격한감정을드러내는아이와건강한관계만들기
부모와아이모두를위한인성검사표수록!
과도한감정표현,황소같은고집,변화를참지못하는예민함,넘치는에너지….
감정의극단을남다르게오가는아이로인해힘겨운부모는‘부모니까아이에게이래도된다’라고생각하며아이를고치려든다.잘못된성질때문에아이가‘정상성장’의궤도에서벗어났다고판단하기때문이다.
하지만‘정상성장’이란무엇일까?얌전하게말잘듣고,공부잘하는아이로크는것만이정상성장일까?저자는이에의문을품고‘정상아동’의범위를확대해서생각해야한다고주장한다.격한감정을갖고크는것또한하나의정상성장으로받아들여애정을바탕으로기다리고경청해야한다.남들과는다른,우리아이의특성을존중하며대화해나가면아이의잠재력이충분히발휘될수있다.
《감정조절안되는아이와이렇게대화하기시작했습니다》는일방적으로훈육하기가아닌,존중을바탕으로부모-자식간건강한관계를만들어가는데목적을둔다.본문중간단하게테스트해볼수있는인성검사표는아이뿐만아니라부모도자신의성향을파악할수있게했다.감정조절능력이강한부모와약한아이의관계만들기,감정조절능력이약한부모와약한아이의관계만들기등감정조절능력별로각기다른부모-자식간최적의소통방법을알아볼수있다.
이책의핵심메시지는‘정상아동’의범위를확대해야한다는것이다.정상행동의범위는우리생각보다훨씬넓다.모든아이가돌만지나면혼자서잘자는것이아니다.모든아이가세살이면어린이집에잘적응하고,네살이면화를잘참으며,일곱살이면하루5시간씩조용히앉아서공부를할수있는것이아니다.감정이격한아이들은대부분이모든일을잘하지못한다.그러나그렇다고해서그아이들이비정상이라거나치료를받아야한다는뜻은결코아니다.지극히정상아동으로자라는길은정말이지수없이많다.이얼마나안심되는말인가!
_47쪽
감정이격한아이와행복하게일상을보내고싶다면?
잠재우기,밥먹이기등실용적인꿀팁
‘아무리아이여도,이렇게까지말썽일수있나?’라는생각이들정도로아이가쉽게잠들지않고,밥먹지않으며옷을입지않아일상이전쟁같다면이책을주목하자.왜다른아이들처럼행동하지않는지부모는의아하고속상하겠지만과학적으로타당한이유가있다.자극에극도로민감하기때문이다.저자는여러학자의연구결과를인용하며‘감정이격한아이의편도체가유독예민하다’는점에집중한다.즉,그저못된성질때문에아이가그렇게행동하는것이아니라뇌과학적으로그렇게반응할수밖에없는것.따라서“또옷안입고땡깡피우네!”라며아이의행동을부정적으로만여기기보단감정이격한아이의특성에맞게대처하면된다.
이책에서제시하는대처법의핵심은‘변화를적게만드는것’이다.일정한루틴지키기,갑자기변화가생겼을때아이에게상황을차분하게설명하기등아이의특성을고려해대처하면말이통하지않던아이와점차대화해나갈수있다.아이를하나의인격체로존중할때충분히가능한일이다.
또한감정이격한아이에게관심이쏠려서운해할형제자매를어떻게대해야할지,감정이격한우리아이가다른친구를때렸을때어떻게교육해야할지등감정이격한아이와생활하는부모가고민할만한여러상황과관련대처법을제시한다.
하지만감정이격한아이들에게이세상은혼돈그자체이므로그런자그마한법칙이나루틴이안정감을느끼게하는든든한버팀목이된다.쓸데없이울고불고싸울필요없이온식구가저녁일과를정해놓고잘지키면된다.먼저씻고잠옷갈아입고이를닦고로션바르고침대에누우면부모가책을읽어준다!
이때에도부모가제멋대로일과를정해놓고아이에게강요해서는안된다.아이가원하는순서를따라가면서아이가중시하는점을깨닫는기회로삼으면좋다.
_212~213쪽
바로따라말할수있는‘부모의말’리스트
육아지옥에서헤어나오고싶은부모를위한책
힘겨운육아로지쳤을때,시간을겨우내서양육서를읽는부모에게이책은더욱유익하다.막연한이론이아닌,구체적인사례로교육법을제시하기때문이다.감정이격한아이에게맞는교육법을찾아나간부모의사연,스티브잡스·제인구달·알베르트슈바이처·한스크리스티안안데르센등어린시절문제아취급을당했지만훌륭하게성장한유명인들의사례등을읽으며독자자신의교육법을강구해볼수있다.
《감정조절안되는아이와이렇게대화하기시작했습니다》는독일저자의책이지만우리나라의사례를소개하였다고해도무방할만큼문화차이가느껴지지않는,200퍼센트공감가는사례로가득하다.
예를들어감정이격한여덟살아들을키우는엄마영애는힘과에너지가넘치지만파괴력도대단한로켓에아이의분노와화를비유하였다.로켓을아무데나마구쏘면대형참사가일어날수있다.하지만힘과에너지를잘조절하면달까지날아갈수도있다.엄마의설명을들은아들은화가날때마다자신의감정을조종만잘하면막강한힘을발휘할수있는로켓이라고상상하였고엄마와함께그힘을건설적인방향으로돌릴수있는길을찾았다.예를들어운동을하거나놀이터에서신나게뛰어놀거나목공예등을했다.영애역시그런비유를통해아들을새로운눈으로볼수있게되었다.까다롭고변덕이심해키우기힘든아이가아니라에너지가넘치는로켓소년으로말이다.
