23가난을이겨라
24인간의능력
25인연의시작
26삶은선택이다
27감정다스리기
28가장빛나는별
29현인이라함은
30사랑의십계명
31인생이란무엇인가
32쓸데없는걱정

Part2성격의심리학
01모든앞날은빛나는희망이다
02생각이사람을바꾼다
03적을미워하지마라
04아름답고향기로운사람
05감사하는마음
06마음은모든일의주인이다
07참으로아름다운사람
08무소유
09안분지족1
10현명한사람은남의경험에서도배운다
11지혜로운사람이사는방법
12과유불급
13군자의애석함
14행복할의무
15홀로서기
16안분지족2
17진정한깨끗함
18산다는것은1
19사랑이란1
20자기를지배하라
21사랑이란2
22지혜로운사람
23인생의목적은행동이다
24재산은사람을어리석게한다
25산다는것은2
26한결같은친절
27삶은멋진선물이다
28죽을때후회하는것
29당신이태어난이유
30최선을다하라
31자기안의능력
32고난이주는용기와지혜
33선택1
34열정으로살기
35자신에게최선을다하는사람
36한번뿐인인생
37시간이라는보물
38성공의열쇠는인내다
39작은것이소중하다
40새로운시작
41선택2
42포기하지않기1
43진짜소중한것
44경험과선택
45믿음은모든것을가능하게한다
46포기하지않기2
47위대한성공이란
48시행착오
49진정한인내란
50지혜로운삶
51시련은인생의벗이다
52포기하지않기3
53실패한경험에서배우기
54행복한삶
55맑게개지않는장마는없다
56타오르는소망을갖자
57무엇을할것인가
58실패에변명은필요없다
59불타는소망
60기도란
61어떤불행에도구원은있다
62100%불행은존재하지않는다
63역경을소중히하라
64어려움속에기회가있다
65맑은사람은결코과거를간직하지않는다
66순간에집중하는삶은참으로아름답다
67자신의진정한가치
68인생의가치는깨달음이다
69자신을사랑하는법
70진정한용기
71세상은넓다
72블랙스완
73진정한강함
74성숙한사랑
75올바른생각을품어라
76현명한선택
77행복이란
78축복을세어라
79인생은모두가기회다
80귀중한시간을사용하는세가지방법
81자신을사랑하라
82흥미를가져라
83놓아주기
84공감하라
85일체유심조
86자신감있는사람은매력적이다
87꿈을꾸는사람은행복하다
88간절히원하는모습으로살아라
89진실된사람

Part3성격의심리학
01무의식안에보물이있다
02자아가힘이있어야한다
03나의그림자찾기
04진정한공감
05대화는기술이아니고태도다
06목표를세팅하라
07부부친밀감
08감정의원인
09성장목표를가져라
10아이에게는무한한가능성과가치가있다
11목표를가질수있는아이로키우자
12불안은마음의체온이다
13내안에있는것이보이는것이다
14누구나존재감과가치감은100점이다
15자유에는책임이따른다
16생존하는것이아니라잘사는것이중요하다
17운이좋은사람
18운이좋은삶
19하루는86,400초다
20말이방향성을결정한다
21자신을디자인하라

에필로그꿈은이루어집니다