아이가 버거운 엄마, 엄마가 필요한 아이 : 아이에게 화내기 전 보는 책

아이가 버거운 엄마, 엄마가 필요한 아이 : 아이에게 화내기 전 보는 책

$18.00
Description
“왜 나는 사랑만 주고 싶은 아이에게 자꾸 화를 내게 될까?”
이 질문에 대한 답을 찾고 있는 분이라면 이 책이 그 길을 안내할 것이다!
세 자매를 사교육 없이 명문대에 보낸 20여년 경력의 육아 멘토 서안정 작가가 육아가 버거운 엄마들에게 소중한 자녀와 엄마의 마음속 내면아이까지 함께 키우는 양육법을 소개한다. 흔히 육아에는 정답이 없다는 말을 한다. 이는 저마다 가정환경이 다르고, 그 환경에서 살아가는 사람이 다르고, 삶의 경험이 다르기 때문에 구체적으로 들어가면 각각의 해답이 다를 수밖에 없다는 뜻이기도 하다. 하지만 서안정 작가는 20여 년간 아이를 키우는 일이 버거운 수많은 양육자들을 만나 상담과 코칭을 하면서, 누구나 근본적으로 해결해야 할 상처를 갖고 있음을 깨달았다고 한다. 대부분의 양육자들이 아이를 잘 키우는 방법을 몰라서 힘든 것이 아니라, 반복되는 일상 속에서 ‘진짜 내 마음’을 몰라서 아이를 키우는 일을 버겁게 느끼는 것이다.

아이를 키우는 데 있어서 책 읽기가 중요함을 몰라서 고민하고, 놀이의 힘을 몰라서 힘든 것이 아니다. 대화가 필요하다는 걸 몰라서 어려워하고, 사랑이 그 모든 것의 기본이자 핵심이라는 것을 몰라서 헤매는 것이 아니다. 내가 권하는 책을 아이가 읽지 않고, 아이의 놀아달라는 말에 몸과 마음이 움직여지지 않고, 아이와 대화를 하라는데 도대체 무슨 말을 어떻게 해야 할지 모르겠고, 사랑을 준다고 주고 있는데 아이는 마치 내 사랑이 틀린 것처럼 반응하기 때문에 육아가 힘들고 어렵게 느껴지는 것이다. 그리고 그 버거움은 내가 진짜 내 마음을 모른 채 아이의 행동을 고쳐야 하는 것으로 바라보는 것에서 시작된다. 고치고 바꿔야 하는 것은 아이의 행동이 아니라 그 행동을 바라보는 나의 마음과 감정 그리고 생각과 행동, 말 속에 있는데 말이다.

결국 우리는 어떻게 하면 아이가 잘 자라는지 몰라서가 아니라 그것이 힘들고 어렵게 느껴지는 ‘진짜 이유’를 몰라서 고민하고, 포기하고, 때로는 답이 없는 곳에서 답을 찾고 있었다. 서안정 작가는 이번 책 《아이가 버거운 엄마, 엄마가 필요한 아이》에서 아이를 키우면서 만나게 되는 화의 여러 지점(엄마의 상처, 아이와의 놀이, 형제간의 싸움, 공부 습관, 친구 관계 등) 속에서 화를 내게 되는 진짜 원인을 발견하도록 돕는다. 그리고 이를 해결하는 방법을 구체적으로 알려주며 버거운 양육의 해결점을 제시하고, 엄마와 아이 모두 행복한 성장의 길을 가도록 안내한다.

북 트레일러

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저자

서안정

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목차

프롤로그_육아가버거운이유는따로있다

1장_아이에게화가나는이유가뭘까?:상처입은자화상을가진엄마
나에대한믿음은어디에서왔을까
상처는나로끝나지않는다
내면아이들여다보기
내안에도상처받은내면아이가존재할까
?내면아이에게들려주는동화:양치기소년

2장_왜나는아이와의놀이가힘들까?:이끄는대로따라와주지않는아이에게화가나는엄마
아이와의놀이가힘든진짜이유
부모의모습을스펀지처럼흡수하다
내면아이의상처를떠나보내는법
아이와즐겁게노는법
무의식은운명이된다
?내면아이에게들려주는동화:비둘기와까마귀

3장_왜아이가어지를때마다화가날까?:정리정돈혹은청소와관련된상처가있는엄마
아이가어지를때마다화가나는엄마
내면아이를알아차리는것이중요한이유
어지르는아이와는이렇게놀아보자
가르친다는것과통제한다는것
우리안에통제받은어린아이가있다
?내면아이에게들려주는동화:세자매길들이기

4장_워킹맘이냐,전업맘이냐?:일과육아를함께하기어려운엄마
워킹맘의고민
워킹맘vs전업맘
아이는부모의무의식을보고자란다
알아두면유용한워킹맘을위한TIP
죄책감으로아이를키우지말자
출근할때우는아이달래는법
?내면아이에게들려주는동화:엄마게와아기게

5장_왜똑같은장난감을자꾸만사달라고할까?:물건을낭비하는아이에게화가나는엄마
아끼는것만이진정한미덕일까
돈은수많은감정을품고있다
용서보다내아픔을헤아리는것이먼저다
자꾸사달라고조르는아이와슬기롭게지내는법
받고쓰는경험이먼저다
용돈교육보다중요한돈에대한부모의태도
?내면아이에게들려주는동화:수사슴의뿔과다리

6장_왜아이들이다투면화부터날까?:싸움과관련된경험으로상처가있는엄마
싸움을지켜보는것자체가고통인이유
싸움의패턴
착하던아이는왜질투의화신이되었을까
사랑으로아이의결핍채우는법
싸움에대한패러다임의전환
싸움은논리의영역이아닌감정의영역
?내면아이에게들려주는동화:나귀와강아지

7장_공부에도움되지않는습관들은버리면안될까?:학습과능력에상처가있는엄마
공부잘하는아이로키우고싶은마음
상처는시야를가린다
공부는감정이다
현명하게아이의학습능력을키워주는법
내아이에게가르쳐주어야할것
?내면아이에게들려주는동화:고양이목에방울달기

8장_남의편이라남편인가요?:남편과의소통이어려워육아가힘든엄마
남편과싸우면왜아이에게불똥이튈까
부부간에갈등이있을때현명하게육아하는법
부부관계가건강해야건강한아이를키운다
부부간의갈등,어떻게극복해야할까?
?내면아이에게들려주는동화:외나무다리에서만난두마리염소

9장_아이와함께있어도왜이렇게외로울까요?:외로움에관한상처가있는엄마
아이의친구관계가걱정되는엄마
내안에외로운내면아이가있다면
?내면아이에게들려주는동화배고픈세마리의개

10장_엄마가행복해야아이도행복한거죠?:스스로를사랑해야만하는엄마
위험한사랑
나에대한사랑을가득채워라
어떤경우에도자신을비난하지않기
달리는기차에서노래를부르며알게된것
하던일을하지않고,하지않던일을해보기
만화방이내게가르쳐준것
?내면아이에게들려주는동화:사랑에빠진사자

에필로그_당신의잘못이아니에요

출판사 서평

육아가어려운이유는화안에숨겨진‘진짜마음’을몰라서다
아이에게화나는지점에서당신의상처를발견하라

지금당장이책을읽어야하는분

□아이가말을듣지않으면무조건화가난다.
□어질러진방을보기가어렵다.
□아이들의싸우는소리가너무괴롭다.
□자꾸뭔가를사달라는아이가밉다.
□아이와놀아주는것이정말어렵다.
□아이가공부를못할까봐걱정된다.
□아이의친구관계및사회성이걱정된다.
□일하면서육아까지하려니너무고되다.
□부부관계가원만하지않다.
□늘부족하게느껴지고모든일이다내잘못같다.

아이에게부모는세상의전부다.태어난지얼마되지않을수록더욱그렇다.부모의관심과보살핌을절대적인양분으로삼고자라야하기때문에부모가보내는모든신호를자신에대한사랑이라믿으며성장한다.엄마가보내는긍정의말도,부정의말도,말뿐아니라눈빛과행동도모두수용하며자란다.성인이된후에삶에영향을미치는많은일들이이러한어린시절의경험으로형성되고,무의식속에숨겨져있는경험과기억들이어떠한선택을해야할때영향을주기도한다.그리고우리마음속가장깊은곳에는생의초기의기억인엄마와의기억이있다.아이에게화가나고,남편에게섭섭한마음이들고,직장동료에게짜증이나고,사는일이버거운것은‘현재’일어나는일이지만사실그뿌리는‘과거’에있다.내안에상처들을발견하지못하고치유하지않는다면그것은인생의모든문제의가장큰원인으로남게되고,아이에게화내는자신을한없이부족한엄마라고자책하며끊임없이스스로와아이를괴롭히게된다.

아이는부모의말아래숨겨진‘무의식’을흡수하며자란다
그래서엄마의무의식은아이의운명이된다

스위스의의사이자심리학자인칼융은“무의식을의식화하지않으면무의식이우리삶의방향을결정하게되는데,사람들은이를가리켜‘운명’이라부른다”고했다.자신이하는말과행동의의미를모르고,어떤상태인지자각하지못하는‘무의식’이우리삶의방향을결정한다니정말무서운말이지만이는사실이다.‘내가부족하다’는무의식의내면아이를가지고있는사람은그의사회적인지위와능력,학벌에상관없이‘부족한사람’이란굴레에서평생을살아간다.또‘억울한’내면아이를가지고있는사람은아무리많은돈과멋진배우자,환경속에있어도‘나는억울해’라는프레임을버리지못하고억울한사람으로살아간다.그리고이는사랑하는내아이에게도지대한영향을끼치며이것만은나를닮지않았으면하는점을그대로닮고자라게된다.아이는부모의말이아닌부모의말아래에숨겨진‘무의식’을흡수하며성장하는것이다.

소중한자녀와엄마의내면아이까지함께키우는양육서
버겁던육아의실타래가풀리면아이도,엄마도놀랍게달라진다

아이와재밌게놀고싶지만함께하는시간이너무힘든엄마,아이가어지를때면불같이화가나는엄마,아이를너무사랑하지만퇴근후아이를돌봐야하는일이밀린숙제같은엄마,남편과갈등이생기면애먼아이에게화를내고자책하는엄마,아이와함께있어도외롭다고느껴지는엄마,형제간의다툼을용납할수없는엄마,아이의친구관계및사회성에유독예민한엄마,모든문제가다내탓같고,늘부족하게느껴지는엄마…….어떠한지점에서반복적으로스스로도이해할수없는화가올라온다면그화의씨앗이이미내안에존재함을깨달아야한다.아이에게화를내기전엄마의내면아이를다독여주어야하는이유다.《아이가버거운엄마,엄마가필요한아이》의서안정작가는세자매를사교육없이명문대에보낼수있었던동력을스스로를들여다보는시간을통해서였다고말한다.이책안에서소개하고있는아이와의갈등사례속에서독자들은아이에게화가나는진짜이유를발견하고,그해결점을깨닫게될것이다.더불어소중한자녀와엄마의내면아이까지함께키우는행복한양육의시간을선물받게될것이다.