비타민 이야기 (우리 몸에 필요한 영양소들)

우리 몸에 필요한 영양소들 『비타민 이야기』. 이 책은 비타민과 미네랄, 단백질과 탄수화물 및 지방 등 우리 몸에 가장 기본적인 영양소와 그 효능에 대해 다양하게 설명하고 있으며 아울러서 내 몸에 맞는 영양제를 효과적으로 선택하는 방법도 알려준다.