공감하기위한말부터존중하고위로하는말,
평생함께하기위한말까지
오해를이해로바꾸는일상의꾸준한한마디
이책은부부갈등을줄이고대화의시간을가지는데도움이되는36가지말의예시를크게네단계로제시한다.상대방을대하는태도를바꾸기위해스스로되뇌기도,갈등상황에서배우자에게건네기도좋은말들이다.
1장에서는대화를하고싶은이들에게유용한공감의말을소개한다.예를들어상대의말이나행동에비난하고싶은생각이들때“내기분이나생각은잠시접어두고,당신입장에서먼저생각해보겠습니다”라고말해대화의물꼬를트는것이다.이것만으로도상대방의마음속에쌓여있던서운함과응어리를덜어낼수있다.2장에는“당신곁에더오래머물기위해내자존심을낮춰보겠습니다”의뜻을담아상대방의행동에화를내기보다받아들이는존중의말을,3장에는“우리는서로가가장힘들때돕는파트너입니다”처럼서로가어려운시기를맞이했을때오히려관계가단단해지는위로와지지의말을적었다.4장에는“부부란일심동체가아니라나는나,당신은당신임을인정하고공존하며살아갑시다”라는,마침내노년까지함께행복하게살기위한동행의말이실려있다.
특히저자는어떤상황에서어떤말을해야할지쉽게알수있도록다양한사례를들어제시한다.퇴근후힘든하루를보냈다며하소연하는배우자,입덧하는아내,혼자만의시간이필요하다는남편,정년퇴직을앞두고심란한부부,갱년기의감정기복을함께극복하고싶은이들까지.주변에서흔하게일어날수있는상황에자신을대입하며다정한말을건네는연습을할수있을것이다.
“검은머리가파뿌리되는그날까지
당신과함께하고싶습니다”
부부가갈등의터널을지나얻는것
저자는“결혼생활이란미지의사람곁에평생머물기로선택하고,이선택을매일아침새롭게다짐하며살아가는것”이라고말한다.‘삶의마지막순간,단한사람의조문객만곁에남을수있다면누구이기를바라는가?’라는,한강연에서들은질문에바로남편이떠오른것처럼말이다.
이처럼부부라면노년까지행복하게함께하는엔딩을꿈꾸기마련이다.다툼이일어나면가정의평화를위한다는이유로그순간을피하거나서운함을덮어두는부부들이있다.저자는근본적인문제를해결하지않으면언젠가수면위로드러날수밖에없다며,갈등이서로의다름을채우고단단하게연결되는길이라고말한다.
대화의문해력은분노하고실망하고용서하는갈등의여정을동행의원동력으로바꾸는데꼭필요한능력이다.이책에담긴여러부부갈등일화와저자의경험담,부부간에건네면좋을한마디는대화가부족해조금씩멀어지고있다고느끼는부부,다툼이잦아져걱정스러운신혼부부,지금의관계를더오래지켜나가고싶은모든부부가대화의물꼬를트고서로의속도를맞춰가는데,끝까지함께하는데도움이될것이다.
책속에서
갈등의끝에서마주하는것은상대의잘못이아니라내가끝내포기하지못한나만의옳음이다.상대를내방식대로번역하려는욕심을내려놓을때,비로소상대방이가진진짜모습이보이기시작한다.결혼은나와똑같은복제본을찾아안주하는일이아니라,나와전혀다른세계를가진타인을통해나의지평을넓혀가는고통스럽고도고귀한여정이다.그여정에서발생하는마찰은서로를깎아내는상처가아니라,서로의모난구석을둥글게다듬어가는성장의진통인것이다.
---pp.23~24「같은문장,다른해석으로어긋난우리」중에서
본래전혀다른두사람이매번저절로동감(同感)하기는어렵다.그래서부부의동감은노력의산물이지않을까싶다.지금은동감을넘어공감(共感)의경지를연습하고있다.‘동감’이같은마음을갖는상태라면,‘공감’은상대의마음속으로들어가그감정을있는그대로비추는거울이되어주는일이다.이또한인내력을가지고연습하니끈기가생기고희망이보인다.관계에서가장어려운부분은내가원하는것을상대방이해주기를바라는내관점이다.이런어설픈욕심으로관계가틀어지게되는걸막아야한다.
---pp.54~55「‘그럴줄알았어’말고‘그럴수있지’」중에서
머리로는다정한대화의정답을완벽하게잘알고있으면서도,막상현실의사소한엇박자앞에서는서툰말을내지르는이유는,그다정한문장들이내몸과영혼에완전히체화되지않았기때문이다.그러나진정한존중은배우자가당장완벽한사람으로변하기를바라는오만이아니다.그사람이비록표현은서툴지라도,나를위해끊임없이노력하며미안하다는말한마디를건네려애쓰는그진심을귀하게여길줄아는능력이다.
---p.85「세상에장점없는사람은없습니다」중에서
신혼초에는다툼이생길때마다적당히모면하는것이미덕이라믿었다.부딪치는순간마다넓은마음으로이해하고포용하려는‘척’을했다.하지만침묵으로덮어둔문제는해결되지않은채수면아래에서몸집을불렸다.인내심을짜고또짜내면관계가깊어질줄알았지만,돌아온것은내몸과정신의탈수증상뿐이었다.관계란한쪽의일방적인희생으로버티는독주가아니다.어느한쪽이풍선처럼팽팽하게부풀어터지기직전이라면,남은한쪽이기꺼이그바람을빼줘야하는긴밀한팀경기여야한다.나는스스로를소진하며참아내는사이에내가나빠지지않도록남편이도와야할몫을정확히요청하지못했다.상대를위한배려라고생각했던인내가,실은‘우리’라는팀의균형을무너뜨리고있었다.
---pp.104~105「벽돌집보다단단한부부가되고싶다면」중에서
가정마다상황은다르지만‘문제’라는이름의소금한덩어리는누구나가지고있다.다만녹아없어지기를바랄뿐이다.우리는누군가의아내나며느리이기전에고유한이름을가진사람이다.삶을험난한파도가이는바다라고생각하면,억울함과상처라는소금은더많이생겨날것이분명하다.그러나소금이가진위대함은참으로눈부시다.음식을상하지않게오랜시간안전하게저장해주는것처럼남편과의관계에서도꼭필요한영양분이다.익숙함때문에부부관계의신선도가떨어질때,소금은관계가물러지지않도록서로들여다보고간을조절하는데큰역할을한다.정년퇴직을준비하는남편과나다운진짜역사를새로집필해나가는아내의인생후반전을단단하고안전하게유지해주는힘은우리가정성껏녹여내온,짭조름하고비옥한소금같은숙성의시간이다.
---pp.144~145「딸,아내,엄마에게해주고싶은말」중에서
‘당신탓이아니야.’이말의속뜻은'우린이제함께회오리를지나갈수있다'였다.결국,부부가서로의눈물을목격한다는것은서로의인생이라는서사에서가장의미있는한페이지를함께써내려가는일과같다.그페이지를채울때두사람사이에말로다할수없는단단한침묵의문장이남는다.“당신이있어서내가헤쳐나갈수있어!”가장감추고싶었던눈물이만들어준건견고한신뢰였
다.눈물이한바탕지나간뒤에는퉁퉁부은눈으로서로를보며허탈한웃음을지었다.그웃음끝에우리는비로소알게된다.서로의약점까지껴안은사랑이얼마나더깊어질수있는지를.
---p.135「당연하지않아야설렐수있습니다」중에서
부부는단지두사람의물리적결합에그치지않는다.서로의말과행동이끊임없이영향을주고받는‘순환적인과관계’속에서함께숨쉬는유기적인체계를가졌다.눈에보이는모든현상이이토록깊게의존하며맞물려있음에도,섣불리‘네부모와내부모’라는이분법적선을그어버리면관계는엇갈리고틈이벌어진다.나를사랑해주는이남자를이세상에내어주신분들이곧나의부모이고,당신곁의이아내를선물로안겨주신분들이당신의부모다.부부라는정서적연결망속에서내마음에다정한미소를먼저새기면,그것은거울처럼반사되어상대의굳은얼굴을부드럽게바꿔놓는다.
---pp.194~195「명절이불편하지않을수있을까?」중에서
부부는모든시간을붙어있어야만행복한걸까.제주도의바닷가마을을걷다보면바닷바람을묵묵히견뎌낸돌담을자주만날수있다.유심히들여다보면흥미로운비밀이하나숨어있다.돌과돌사이에듬성듬성나있는작은구멍들.바로‘바람길’이다.시멘트를발라채운벽은강풍에쉽게무너지지만,거센바람이스스로통과하도록구멍을낸돌담은결코무너지지않는다.비바람을유연하게흘려보내는그작은틈이야말로돌담을버티게하는단단함의비결이다.부부관계도마찬가지다.서로의마음에바람이통과할작은구멍하나쯤은기꺼이내어줄자리가필요하다.돌담의구멍처럼,서로의영역을침범하지않고묵묵히지켜주는아주작은틈이인생의거센비바람을견디는강력한맷집을만든다.세상에서가장친밀한사이일지라도서로를향한최소한의마지노선을존중해주는것.그것이살다가불어오는권태와갈등의폭풍을무사히통과시키는최고의비법이다.
---p.204「침묵이사랑이될때」중에서
