한 권으로 파악하는 어지럼증의 모든 것

안중호

저자:안중호
울산대학교서울아산병원교수
1996년서울대학교의과대학졸업후울산대학교의과대학에서의학박사학위를받았다.현재서울아산병원에서이비인후과에재직하면서디지털정보혁신본부부본부장을겸하고있다.주로난청,어지럼,메니에르병환자들의치료를담당하며특히인공지능을이용한귀질환진단기술개발연구에주력하고있다.귀건강을지키는방법을알려주는유튜브채널‘이어드림(ear-dream.com)’을운영한다.

저자:임기정
고려대학교안암병원교수
1996년고려대학교의과대학졸업후동대학교에서의학박사학위를받았다.고려대학교안암병원이비인후과과장으로재직중이며,고려대의료원기획부처장을겸하고있다.인공와우,만성중이염,어지럼,보청기등이과학전반에걸친진료와의료기기연구에매진하고있다.대한청각학회및대한소아이비인후과학회의임원으로도활동하고있다.

저자:오정훈
가톨릭대학교부천성모병원교수
1996년전북대학교의과대학졸업후아주대학교의과대학에서의학박사학위를받았다.가톨릭대학교부천성모병원이비인후과에재직중이며,대한이비인후과학회청각사위원장및국민건강보험공단,국민연금공단,국립환경과학원등에서전문위원으로활동하고있다.

저자:박민현
서울대학교보라매병원교수
1996년서울대학교의과대학졸업후동대학교에서의학박사학위를받았다.서울대학교보라매병원이비인후과에재직중이며,대외협력실장,공공의료사업단부단장을거쳐교육인재개발실장직을맡았다.대한이과학회,대한청각학회,대한안면성형재건학회의임원으로도활동하고있다.

들어가면서어지럼클리닉방문을환영합니다

제1부귀의기능과주요질환
1장청각기관:듣는귀
2장평형기관:어지럼을관장하는귀
3장안면신경:귀를지나가는신경
4장청신경종양:귀에생기는종양
5장내이도신경염:귀에생기는염증
6장귀가2개인이유

제2부어지럼의이해와어지럼증진단검사
1장어지럼제대로이해하기
2장어지럼증진단을위한검사

제3부귀에서시작되는어지럼증
1장전정신경염:귀가걸리는감기
2장메니에르병:귀고혈압
3장이석증:귓속의돌이떨어져생기는질환
4장편두통성어지럼증:평형감각이상을동반하는편두통
5장심인성어지럼증:어지러울까봐어지러운질환

제4부어지러운데귀때문이아니라고요?
1장기립성저혈압:급격한혈류량변화로어지러운질환
2장일과성뇌허혈증:뇌졸중과비슷하게어지러운질환
3장빈혈:피에산소가부족해어지러운질환
4장멀미:시각정보와평형정보가충돌해어지러운질환

제5부어지럼을치료하는약,어지럼을일으키는약
1장어지럼을치료하는약
2장어지럼을일으키는약

제6부어지럼을이겨내는운동
1장어지럼을치료하는전정재활운동
2장어지럼완화에좋은일상생활운동

제7부귀건강을지키는방법
1장귀건강을위한생활습관
2장귀건강에좋은음식
3장어지럼을완화하는식습관

마치면서어지럼클리닉에와주셔서감사합니다

부록1어지럼진단에도움이되는정보를의사에게이야기하는방법
부록2어지럼환자가흔히하는질문에대한답변
참고문헌

어지러워서이병원,저병원가봐도
원인을알수없어답답했던당신을위한
20년차이비인후과전문의4인의명쾌한안내서

인구의30%가경험하지만쉽게지나치는어지럼증,무엇이원인이고어떻게제대로치료할수있을까?증상도,원인도,치료법도다양한어지럼증을쉽게알아볼수는없을까?20년간어지럼증환자를치료해온이비인후과현직교수4인이어지럼과이별하고싶은이들을위해마련한솔루션,《한권으로파악하는어지럼증의모든것》이출간됐다.
이책은어지럼의다양한원인부터어지럼증환자를진단하고치료하는방법,어지럼을이겨내는생활습관까지병원안팎에서활용할수있는풍부한정보를제공한다.책곳곳에수록된사진과일러스트를통해어지럼을지각하는평형기관은어떻게생겼는지,어지럼진단검사는어떻게하는지,어지럼치료약에는무엇이있는지,어지럼완화운동은어떻게하는것인지도확인할수있다.
저자들은그중에서도어지럼의명확한원인을파악하는것이어지럼을치료하고재발을방지하는요건임을강조한다.독자스스로어지럼의원인을파악해볼수있도록귀에서시작되는어지럼증과어지럽지만귀때문은아닌질환의원인과증상을일목요연하게정리했다.전정신경염,메니에르병,이석증,편두통성어지럼증,심인성어지럼증이귓속평형기관의어떤문제때문에발병하는지,기립성저혈압,일과성뇌허혈증,빈혈,멀미는귀가아닌어떤부위의이상이어지럼을유발하는질환인지알려준다.마지막으로어지럼환자가흔히하는질문과답을모은부록(Q&A)이어지러워서답답했던이들의고민을속시원히해결해줄것이다.

나의어지럼을의사에게어떻게설명해야할까?
의사의정확한진단을위해당신이꼭전달해야할것

어지럼은질환이아니라증상이다.어지럼증상에따라진찰법과진단명이달라지므로,의사에게자신의어지럼을상세히설명해야한다.

？어떤식으로어지러운가?
⇒아찔한느낌이드는지(이석증),눈앞이캄캄한지(기립성저혈압),머리가멍한지(편두통성어지럼증),몸이한쪽으로기울어지는지(전정신경염)등자신의증상을구체적으로표현하라.

？어지럼이한번생기면얼마나오래가는가?
⇒어지럼이몇분내로사라진다면이석증,20분이상에서길게는12시간까지이어지면메니에르병,하루종일에서수일동안지속하면전정신경염일수있다.

？언제어지럼이느껴지는가?
⇒머리를움직일때마다짧고강한어지럼이느껴지면이석증을,서있을때마다넘어질것같은느낌이들면심인성어지럼증을의심하라.

？어지러울때,다른증상도나타나는가?
⇒메니에르병은귀먹먹함,저음역난청,이명을동반하고편두통성어지럼증은머리한쪽이욱신거리거나쿵쿵울리는두통을동반한다.

？어떤약을복용하고있는가?
⇒전립샘비대증,고혈압,고지혈증치료약이어지럼을유발할수있다.

어지럼증,어떻게치료하는가?
어지럼치료의핵심은운동이다

병원에서받게될치료의과정을미리아는것만으로도환자는치료에대한걱정을덜수있다.저자들은각질환에맞는약물및비약물치료방법과진료실에서전하지못했던치료법의원리를알려준다.급성기어지럼으로극심한고통을느낄시에는입원치료나약물처방을하지만,어지럼이심하지않다면생활습관을개선하는것만으로도충분히어지럼을치료하고재발을막을수있다.
평형기관의기능이떨어져서어지럼을느낄때는3가지기본원칙을지키며운동하면된다.평형기관의상태에맞춰어지럼신호를조절하는‘적응’,눈과체감각의보상작용을유도하는‘대치’,어지럼을덜느끼도록중추신경계를훈련하는‘습관화’가그것이다.손쉽게따라할수있는5단계전정재활운동(눈움직이기,머리돌리기,어깨들썩이기,공주고받기,눈감고걷기),이석증재발을방지하는운동,만성어지럼을완화하는운동등다양한운동법이일러스트와함께실려있어이책을통해각동작을스스로익혀볼수있다.