어른의 새벽 : 나를 깨우는 하루 한 문장 50일 고전 읽기

우승희

남양주에서태어나고등학교를졸업하고베이징어언대학을거쳐베이징대학교에서사회학을공부했다.같은대학대학원에서석사를마쳤다.결혼과육아가가쁘게이어지면서일과공부에대한갈망이커져갈때쯤『논어』를만났다.아이가잠든새벽,고전을읽고필사하는동안스스로를돌보는‘나를위한공부’가무엇인지알게되었다.‘읽기’는자연스럽게‘쓰기’로이어져하루를글쓰기로연다.아이가말을배우기시작하면서아이와함께말공부와책읽기를한다.하루잠깐이지만이소박한시간이쌓여삶이조금씩단단해지리라믿는다.삶이곧배움이고,배움이곧삶이라는생각을오래도록간직하고싶다.지은책으로『어른의새벽』,『아이와찾은한자,한단어마음공부』가있다.

들어가는말
나를어른답게만들어준새벽의힘

1장오늘하루를꽉채우는습관
1일차새벽은삶을되찾는시간이다
2일차필사는길을잃지않게해준다
3일차저녁을내려놓으면하루가달라진다
4일차배우려는데서즐거움이나온다
5일차지금이나에게주어진유일한순간이다
6일차새로움은오래된것에서나온다
7일차일기쓰기는복잡한마음을정리해준다
8일차걷기는나를잠시멈추게한다
9일차글쓰기는나를아끼는최고의방법이다

2장나다운삶을완성하는지혜
10일차포기하고싶을때쯤‘거의다온것’이다
11일차나와의약속을지키면자신감이생긴다
12일차나를잃었을때더욱성숙해진다
13일차고요한마음은상황에휩쓸리지않는다
14일차나를귀하게만드는것은나다
15일차쓸모없어보이는삶도중요하다
16일차배움은오로지나의몫이다
17일차재물에집착하면마음을잃는다
18일차인생의속도는내가정하는것이다
19일차부끄러움은숨기지말아야한다
20일차비움과채움은같이가는것이다
21일차검증된길보다내가개척한길이낫다
22일차그무엇보다나자신을사랑하라

3장나로부터시작되는인간관계
23일차말이주는상처는깊고오래간다
24일차비난이나칭찬에휘둘리지말라
25일차적당한거리가지나친가까움보다낫다
26일차무례한사람에게는단호하게대처하라
27일차싸우지않고도이기는것이지혜다
28일차무리한부탁은정중하게거절하라
29일차나를알면남들에게관대해진다
30일차앞으로나아가려면굽혀야한다
31일차가까운사람에게서행복을찾으라
32일차작은관심이큰도움보다낫다
33일차훌륭한조언도따뜻한위로만못하다
34일차완벽한사람은존재하지않는다
35일차예의는나를빛나게한다
36일차비방의끝에는실망만남는다
37일차가족간에는이해득실을따지지말라
38일차나를믿지못하는데서의심이생긴다
39일차도움받는것을부끄러워하지말라

4장성장하는나를위한일상의원칙
40일차습관을반복하면본성이바뀐다
41일차좋은부모가되는길은끝이없다
42일차인생의깨달음은한가로운날에온다
43일차집착은자족의여유를방해한다
44일차배움을계속해야마음의중심을세운다
45일차일을지속하려면의미를덜어내라
46일차천갈래의마음을한가지로집중하라
47일차편리함보다배움이즐겁고소중하다
48일차나만의속도로살아가라
49일차기다림은감정을흘려보내게한다
50일차끝이보이면다시시작하라

참고문헌

“내가찾던인생의답은이미다고전에있었다”
천번의폭풍에도나를잃지않는어른의지혜50

매일조금씩나다운삶을완성하는시간
나의일상을지켜내는‘리추얼고전읽기’

“나는매일새벽네시에글쓰기로하루를시작한다.”소설가무라카미하루키가자신의하루일과를소개하며한말이다.그에게‘새벽글쓰기’란단순히소설을잘쓰기위한‘일’이아니라자신의삶을이루는작은반복이자규칙이다.아직아무도일어나지않은시간에홀로깨어자기자신에게집중하고,오롯이나만의공간과시간을확보하여주어진일상을빈틈없이살아내는것.시대의지성들이쌓아온이같은‘리추얼(반복적습관)’은이제대단한업적을이룬사람들만의것이아니라오늘을살아가는우리에게도각광받는삶의태도이자스타일이되어가고있다.
막연하고보이지않는미래를앞서걱정하기보다지금나에게주어진일상에충실하기위한습관을만들고,이를통해작지만눈에보이는결과를쌓아감으로써더나은삶을일구어가는데리추얼의목적이있다.이책은바로그러한실천을이끌어내는‘고전읽기가이드북’이다.수천년의세월을견뎌온30여가지고전들속에서한문장씩건져내어지혜의정수를소개하는이책은하루에한꼭지씩50일동안읽을수있도록구성되어있어고전에익숙지않은누구나쉽게‘새벽읽기습관’을들일수있게해준다.

“내가하기로한것을하나도놓치지않는삶”
주어진하루에보다충실해지는습관

다른누군가에게보여주기위한것이아닌,오직나자신과의약속을지키기위한‘새벽공부’시간은나에게‘신뢰할만한인간’이라는자신감을부여하는가장간단한실천이된다.공부라는넓디넓은바다한가운데서그물을짜는일과같은‘필사’는비록당장물고기를잡을수는없을지라도차곡차곡나의내공을쌓는비법이된다.해묵은감정이나복잡한문제때문에마음이어지럽다면‘일기쓰기’를통해어질러진책상을정리하듯마음을다스릴수있다.이처럼저자는어떤특별한성과없이도켜켜이쌓다보면어느새나를어른으로성장시키는습관으로안내한다.

“나다운삶이곧어른다운삶이되는길”
삶의만족을넘어성장을도모하는천년의지혜

무엇보다중요한것은바로‘나자신에대한태도’다.나자신에대한믿음이없다면나를고립시킬뿐만아니라타인에게관심과애정을구걸함으로써자기정체성을획득하려는방식을낳을뿐이다.저자는진정나다운삶이란타인에게인정받지않아도충분히내적으로만족할수있는삶,그리고성장을향한갈망으로부터시작된다고말한다.
구체적으로는앞에서소개한습관이나나와의사소한약속을지켜나감으로써자신감을회복하고,어려운상황에닥쳤을때는한발물러나마음의평정심을되찾을수있게해준다.‘나를잃는다’고느껴질때는희생이라는가치를통해더욱성숙해지는삶을성찰하고,내가쓸모없다고느껴질때는쓸모없어보이는것들이얼마나소중한지깨닫게해준다.그밖에도내안의부끄러움을드러내어더나은배움을얻는일,검증된길을벗어나나만의길을개척하는일등을통해나다운삶이곧어른다운삶이되는길을알려준다.

“어른은조언이아닌위로를통해사람을얻는다”
진실하고의미있는관계를이어가는천년의소통

이책은진실한인간관계는‘나’로부터시작된다는통찰을밑거름삼아고전에서제시되는인간관계의원칙을소개한다.구체적인상황이나인물에따라대처하는처세적인방안이라기보다는,고전에서말하는‘인간에대한태도’란어떤것인지에대해소개하며일시적이고가벼운관계보다묵직하고끈끈한우정의관계를이어갈수있도록안내한다.
타인의삶에쉽게간섭하거나상처를주는말들을경계하고,제때에거절하는법을터득함으로써상대방의오해를불식시킬수있도록안내한다.상대의잘못을애써지적하기보다먼저자신을돌아보고,타인에게베풀줄아는용기와지혜를가질것을권고한다.지나치게친해지는것보다적당한거리를유지하는것의미덕을알려주고,사사로운감정에휩쓸리지않고나의지조를지키며상대를대하는법에대해알려준다.그외에도나이나지위를불문하고예의를차리는것의의미등을소개하며위로받기만하던아이에서벗어나어른으로서관계에책임을질줄아는자세에대해알려준다.

“위기는새로운시작을위한기회다”
인생의굴곡을버티게해주는천년의공부

베이징대학교에서동양고전을공부해온저자는결혼과출산,육아의시기를맞이하며인생의분기점에서게되었다고고백한다.가장왕성하게활동해야할시기에‘공백’과같은시간을견뎌야했던그는그러나공부에대한열정을쉽게포기할수없었다.그렇게가장힘든시기에그는고전읽기를다시시작했고매일새벽마다자신만의성찰을5페이지분량으로정리했다.이책은이렇게직접몸으로리추얼을실천해온저자의내공이깃든결과물이다.
저자와같이삶의전환점을맞이한사람들이라면저자의부드러우면서도단단한,따뜻하면서도진지한필체가마음을울릴것이다.지극히개인적이면서도보편적인언어로일상의모든부침을담담하게고백하는이책은고전의통찰을‘나의것’으로만들어가는하나의길을제시한다.어수선한주변을정리하고마모된자신을충전하길원하는사람들에게이책은나의안과밖을다스리는어른다운삶의가이드가되어줄것이다.