숨 쉬는 법 02 (‘기氣’를 느끼고 ‘운運’의 세계로 들어가는 수행법)

숨 쉬는 법 02 (‘기氣’를 느끼고 ‘운運’의 세계로 들어가는 수행법)

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Description
명상, 수행, 참선.
무언가 신비스럽기도 하고
의외로 많은 사람들이 관심을 보이는 분야이기도 하다.
그런데 명상, 수행, 참선을 하면
왜 마음의 평화, 심신의 안정을 얻을 수 있는 것일까?
그저 인간의 지식이 닿을 수 없는 곳에 있는 현상인 것일까?
명상, 수행, 참선의 원리에 대한 호기심 하나가
‘나’란 무엇인가 하는 보다 깊은 세계로 이어지고
질서 있는 듯하면서도 무질서한 이 세상의 이치를 통해
마침내 인간이란 무엇인가 라는 궁극의 질문을 마주하게 된다.

동양학, 동양사상, 동양의 정신세계.
무수한 안내서가 존재함에도
무언가 한눈에 알아볼 수 있도록 소개하는 책이 그리 많아 보이지 않는다.
한 구도자가 평생 마음속에 품어왔던 그 배움을
나름 흥미진진하게 전하는 그 놀이판에
한번 놀러 오지 않으시려는가?
저자

김구연

1963년 서울에서 태어나 서울대학교 공과대학 자원공학과 및 동 대학원을 졸업했다. 대학시절 동양학과 처음 인연을 맺은 이후, 두암 한동석 선생의 명저 『우주변화의 원리』를 평생의 화두 삼아 동양사상의 올바른 철학적 자리매김과 보편화, 맥 잇기를 위해 노력하고 있다. 1992년부터 십여 년간 국회의원 보좌진 활동을 했으며 이후 현재까지 출판 사업에 종사하고 있다.

목차

머리말
???? 결국 모든 것은 ‘기(氣)’의 문제로 귀결된다
???? 명상(冥想), 수행(修行), 참선(參禪)
???? 완전한 삶의 순환

1부 숨 쉬는 법
???? 운기조식(運氣調息)
???? 잠과 휴식
???? 항상성(恒常性)
???? 번뇌(煩惱)
???? 수행에서 마주치는 것들
???? 주화입마(走火入魔)
???? 새롭게 숨 쉬는 법 - 동공(動功)

2부 나답게 사는 법
???? 성리학(性理學)
???? 하늘이 내려준 것
???? 북송 5자(北宋五子)
???? 태극도설(太極圖說)
???? 슈뢰딩거의 고양이(Schrödinger's cat)
???? 소강절(邵康節) 선생
???? 주역(周易) - ‘모든 것’의 알고리즘
???? 다중우주(Multiverse)
???? 원회운세(元會運世)
???? 공자(孔子)와 인의예지(仁義禮智)
???? 아(我)와 비아(非我)
???? 솔성지위도(率性之謂道)

3부 인간답게 사는 법
???? 인간은 왜 아침에 일어나는가 - 오운(五運)의 대화작용(對化作用)
???? 오운의 계시(啓示) - 음양 그리고 우주의 탄생
???? 왜 세상은 부조리한가? - 육기(六氣)의 탄생
???? 인간과 영혼
???? 오운육기론
???? 금화교역(金火交易) - 인간이란 무엇인가

맺는말