그때, 나에게 미처 하지 못한 말 (마음속에 새기고 싶은 인생의 키워드 20)

그때, 나에게 미처 하지 못한 말 (마음속에 새기고 싶은 인생의 키워드 20)

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Description
《그때 알았더라면 좋았을 것들》의 두 번째 이야기.
2013년 출간된 《그때 알았더라면 좋았을 것들》의 두 번째 이야기 『그때, 나에게 미처 하지 못한 말』. 꿈과 현실 사이에서 방황하는 이들의 마음을 어루만져줄 감성 에세이인 이 책에서 저자는 가장 찬란하면서도 가장 외로웠던 자신의 30대를 되돌아보며, 그때의 나를 만날 수 있다면 해주고 싶은 이야기들을 나이, 포기, 선택, 독립, 관계, 자존감, 습관, 후회, 균형 등 20개의 키워드를 통해 함께 나누고자 한다.

이 책은 단순한 위로와 응원, 그리고 공감을 넘어 고독의 가치, 마음의 맷집을 키우는 연습, 내면의 아픔을 다루는 법과 같이 문학과 철학, 심리학을 넘나들며 깊이 있는 통찰을 선사하기도 하고, 바쁜 일상 속에서 삶에 작은 여백을 만들 수 있는 노하우를 들려주기도 한다. 우리가 놓치고 있었던 감정에 대한 생각, 작고 사소한 것들이 빛나는 순간에 대한 예찬 등 삶을 바라보는 저자 특유의 섬세한 시선이 40여 장의 사진과 함께 어우러져 보는 재미를 더한다.
저자는 책을 통해 자신이 겪은 30대의 고민과 상처가 시간이 흐르고 보니 결국 누구에게도 빼앗길 수 없는 소중한 자산이 되었다고 말한다. 이 책은 읽는 이에게 바쁜 일상에서 잠시 멈춰 서서 오늘 하루의 나를 되돌아보고, 나의 마음은 어떤지 나의 길은 어디로 향해 있는지 돌아볼 수 있는 시간을 선물한다.

북 트레일러

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저자

정여울

저자정여울은일상을여행처럼,여행을일상처럼살아내고싶다.그러려면‘설렘의기술’이필요하다.매일반복되는일상에도처음처럼설레어하고,아무리힘든날에도결코시들지않는싱그러운기쁨을오래오래간직하고싶다.내가느끼는모든미세한떨림을글로쓰고싶지만,부끄러움이많아그꿈을다이루지는못했다.하지만점점더그길에가까워지고있다.그래서오늘도기쁘다.오늘도설렌다.내가느낀이모든설렘은태어나처음느끼는것이니까.이은밀한설렘을독자들과함께할수있으니까.
저서로인문학적감수성을담은유럽여행기『내가사랑한유럽Top10』,『나만알고싶은유럽Top10』과『그림자여행』,『헤세로가는길』,『그때알았더라면좋았을것들』등의따뜻한감성을담은에세이,그리고『소리내어읽는즐거움』,『마음의서재』,『공부할권리』등인문서를출간했다.서울대학교독문과를졸업한후이효석연구로동대학원국문과박사학위를받았다.서울대학교에서문학과글쓰기를강의했다.국악방송〈정여울의책이좋은밤〉진행자로도활동했다.

목차

프롤로그그래도눈부신그대에게

PART1나,지금제대로살고있는걸까

나이:세상이나에게부여한숫자
나이에맞는삶이란
늙어가는나를사랑할수있을까
나보다어린스승을모신다는것

소개:나라는존재를스스로증명하는시간
세상에서가장어려운글쓰기,자기소개서
나의가면이나의진심을짓누를때
나를둘러싼모든존재의축복이곧‘나’다

포기:내가진정원하는것을찾을수있는기회
무엇을취하고무엇을버릴것인가
기대와희망으로부터벗어날용기
철없는희망보다허심탄회한포기가빛나는순간

선택:인생은객관식이아니다
마음의질병,선택중독증
주저하고망설이다놓쳐버리는것들
인생을바꾸는선택은의외로간단하다

독립:경제적독립을넘어정서적독립으로
우리마음엔영원히자라지않는내면아이가있다
타인과같이있을때도‘혼자’를즐기는법
‘어른스러움’과진짜‘어른’의차이

PART2외로움앞에우리는모두평등하다

관계:멀리서바라만보아도그저좋은사람
친한사람을멀리,싫어하는사람을가까이할수있을까
고독,나에게주는최고의선물
거절의윤리,거절의에티켓

자존감:나를지키는일의어려움
자존감보다중요한마음의기술
마음의맷집을키우는연습
더커다란나를만나기위하여

소외:문득,내가이방인처럼느껴질때
누가뭐라든,나는나답게살아갈것이다
‘가면뒤에숨은인격’의위험
단순한소통을넘어진심어린공명에이르는길

상처:나에게마음껏아파할기회를주자
연약함은어디서오는걸까
트라우마와스트레스의차이
마음속화를피하는나만의공간

걱정:고민의질량을숫자로따질수만있다면
우리의마음이늘불안한이유
마주하기싫은그림자와대면한다는것
그림자의목소리에귀기울이는법

PART3일상에여백이필요한순간들

습관:삶에도뺄셈이필요하다
진정한휴식은감정의무게를줄이는것
매일1밀리미터씩나를바꿀용기
내마음의월든을가꾸는습관

직업:일하는날들의기쁨과슬픔
나의일은세상과어떤관계를맺고있는가
내가진짜로하고싶은일을찾는법
내안의거문고소리를알아주는한사람을위하여

기다림:어쩔수없는시간을견디는힘
인생이란어쩌면기다림의박물관
마음의한계를정하지않는진정한기다림
기다림이란지금이순간을온전히껴안는것

생각:생각이아름다운사람이되고싶다
‘생각’을생각하는시간
생각을풍요롭게만드는비결,호기심과배려
그누구도빼앗아갈수없는나만의보물

우연:마음껏부서지고,무너지고,깨질준비를하자
삶을사랑하는자의여행법
머리가아닌발자국이주인이되는시간
작고사소한것들이빛나는순간

PART4평생후회할일을저지를때,비로소어른이된다

순간:‘오늘’을아무조건없이사랑할수있다면
‘현재’라는이름의눈부신선물
시간의흐름을보는시선을바꾸자
그리움이우리를좀더인간답게만든다

이기심:내안의잔인한‘사피엔스’를넘어서
사랑과미움의공통점
가장끊어내기힘든마음,사심
나도모르게,‘나너머’를꿈꾸는순간

용기:삶을아름답게만드는내면의힘
눈물이라는마음의비상구
운명과맞서싸울용기
두려움을고백하는것은약함을드러내는것이아니다

후회:그때고백했더라면,그때도전했더라면
나는후회중독자다
후회를내편으로만드는법
뼈아픈반성이우리를성숙하게한다

균형:삶의온도를조절하는법
지금이‘바닥’이라느껴질때
사람다운삶의온도,36.5도의밸런스
외부의소리와내면의소리,그‘균형’을위하여

에필로그이세상에‘하찮은감정’이란없다

출판사 서평

이책은『그때알았더라면좋았을것들』을사랑해준독자들에게보내는내수줍은연애편지다.
너무외로워서글이라도써야겠다고다짐했던나의파란만장한30대를향한이별의편지이기도하면서.
-본문중에서

어른인척,행복한척하느라외롭고불안한이들에게
전하고싶은정여울의이야기

“30대의나를다시만날수만있다면,
지금제대로살고있는건지매일고민하고망설이던
나에게꼭해주고싶은말이있다.”

30대는인생에서‘나’에대해가장많은생각을하는시기인지도모른다.빛날줄알았던20대를그냥흘려버린것같은마음에후회되고,제대로이뤄놓은건없는데일터에서는점점책임을요구하고,결혼과출산,육아등결정할것들은많은데어떤것이나은선택일지우리는하루에도수십번씩고민한다.
신간『그때,나에게미처하지못한말』(정여울지음,아르테펴냄)은2013년에출간된『그때알았더라면좋았을것들』의두번째이야기로,꿈과현실사이에서방황하는이들의마음을어루만져줄감성에세이다.저자는이책에서가장찬란하면서도가장외로웠던자신의30대를되돌아보며,그때의나를만날수있다면해주고싶은이야기들을나이,포기,선택,독립,관계,자존감,습관,후회,균형등20개의키워드를통해함께나누고자한다.
저자는이책에서단순한위로와응원,그리고공감을넘어고독의가치,마음의맷집을키우는연습,내면의아픔을다루는법과같이문학과철학,심리학을넘나들며깊이있는통찰을선사하기도하고,바쁜일상속에서삶에작은여백을만들수있는노하우를들려주기도한다.우리가놓치고있었던감정에대한생각,작고사소한것들이빛나는순간에대한예찬등삶을바라보는저자특유의섬세한시선이40여장의사진과함께어우러져보는재미를더한다.

나,지금제대로살고있는걸까
나이에맞는삶이란무엇일까

눈부신희망보다는허심탄회한포기가차라리나을때
가있다.아주가끔은포기가희망보다더아름다울때도있다.
그때우리는비로소철들기시작한다.
-본문중에서

나이가든다는것이서글퍼질때,이것과저것사이에서선택과포기를해야할때,진정한독립을해야할때우리가가져야할마음자세는‘내삶’과‘내삶을바라보는또다른나’사이의거리조절이다.저자는이책에서‘나는제대로살고있는지’,‘내삶이타인에게조금이라도도움이되고있는지’이렇게질문하고성찰하는‘또다른나’를만나는시기가바로30대라고말한다.그렇기에우리의고민과걱정들은어떻게보면당연한것이다.
30대에접어들면서드는고민들은이뿐만이아니다.직장이나인간관계에서‘나를지켜내는것’은좀처럼어려워서우리의자존감은때때로무너지곤한다.하지만타인과의비교에서질투와경쟁의시선을내려놓고보면,진짜위협당하고있는것은자존감이아니라‘나는어떤사람이될것인가’에대한성찰자체임을아프게깨달을수있을것이다.
‘혼밥’‘혼족’이런단어들이유행처럼번져나가는요즘,저자는‘혼자’라는단어가주는깊은의미에대해서도성찰한다.독립심이란강하기만해서는안되고유연해야한다.진정한독립적인사람은타인과함께있을때도‘혼자’임을즐길수있는사람이다.혼자밥을먹고혼자술을먹는것보다중요한것은‘누군가와함께하려는노력’을포기하지않는것이다.

평생후회할일을저지를때,
우리는비로소어른이된다

“부디이책이‘인생에서가장중요한것을놓치고있는것은아닐까’를
고민하는이들에게뜨거운희망의열쇠가되기를.
‘우리의30대는왜이토록힘든것일까’고민하는이들에게
외로울때마다주머니속의다정한벗이되어주기를.“
-본문중에서

미래를막연히두려워하는마음으로는인생을제대로살아갈수없다.저자는생존,경쟁,성공이런단어들과일찍싸움을시작했기에삶이지닌본래의가능성과삶의아름다움을놓칠뻔했다고고백한다.30대의나로돌아간다면먼훗날의대단한‘나’보다지금의‘나’가소중하다는것을꼭말해주고싶다고이야기한다.
단한번뿐인인생을눈부시게살아가는길,그것은내가느끼는모든감정을하나하나소중히여기는것이다.저자는자신이겪은30대의고민과상처가시간이흐르고보니결국누구에게도빼앗길수없는소중한자산이되었다고말한다.이책을통해바쁜일상에서잠시멈춰서서오늘하루의나를되돌아보고,나의마음은어떤지나의길은어디로향해있는지돌아볼수있는시간이될것이다.서툴고불완전한나조차도있는그대로보듬어안을수있는또하나의나를만나보는것은어떨까.