엄마 말고 나로 살기 (경력단절의 시간을 넘어 다시 세상 속으로 | 나를 찾고 싶은 엄마들을 위한 리부팅 가이드)

엄마 말고 나로 살기 (경력단절의 시간을 넘어 다시 세상 속으로 | 나를 찾고 싶은 엄마들을 위한 리부팅 가이드)

$12.19
Description
자신의 정체성을 되찾고 싶은 엄마들을 위한 재출발 안내서

사회의 한 구성원으로서 당당하게 자아를 실현하며 살던 여성들은 결혼과 출산, 육아라는 변화를 맞이하고 나면 180도로 달라진 삶을 살게 된다. 출산과 동시에 여성들은 일단 하던 일을 멈출 수밖에 없고 그렇게 사회가 규정해 놓은 ‘경력단절여성’으로 분류된다. 그 후 일을 계속할지 포기할지 선택해야 하는 기로에 놓인다. 시대가 많이 변했다지만 사회적 구조와 환경, 가정 상황 등 여러 가지 이유로 육아는 여전히 엄마의 몫인 경우가 많고, 그렇게 자의 반 타의 반으로 자신의 일과 꿈을 내려놓고 엄마와 아내로 살게 된다.
하루 종일 집안일을 하고 남편과 아이 뒷바라지에 온 힘을 다 쏟고 나면 정작 나 자신을 위한 시간은 사라지고 없다. 내 삶의 주파수를 오직 남편과 아이에게만 맞추다 보면 엄마의 정체성은 기어이 흔들리게 되고, 그렇게 나를 잃어버린 삶은 결코 행복해질 수 없다.
저자는 아이를 키우면서 마치 무인도에 갇힌 듯한 자신의 삶이 서럽고 외롭고 무기력했던 경험을 이야기하며 여성들이 다시 가슴 뛰는 삶을 살려면 꿈을 되찾고 자신의 일을 하며 주체적으로 살아야 한다고 강조한다.
이 책은 엄마들의 고충과 지친 마음을 위로하고 공감하며, 누구보다도 변화가 필요하고 활력소가 필요한 엄마들에게 동기를 부여하는 메시지를 담고 있다. 모든 엄마들이 엄마를 넘어, 여자를 넘어 한 인간으로서 자신을 보듬고 성장할 수 있도록, 다시 세상 속으로 나아갈 수 있도록 응원한다.
취미를 직업으로 만든 여성들, 창업에 성공한 여성들, 육아와 집안일의 경험을 살려 일자리를 창조한 여성들 등 새롭게 인생 2막을 시작한 여성들의 생생한 사례를 통해 어떻게 다시 인생을 설계하고 준비할지 방향을 잡는 데도 도움이 된다.
저자는 변해야겠다고, 새로운 꿈을 찾아야겠다고 다짐하는 순간, 우리의 삶은 이미 변하기 시작하며 우리의 마음은 이미 새로운 꿈을 담을 준비가 된다고 전한다. 다시 빛날 나를 위해 한 걸음을 떼 보자고 온 마음을 다해 응원한다.

꿈의 여정을 즐기며 사는 인생을 위하여

워킹맘도, 전업맘도 힘들긴 매한가지다. 그 선택에는 정답이 없기에 많은 여성들이 그 갈림길에서 방황하고 딜레마에 빠진다. 여기에서 중요한 것은 나 자신이 행복하고 내 인생을 즐길 수 있어야만 좋은 아내, 좋은 엄마도 될 수 있다는 사실이다. 그래서 저자는 반드시 꿈을 키우며 살아야 한다고 강조한다. 꿈꾸는 엄마는 자녀에게도 좋은 롤모델이 된다.
이 책의 저자도 평범한 주부였지만 지금은 커리어코치, 컨설턴트, 작가, 강연가 등으로 제2의 인생을 살고 있다. 저자는 어릴 적엔 어려운 가정 형편과 가정폭력으로 인해 힘든 시간을 보냈지만, 묻어 두고 외면했던 자신의 상처를 감싸 안으면서 세상 밖으로 나오기 시작한 자신의 이야기를 솔직하게 털어놓는다.
저자가 새로운 인생을 시작하기까지의 과정과 경험, 마음가짐은 우리도 할 수 있다는 자신감을 주기에 충분하며, 직업상담사로 활동하며 만난 여성들의 사례는 그에 비추어 나를 점검할 수 있게 해 준다. 그와 더불어 다시 꿈을 찾는 법, 이력서 쓰는 방법 등을 포함한 재취업 노하우까지 담고 있다.
모든 게 급변하는 시대에 경력단절의 시간을 깨고 다시 낯선 세상으로 들어가는 것이 두려울 수밖에 없을 것이다. 그러나 일단 부딪히고 도전하려는 마음이 중요하다. 변화에 대한 두려움을 극복하고 행동으로 옮기는 순간 기회와 가능성은 내 것이 된다. 이 책은 다시 생기를 찾고 가슴 뛰는 삶을 살고 싶은 엄마들은 물론, 앞으로 엄마가 될 모든 여성에게 자신의 인생을 멋지게 설계해 나갈 수 있는 지침서가 되어 줄 것이다.
저자

조우관

저자조우관은직업상담사,커리어컨설턴트,‘더커리어스쿨’대표.전문상담사및컨설턴트이기이전에두아이의엄마로남들과다름없는평범한일상을보내고있다.
오랜시간직업을찾아방황했던자신의경험을비슷한상황에있는사람들과나누기위해직업상담사의길을걷기시작했다.
누구보다엄마로서느끼는갈등과그안에서자신의커리어에대해고민하는여성들의마음을공감하며조금이라도도움이되고자책을집필하게되었다.

구청,여성인력개발센터,특성화고등학교등에서10여년가까이상담사로활동했으며현재더커리어스쿨을운영하고있다.
매주경력단절여성들을위한제2의진로찾기프로그램인〈다시쓰는꿈,다시찾는진로〉,구직자들을위한개인컨설팅및개인상담프로그램인〈한번에쓰는프로필〉등을진행중이며,책출간을희망하는이들에게개인코칭을하고있다.

목차

서문

Part1.어쩌다보니경단녀

01어쩌다보니경단녀
02나는엄마처럼살게될까두려웠다
03어느날거울속에다른여자가있었다
04지금쯤뭐라도되어있을줄알았다
05육아에는아군이없다
06엄마가내이름은아니다
07언젠가부터내인생인데내가빠져있다
08인생에더이상변명은없다

Part2.이나이에어떤일을할수있을까

01이나이에도다시일할수있을까?
02경력은0에놓고다시시작해야한다
03결혼후진짜경력이시작된다
04딱6개월만버틸곳을찾아라
05취미도일이되는세상이다
06이제는나자신을마케팅해야한다
07스스로일자리창조자가되라
08누구나CEO가될수있다

Part3.다시꿈부터써봐

01다시꿈부터써봐
02꿈은밀린숙제가아니다
03꿈꿀수있는나이가따로있는것은아니다
04꿈을찾으면직업은따라온다
05드림킬러를킬링하라
06꿈쟁이엄마로자녀의롤모델이되라
07꿈을이루기에늦은나이란없다
08미래의나는지금의꿈이결정한다

Part4.재취업성공7가지전략

01현재나의상태를재점검하라
02자격증도전략적으로취득하라
03이력서에도‘뽀샵’이필요하다
04START기법을알아야자기소개서가보인다
05지원할때는경단녀티내지마라
06인맥을다시정리하라
07인생의설계도를다시그려라

Part5.나는당당하게다시출근한다

01이제나는1인기업가를준비한다
02전업맘도워킹맘도스트레스받는건마찬가지다
03지금의월급이나의가치라고생각하지마라
04나의가치는내가정한다
05내안에는무수히많은잠재력이있다
06오늘,나는어제보다행복하다
07나는미래의나에게박수를보낸다