Description
스트레스를 확 날려 버릴 방법은 없을까?
스트레스는 가슴이 답답하고 터질 것 같은 느낌이야.
해야 할 숙제가 많을 때, 다녀야 할 학원이 너무 많을 때,
스트레스가 쌓여. 그럼 몸이 피곤해지고 마음도 불안해져.
친구나 동생한테 괜히 화가 나기도 해.
또 스트레스는 다른 사람한테서 옮을 수도 있어.
스트레스가 쌓였을 땐 어떻게 해야 할까?
스트레스는 가슴이 답답하고 터질 것 같은 느낌이야.
해야 할 숙제가 많을 때, 다녀야 할 학원이 너무 많을 때,
스트레스가 쌓여. 그럼 몸이 피곤해지고 마음도 불안해져.
친구나 동생한테 괜히 화가 나기도 해.
또 스트레스는 다른 사람한테서 옮을 수도 있어.
스트레스가 쌓였을 땐 어떻게 해야 할까?
나, 스트레스 받았어! (스트레스를 지혜롭게 다루는 법 | 개정판 | 양장본 Hardcover)
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