세 살 감기, 열 살 비염 - 함소아한의원 대표 원장들이 알려주는

세 살 감기, 열 살 비염 - 함소아한의원 대표 원장들이 알려주는

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Description
아이를 키우다 보면 가슴 철렁할 일이 한두 번이 아니다. 대개는 아이가 아프거나 다쳤을 때인데, 몇 차례 큰일을 겪고 나면 정말 ‘건강하게만 자라다오’라는 말이 입에서 절로 나온다. 감기를 비롯해 시시때때로 병치레하는 아이를 보며 ‘어렸을 때 잔병치레하던 아이가 커서 건강해’ 하고 위안을 삼기도 한다. 하지만 이것도 하루 이틀이지, 아픈 아이를 돌보는 일은 정말 진이 빠진다. 약을 먹고 잠든 아이의 머리를 쓰다듬으며 문득 궁금해졌다.
“왜 우리 아이는 감기를 달고 살까?”, “왜 이렇게 잔병치레가 끊이지 않을까?”

저자

신동길,장선영,조백건

저자:신동길
함소아한의원서초점대표원장을거쳐롯데백화점인천터미널점대표원장으로아이들을진료하고있다.함소아한의원에서만15년이상의경력을가진만큼함소아식건강가이드에많은노하우를가지고있다.
경희대학교한의과대학졸업,동대학원석사·박사학위취득,경희대학교한방병원한방소아과전문의과정수료,한방소아과전문의.

저자:장선영
함소아한의원서초점,압구정점을거쳐왕십리점대표원장으로아이들을진료하고있다.중학생딸을둔엄마이자한의사로서진료실에서엄마들의눈높이와육아스타일에맞춘세심한조언으로인기가많다.
경희대학교한의과대학졸업,동대학원석사·박사학위취득,경희대학교한방병원한방내과전문의과정수료,한방내과전문의.

저자:조백건
함소아한의원천안점을거쳐평촌점대표원장으로아이들을진료하고있다.함소아한의원진료부교육위원으로활동하고있으며,한의학이론에과학적근거,통계자료,논문등을누구보다빨리제시하는함소아의브레인이다.
경희대학교한의과대학졸업,동대학원석사·박사학위취득,경희대학교한방병원한방소아과전문의과정수료,한방소아과전문의.

목차

프롤로그│부모들을위한감기교과서
│우리아이성장마라톤의성공적인완주를위해


1장.왜우리아이는감기를달고살까?
01피할수없는건강의첫관문,감기
감기의정체
생후6개월첫감기
만2~3세,감기를가장많이앓는다
원인은단체생활증후군?

02더허약해진요즘아이들
미세먼지,공기의질을망가뜨리다
체격은크지만부모보다약골인아이들
원인은과잉육아와조급한치료습관

Bonuspage아이가감기에걸렸다!나의치료습관은?

2장.감기,바로알아야치료가쉬워진다
01감기에대한오해와진실
감기는병이아니다?
감기달고살면커서건강하다?
열은아이에게해롭다?
독감은독한감기일뿐이다?
기침을오래하면폐렴이된다?
누런콧물은무조건항생제를복용한다?

02잘못복용하면독이되는약,항생제와해열제
항생제오남용과내성의심각성
항생제,끝까지먹으면내성이없다?
항생제가알레르기발병률을높인다
해열제사용도신중해야한다

03면역력을키우는올바른치료습관
치료습관을바꿔야면역이달라진다
감기약성분은꼼꼼하게살핀다!
항생제꼭써야할때vs지켜봐야할때
감기로인한발열에해열제사용원칙

04감기와닮은호흡기질환과질환별항생제사용

Bonuspage감기약부터찾지말자!감기증상별돌보기요령

3장.감기치료의정석은따로있다!
-사례별감기치료법
돌도안된아이가감기에자주걸려요
아이가감기를달고사는데밥도잘안먹어요
아토피와감기,무엇보터치료해야할까요?
어린이집을다닌후일주일이멀다하고감기에걸려요
코감기인줄알았는데혹시비염일까요?
아이가천식이있는데감기에쉽게걸려요
유행하는감기는제일먼저걸리고,오래앓아요
감기에걸리면열이꼭39℃까지올라요
부모의알레르기비염도아이에게유전이될까요?
체격도좋고잘먹는데때만되면감기에걸려요
감기에걸렸는데기침만2주넘게하고있어요
아이가감기만걸리면꼭중이염을앓아요
감기에자주걸린다고편도수술을권하네요
아이가한달째콧물을흘리고있어요
감기에걸리면자꾸토하고설사를해요
아이가놀러갔다오면꼭아파요
감기에걸리면찬것만찾아요
감기에걸리기만하면입원을해요

Bonuspage감기에자주걸리는우리아이,무슨체질일까?

4장.감기다나았다고안심하지마라
-잦은감기의생채기,비염
01감기가불러오는불청객,비염
급성비염,일명코감기
코는인체공기청정기이자가습기
아기에게도비염이있을까?
비염은언제발생할까?

02비염치료,2차성징이오기전끝내야한다
삶의질을떨어뜨리는비염증상들
산만한아이,ADHD가아닐수도
아데노이드형얼굴을아시나요?
비염과작별해야할타이밍
비염치료,한약과침이효과적이다
소아비염이렇게관리하자!

Bonuspage비염&부비동염치료는이렇게!함소아치료프로세스
Bonuspage코건강생활습관!비염과작별하는매일매일코세수

5장.아이생애주기별올바른건강습관
01우리아이평생건강을위한길잡이
중요한것은부모의인식
치료시기를알아야과잉대응하지않는다
생활습관만바꿔도감기의절반은낫는다

02생후0~6개월,건강관리는태내에서시작하자

03생후7~24개월,감기치료의첫단추를꿰자

04만2~6세,단체생활의위기를잘넘기자

05만7~10세,기초생활습관을기르자

06만11~12세,신체변화와성장속도를살피자

07청소년기,만성피로와스트레스를관리하자

Bonuspage성장단계별건강포인트가한눈에!우리아이성장지도

에필로그│옛날감기,요즘감기

출판사 서평

감기,장염,수족구,결막염,수두,비염…
감기의굴레를벗어나지못하면온갖잔병에골골한아이로자란다!
소중하고귀한아이를누구보다건강하게잘키우고싶은게세상모든부모의마음이다.하지만이런간절한마음은생각만큼오래지속되지않는다.아이는엄마로부터받은선천면역이줄어드는생후6개월부터생애첫감기를앓게된다.선천면역이떨어지고아이스스로후천면역을만들기시작한틈새를온갖바이러스가비집고들어오는것이다.그리고한번감기를앓게된아이는감기가떨어질날이없어소아과문턱이닳도록드나들기시작한다.어떤날은열이쉽게떨어지지않아응급실로달려가고,또어떤날은기침소리가심상치않더니폐렴진단을받아입원까지한다.
이쯤되면부모들은아이를제대로키우고있는지,앞으로어떻게키워야할지막막한기분을느낀다.하지만이렇게아이가자주감기에걸리고,또감기로인해중이염,기관지염,폐렴등다양한합병증으로고생해도,실제감기에대해제대로모르는부모들이많다.

감기로부터안전한아이는없다!
우리아이평생건강을위해절대놓쳐서는안될감기솔루션
감기의99%는200여종의각기다른바이러스에의해일어난다.감기환자의코와입에서나오는분비물이재채기,기침을통해외부로나오면그속에있는감기바이러스가공기중에떠다니다건강한사람의코,손등에닿아감염을일으키는것이다.특히면역력이부족하고허약한아이들은감기바이러스가몸속에들어왔을때그에맞서싸울능력이부족해감기에걸리고만다.
별다른합병증없이감기가낫는다고해도,열,콧물,기침등감기증상들이완전히사라지려면2주에가까운시간이소요된다.만약아이가2주지날무렵감기에다시걸리고낫는과정을반복한다면연간12회,168일이상감기를앓게된다.이는단순계산상의수치가아니다.감기때문에가슴졸이며애태우는나날이그만큼길다는것을의미한다.
그런부모들의마음을누구보다이해하며수많은감기를진료한함소아한의원대표원장들이아이들의면역력을높이고감기를이기는아이로키울방법들을모아한권에담아냈다.특히아이들이감기를가장많이앓는만2~3세부터,잦은감기로호흡기가예민해진아이가비염을비롯한각종호흡기질환에걸릴경우치료를끝마쳐야할시기인10세까지를기준으로아이평생건강을위해절대놓쳐서는안될감기솔루션,호흡기건강솔루션을담았다.
따라서《세살감기,열살비염》은감기에대해제대로모르는부모뿐만아니라면역력이약해각종질병에시달리는아이를둔부모,어릴때부터올바른치료습관으로아이면역력을튼튼하게다져주고싶은부모들에게최고의건강육아서가될것이다.

감기를이기는아이로키우는함소아식건강가이드
보통감기는잘쉬고,잘먹고,체온조절을잘하면낫는병이다.소화가잘되는따뜻한음식과물을먹고,온습도가적절히맞춰진실내에서편안히쉬면급성증상은2~4일이면가라앉는다.그동안아이의면역체계는몸속에침입한감기바이러스에맞서싸운다.염증반응으로열이나고콧물,기침이나지만바이러스와의싸움에서이기면염증도가라앉고증상도수그러든다.이후다시감기에걸리면앞선경험을토대로더쉽게싸워이기면서면역능력치는점점커진다.
하지만대부분의부모는걱정스러운마음에어느새아이를안고병원으로달려간다.감기약,항생제,해열제등증상을빠르게가라앉힐수있는약들을처방받아아이에게먹인다.이런조급한치료습관이아이스스로감기를이겨낼기회를차단하는것이다.이런과정을반복하다보면어느새약의도움없이는어떤바이러스와도싸울수없고이길수도없다.아이의면역력은성장기내내잔병치레에시달리게되는것이다.
아이가제대로성장하고평생건강하게살아가도록그기초를만들어주는일은부모의책임이다.아이가감기에걸렸을때부모가어떻게대처하느냐에따라이후아이의면역력이결정된다.부모가감기에대해제대로알아야불필요한약복용은줄이고,아이의면역력을높여‘감기를잘이기는아이’로키울수있는것이다.
《세살감기,열살비염》은감기에대한잘못된오해를바로잡고,적절하게사용하면‘약’이되지만잘못복용하면‘독’이되는항생제,해열제등의감기약사용법,면역력을키우는올바른치료습관들을설명한다.실제다양한사례들을통해부모들이겪는아이질환에대한구체적인치료방법들을제공한다.또한,감기가지나간후찾아오는비염이나부비동염,감기와비슷해오해하기쉬운각종호흡기질환등에대한정확한정보와치료법,생활습관을알려준다.출생부터청소년기까지시기별발달특징과건강위협요소,대표질환등아이건강에관한모든내용을담아아이의평생건강을챙길수있도록도와줄것이다.