그리스도인의 몸 사용법 : 몸을 무시하거나 우상화하는 시대

저스틴휘트멀얼리

저자:저스틴휘트멀얼리(JustinWhitmelEarley)
버지니아주리치먼드의변호사이자강연자,작가.변호사가되기전중국에서선교사로활동했다.열정이넘쳐선교할때나법률공부를할때스스로를몰아붙이며자신의‘소명’에전념했다.목표를이룬후가족과단란한나날을보내는듯했으나갑자기공황상태에빠져긴시간고통받았다.
어느새해전야,친구들과생활의리듬에대해이야기하다하나도새로울것없는습관몇가지를끄적였다.큰기대는없었지만무엇이든하고싶어끄적인것들을실행에옮겼고,이윽고그단순한습관들이자신의영혼에큰영향을미침을깨달았다.몇몇친구와공유한습관의목록은친구의친구를거쳐수백명에게전달되었고,나중에는이렇게책으로엮였다.사람들이하나님사랑과이웃사랑이라는궁극적인목적에따라살아가도록돕는공동규칙(TheCommonRule)을소개해오고있으며,지금도어떻게하면이혼돈의시대에사랑의삶을살수있을지고민하고있다.
버지니아대학(UniversityofVirginia)에서영문학을전공하고,중국상하이에서4년간선교사로일했다.조지타운대학법학전문대학원(GeorgetownUniversityLawCenter)에서법학학위를받았으며현재얼리법률그룹(EarleyLegalGroup)에서비즈니스변호사로활동하고있다.첫저서??크리스천일상정리법??(생명의말씀사)이크리스채너티투데이2020올해의책으로선정되었고,다른저서로HabitsoftheHousehold(Zondervan)가있다.

웹사이트|thecommonrule.org
인스타그램|instagram.com/justinwhitmelearley
트위터|twitter.com/justin_w_earley

역자:정성묵
광운대학교에서영어영문학을전공하고,현재‘하나님의말씀’을주제로하는책의전문번역가로활동중이다.2015년문서선교협력위원회가선정한‘올해의역자상’을수상했다.역서로는『싱글,그의자유함과두려움』,『이끎』,『래디컬북』,『온전한그리스도』,『하나님은왜우리를어려운길로돌아가게하시는가』(이상디모데),『팬인가,제자인가』,『죽은교회를부검하다』(이상두란노)등이있다.

서문:몸이영혼에게가르쳐주는것

1부몸의습관을따라가는마음과영성

1.호흡:불안과공포가엄습할때호흡에기도를싣다
2.정신:분열되고망가진마음이샬롬에이르려면
3.식습관:절제되지않는식탐,만족되지않는영적허기
4.수면:꿀잠주시는은혜,타인을위해밤새우는헌신

2부하나님이계획하신몸사용법

5.질병과고통:아픈이들을위해울라,담대히치유를구하라
6.운동:자랑하고싶은몸매vs.타인을섬기기위한근력
7.성(性):가짜쾌락에취한세상에서영혼의연합을추구하다
8.기술:디지털바벨탑을허물고,가상세계의‘가짜나’버리기

3부몸을사용해오늘,영원을준비하다

9.예배:함께모여온몸으로경배할때맛보는하나님나라
10.죽음과부활:두려움을떨치고몸의완전한회복을고대하다

감사의말
주

불안,피로,중독,고독의시대
몸이영혼에게보내는긴급한신호를읽으라!

우리의몸과마음을가장잘아시는분,
창조주하나님을의지하며실천하는
건강한몸습관프로젝트

우리몸은하나님이거하시는성전이다.그러나여전히식사,운동,수면같은일상적활동을비영적인영역으로여기며살아가는그리스도인들이많다.《그리스도인의몸사용법》은이러한이원론적신앙관에질문을던지며,몸과영혼을통합적으로바라보는새로운시각을제안한다.

변호사인저자는한때영적인삶과일상의삶을분리한채살았다.하나님을주권자로믿지못하고자신이모든것을책임져야한다는생각으로일중독에빠져몸을혹사했고결국극심한불안과불면증으로삶이무너질위기에처했다.이를계기로몸을돌보는일이단지건강관리차원이아니라하나님앞에서의영적문제임을깨닫게되었다.

몸을통해존재하고살아가는우리,
우리몸은하나님의선물이며‘영적인몸’이다
우리몸으로감당해야할하나님의소명은무엇인가?

몸에관한과학과신학에서추출해낸,
거룩하고건강한삶을위한10가지핵심습관

저자는“몸의습관은마음에영향을미친다”라고강조한다.이책은식습관과운동,수면,정신건강,질병과치유,노화와죽음까지삶전반을다루며,우리의몸과영혼이어떻게함께회복될수있는지를구체적으로설명한다.건강한식습관과잔치가금식처럼영적의미를가질수있는이유,운동과영적훈련을결합하는방식,몸의휴식과영혼의안식을연결하는수면습관등도제공한다.외모지상주의를버리고자신의몸을하나님의형상으로받아들이도록권하고,질병과죽음마저부활의소망안에서새롭게해석하도록돕는다.먹고자고운동하는일상적활동이하나님께드리는예배가될수있다.냉정한세상에서취약한몸으로살아가느라힘겨운현대인들이몸과마음과영혼을지킬수있도록안내하는책이다.

이런분께추천합니다

-몸과마음과정신의균형이무너진그리스도인.
-운동,수면습관,식단관리,정신건강에관심있는이들.
-탈진,불안,불면증을겪고있는사람들.
-몸을비교와평가대상이아니라‘하나님의형상’으로여기는생활방식이궁금한사람
-몸과영혼에대한통합적인이해를가르치고싶은목회자·소그룹인도자·상담사역자
-질병,노화,죽음에대한두려움과질문을가진사람