Description
감정의 파도 속에서
중심을 지키는 마음 사용법
중심을 지키는 마음 사용법
이유 없이 마음이 가라앉는 날이 있다. 사소한 말 한마디에 서운해지고, 별일 아닌 일에도 짜증이 올라온다. 때로는 누군가의 성공 앞에서 마음이 불편해질 때도 있다. 신앙생활을 열심히 하고, 좋은 사람이 되려 애써도 마음은 좀처럼 편안해지지 않는다. 그럴 때 우리는 흔히 자신을 탓한다. “내가 너무 예민한 걸까?”, “믿음이 부족한 걸까?”, “나는 왜 이 정도밖에 안 될까?” 하고 말이다.
7년 만에 개정판으로 돌아온 홍성남 신부의 《나는 생각보다 괜찮은 사람》은 짜증, 우울, 분노, 불안, 열등감처럼 누구나 겪지만 쉽게 털어놓기 어려운 감정들을 신앙과 심리학의 시선으로 풀어낸 마음 치유서다. 이 책은 감정을 단순히 참거나 억누르라고 말하지 않는다. 오히려 지금 내 마음이 어떤 상태인지 이해하고 받아들이는 과정이 삶의 균형을 회복하는 첫걸음임을 이야기한다.
초판 출간 이후 꾸준히 독자들의 사랑을 받아온 이 책은, 저자가 처음 이 글을 쓰던 마음을 되새기며 원고 곳곳을 다시 다듬은 개정판이다. 자신을 미워하면서 행복을 꿈꾸기는 어렵고, 먼저 스스로를 이해하고 존중하며 사랑하는 일이 우리 삶을 바꾸는 출발점이라는 이 책의 메시지는 7년이 지난 지금도 여전히 유효하다.
7년 만에 개정판으로 돌아온 홍성남 신부의 《나는 생각보다 괜찮은 사람》은 짜증, 우울, 분노, 불안, 열등감처럼 누구나 겪지만 쉽게 털어놓기 어려운 감정들을 신앙과 심리학의 시선으로 풀어낸 마음 치유서다. 이 책은 감정을 단순히 참거나 억누르라고 말하지 않는다. 오히려 지금 내 마음이 어떤 상태인지 이해하고 받아들이는 과정이 삶의 균형을 회복하는 첫걸음임을 이야기한다.
초판 출간 이후 꾸준히 독자들의 사랑을 받아온 이 책은, 저자가 처음 이 글을 쓰던 마음을 되새기며 원고 곳곳을 다시 다듬은 개정판이다. 자신을 미워하면서 행복을 꿈꾸기는 어렵고, 먼저 스스로를 이해하고 존중하며 사랑하는 일이 우리 삶을 바꾸는 출발점이라는 이 책의 메시지는 7년이 지난 지금도 여전히 유효하다.
나는 생각보다 괜찮은 사람 (홍성남 신부의 자존감 수업)
$22.00