나는 워킹맘입니다 일하는 엄마를 위한 행복한 육아 이야기

나는 워킹맘입니다 일하는 엄마를 위한 행복한 육아 이야기

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Description
워킹맘의 A to Z! 수많은 워킹맘 동지들에게 행복을 전하다!
두 아이를 키우는 선배 워킹맘 틈틈이의 행복한 육아 이야기 『나는 워킹맘입니다』. 행복한 엄마가 되고 싶지만, 워킹만으로서 막막하기만 한 현실. 독해지거나, 포기하지 않아도 괜찮다고 말하는 저자는 '슈퍼맘'보다는 '리얼맘'의 모습을 통해 독자들의 공감을 불러일으킨다. 현실적으로 가능한 한도 내에서 최선을 다하되, 하지 못한 것에 대해 자책하지 말고 마음의 부담을 덜어내는 것. 그것이 지속가능한 워킹맘을 위한 저자의 해법이다.

둘째를 낳은 후 퇴직할지 복직할지 고민하던 일부터 복직 준비, 복직 초기의 어려움, 분초를 쪼개 쓰는 워킹맘의 시간관리, 아이들과의 애착관계, 회사에서의 처세, 그리고 맞벌이에서 맞돌봄으로 성장하는 부부의 모습까지, 맞벌이를 하는 가정이라면 누구나 공감할 만한 이야기와, '아, 이런 방법도 있구나' 싶은 실질적이고 구체적인 정보까지 담겨 있다.
네이버 포스트 조회수 250만, 소아정신과 의사 서천석 추천까지 받아낸 육아서로 무엇보다 생생한 이야기가 눈길을 끈다. 자신이 겪었던 좌충우돌 이야기들, 그 일상 곳곳에서 맞닥뜨리게 되는 여러 고민들을 꼼꼼하게 짚어낸다. 완벽한 엄마가 되기보다는 행복한 엄마가 될 수 있기를 바라는 마음에서 저자는 자신만의 노하우와 팁으로 책을 가득 채웠다. 워킹맘들이 현실적으로 이뤄나갈 수 있는 지혜를 선물한다.

북 트레일러

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저자

김아연

저자김아연은회사퇴근과동시에집으로출근,두아이먹이고씻기고재우면육아퇴근,집안일을대충하고내일어린이집가방까지챙겨놓고나면진짜퇴근,침대에누우면대부분새벽입니다.얼른자야하는데,문득수다가떨고싶어집니다.누구에겐가말을걸고싶어서,한밤중에노트북을켜고글을쓰기시작했습니다.
저는13년차직장인,두아이를키우는워킹맘입니다.대학4학년때언론사에입사했고서른살에결혼해첫째웅이와둘째결이를낳았습니다.지금은동아일보디지털통합뉴스센터에서기자로일하고있습니다.
첫번째복직후네이버전문기자칼럼‘워킹맘의아이키우는법’을연재했고두번째복직후에는네이버포스트스타에디터로활동하며‘틈틈이’라는필명으로‘워킹맘시즌2’‘워킹맘고민상담소’를운영하고있습니다.왜‘틈틈이’냐고요?틈틈이아이를키우고,틈틈이일을하고,틈틈이글을쓰니까요.
네이버포스트post.naver.com/zinc81

목차

목차
들어가며:퇴사해,복직해?
1.복직준비AtoZ
육아독립군,낮시간엄마를찾아라
엄마,웅이좀봐주세요
누가누가좋을까요,찾아봅시다
이런베이비시터,어디없나요?
베이비시터구인프로젝트
베이비시터면접하기
베이비시터와생활하기
이모님,이모아닌엄마가되어주세요
어린이집,내아이의첫사회생활
집근처어린이집을선택한이유
두돌,결이의첫등원
어린이집알림장,보이지않는끈
엄마와떨어지는연습
베이비시터,짧고굵게적응하기
결이:“응?엄마가어디간다고?”
웅이:“회사안간다고했잖아!”
설마했던그날은온다
2.복직한달,이고비를넘겨라
폭풍같은아침
워킹맘의하루를시작합니다
아침밥vs아침잠
아이들은아프고
오늘도아픈아이들
아이가오래아픈건,워킹맘인내탓
아이가아플때의마음가짐
회사에선눈치보이고
가방없이퇴근하기
사장님,제가일을잘할예정입니다
엄마도때론아이가고프다
무슨부귀영화를누리겠다고
엄마아빠는월요병,아이는화요병
문제는죄책감이었다
여자?엄마?그저사람일뿐입니다
괜찮아,충분히잘하고있어
슈퍼맘은안되겠다,리얼맘을결심하다
45년차현직워킹맘,시어머니께배운것들
3.하루24시간으로살아내기
당신의하루는몇시간입니까?
할일연산법:빼기
나는정말바쁜걸까
엄마의일은영원히끝나지않는다
물티슈한장만큼청소하기
할일연산법:나누기
가사분담을하지않겠습니다
밥상,‘품앗이’를실천하다
할일연산법:더하기
오늘의점심메뉴는‘여가’입니다
잠,마지노선을지켜라
할일연산법:재배치
새벽형엄마가되다
하루두번,작전타임이필요하다
시간,아직도부족하다
4.워킹맘표애착육아
울엄마같은엄마
아침,하루를좌우한다
5분예고제로평화협정
출근,도망가지않기
꽉차게사랑하기
젖떼기를미루다
몸놀이로애착쾌속충전
휴대전화와멀어지기
1분모아10분,시간모으기
퇴근,빈손으로하기
저녁,따로또같이
주말,아이들이눈뜨면일어나기
사랑,표현하기
5.직장,효율적으로일하기
출근했음이감사
막구르지않기
시키는일다한죄:한계정하기
나를믿기:‘엄마벌점’주지않기
슬쩍그리고확실히티내기
나의재택야근을알려라,슬쩍
지금나에게필요한것,성과내기
남편처럼일하기
의사결정권나누기
집에서는집,회사에서는회사에붙어있기
퇴근전15분,내일준비하기
손잡고오래가기
‘워킹맘걸그룹’결성하기
전우가필요합니다
기회에대처하는자세
여자서른,커리어잔치는끝났다
그럼에도불구하고끝내기싫다면
6.맞벌이부부로산다는것
맞벌이vs외벌이,남편이흔들리다
가사분담의진화
일요일,아빠가엄마되는날
칭찬|독박육아
부모이전의부부
서로의‘내편’이되다
나가며:이제막복직한워킹맘에게

출판사 서평

출판사서평
네이버포스트조회수250만,소아정신과의사서천석추천!
두아이를키우는선배워킹맘틈틈이의행복한육아이야기
직장생활13년차이자두아이의엄마인워킹맘김아연은일과육아둘다완벽하게해내는슈퍼우먼이아니라,회사옆자리에서볼수있는‘보통의워킹맘’이다.그녀는평범한워킹맘이사는모습을기록하고다른이들과소통하고자‘틈틈이’라는이름으로글을쓰기시작했다.
네이버포스트조회수250만,팔로워13,000명의스타에디터라는이름보다더기쁜것은,‘나혼자만이렇게힘든게아니었...
네이버포스트조회수250만,소아정신과의사서천석추천!
두아이를키우는선배워킹맘틈틈이의행복한육아이야기
직장생활13년차이자두아이의엄마인워킹맘김아연은일과육아둘다완벽하게해내는슈퍼우먼이아니라,회사옆자리에서볼수있는‘보통의워킹맘’이다.그녀는평범한워킹맘이사는모습을기록하고다른이들과소통하고자‘틈틈이’라는이름으로글을쓰기시작했다.
네이버포스트조회수250만,팔로워13,000명의스타에디터라는이름보다더기쁜것은,‘나혼자만이렇게힘든게아니었네요’라며공감하고‘우리함께힘내요’라며응원하는,수많은워킹맘동지들의존재를알게된것이다.
그녀는슈퍼맘이아닌‘리얼맘’이,완벽한엄마가아닌‘행복한엄마’가되자고한다.이러한선배워킹맘의노하우는,오늘도퇴근길에아이에게달려가는동료워킹맘과복직후의삶이막막하고불안한초보워킹맘들에게따뜻하고친절한안내서가되어줄것이다.
“독해지지도포기하지도않겠습니다.”
슈퍼맘이아닌‘리얼맘’이되고자하는,내옆자리선배워킹맘의성장기록
아픈아이를어린이집에맡기고울며출근을하고,상사와동료들의눈치를보며슬금슬금정시퇴근을한다.야근을하는날에는아이를돌봐준그누군가에게(시어머니든,친정엄마든,초과근무를한시터이모님이든)미안해하고,잠든아이의얼굴을보면서목이멘다.생후3년간은엄마가끼고키워야한다는어느스님의말이나,하루3시간은엄마냄새를맡아야한다는어느유명한육아서의말은,오늘도치열한하루를살아낸워킹맘의어깨를축처지게한다.
직장생활13년차이자웅이결이두아이의엄마인김아연기자는,많은고민끝에5살,3살두아이를어린이집과베이비시터에게맡기고직장으로향했다.내가열심히하면된다는생각으로하루하루를버텨보지만,슈퍼맘이되기위해전력질주하다가결국둘중하나를포기할수밖에없다는것을깨닫게된다.저자는‘슈퍼맘’이아닌‘리얼맘’이되자고이야기한다.현실적으로가능한한도내에서최선을다하되,하지못한것에대해자책하지말고마음의부담을덜어내는것,그것이지속가능한워킹맘을위한저자의해법이다.
워킹맘,준비되셨나요?
복직준비부터워킹맘의애착육아,맞벌이부부성장법까지,워킹맘의AtoZ
『나는워킹맘입니다』는워킹맘의생생한육아에세이일뿐아니라복직을앞둔후배워킹맘들에게전하는노하우와팁으로가득하다.복직을할것인가말것인가,복직을한다면아이는누구에게맡길것인가,복직초기의고비는어떻게넘길수있을까,쪼개도쪼개도부족한시간은어떻게효율적으로쓸수있을까,엄마가고픈아이들과좀더진하게사랑을나누려면어떠한방법이좋을까,워킹맘이직장생활을슬기롭게하려면어떤방법이있을까,맞벌이의한축인남편을어떻게워킹대디로진화시킬수있을까….
저자는워킹맘이일상의곳곳에서맞닥뜨리는여러고민들을놓치지않고짚어낸다.방송인최윤영은“제가시행착오를거치고야찾아낸노하우들이고스란히담겨있는걸보니더더욱이책을읽을독자들이부럽기도했습니다.”라고했을만큼,이책에는전문가의조언이라기보다는‘보통의워킹맘틈틈이’가겪은좌충우돌과그에서얻어낸작지만보석같은노하우와팁으로가득차있다.
‘워킹’과‘맘’사이에서‘나’를잃지않기
‘완벽한엄마’가아니라‘충분히좋은엄마’‘행복한엄마’가되기
많은사람들이워킹맘에게이렇게이야기한다.일과가정,둘다포기할수없으니둘사이에서균형을찾는방법을배워야한다고.『나는워킹맘입니다』의저자김아연은여기에덧붙여하나를더묻는다.“그렇다면그둘사이에‘나’는어디있느냐?”라고.
복직을할것인가사표를낼것인가고민할때,대출금같은경제적인문제와남의손에맡겨야하는아이의문제를고민하지만,정작자신에대한고민은뒷전이다.당장마감이코앞인회사의프로젝트와며칠째열이내리지않는아이사이에서이리뛰고저리뛰지만,정작‘나’에대해서생각할시간은없다.심지어남편과아이들의영양제를사면서도내것은쏙빼놓기일쑤이다.
저자는일과가정둘다를포기하지않으려면절대‘나’를놓아서는안된다고이야기한다.24시간을분초단위로쪼개쓰는일상속에서도자신만을위한작은틈새를마련하고,회사일이나집안일을고민하고결정할때도‘나’는어떠한지끊임없이되물을것.그리고‘완벽한엄마’가아니라,‘충분히좋은엄마’‘행복한엄마’가되려고노력할것.그럴때엄마인내가웃을수있고,엄마가웃어야아이도활짝웃을수있다는것이,후배워킹맘들을위한저자의마지막당부이다.
네이버포스트조회수250만,팔로워11,300명,워킹맘동지들의감동댓글들
오늘복귀첫날,엄청나게정신없는하루를보내고친정에맡긴아이를생각하면서이글을보다가왈칵.ㅠㅠ혼자가아니라는생각에힘이납니다.모두파이팅!(아이디:choi_nr)
오늘제가복직D-7이네요.복직결정하기까지틈틈이님포스트글보며힘냈어요.지금베이비시터이모님과둘이두고거의일년만에친구와점심먹으러나왔는데CCTV속에서엄마찾으며우는아이모습에서둘러집으로향하는마음이너무아프네요.저희아가도저도잘해낼수있겠죠?(아이디:seorojoa)
저희엄마가워킹맘이셨어요.제가17살까지일하셨고전자연스레외할머니손에컸어요.워킹맘이흔하지않던시절친구들이부럽기도했지만지금제가워킹맘이되어내아이를친정엄마손에맡겨놓고보니그때경험이제위안이됩니다.제가잘자란만큼우리아이도충분히잘클거란믿음이있거든요.아마웅이,결이도충분히예쁘게잘자라틈틈이님의자랑이될겁니다!(아이디:suho1004khm)
내가아이를맡기고일을하러나온건,단순히경제적인부분보다일을좋아하는마음때문이라는것이어떤때는아이한테더미안할때도있죠.아이보다내자신이우선인거같아서…그래도늘주문처럼되뇌입니다."엄마가행복해야아이가행복하다.내가행복해야아이가행복하다."
미친듯이일하면서남들이부러워할만한성과도내고평가도받아보고싶다가도난또시간에맞춰퇴근해야하고허탈할때도있었지만,지금은정말출근하고있는것에,내책상이있고내가나와서일할곳에있는것에감사합니다.분명저한테도꼭좋은기회가올거라고생각합니다.(아이디:sinae44)
전책상위가장좋은자리에아들사진을두고옆엔꽃병을둡니다.누군가내자리에왔을때환하게웃고있는아들에시선이가도록해요.ㅋㅋ
결혼하고아이를낳고도안정감있게일할수있다는걸보여주고싶어서인데,그게열마디말보다나에게힘을줄때가있거든요.나도내아들도괜찮죠?뭐이런.ㅎㅎㅎ(아이디:yami114)
틈틈이님글을읽다보면,나만겪는특별한일이아니라,엄마들이모두겪는일이다싶어오히려안심이되네요.똑같은엄마들이같은마음으로안쓰럽고,기특한아이들을믿어가며하루하루를만들고있다는사실만으로도기운이나네요.하루하루크고있는웅이와결이도,그런아이들을키