부처님 회사 오신 날 (사무실에서 따라 하면 성과가 오르는 부처의 말씀들)

부처님 회사 오신 날 (사무실에서 따라 하면 성과가 오르는 부처의 말씀들)

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Description
부처가 회사에 온다면 어떻게 일할까?
데이터 과학자이자 승려가 전하는 부처의 처방전
대부분의 사람들은 누구나 일을 하며 살아간다. 하지만 저마다 일하는 목적도, 일에 대해 느끼는 감정도 다르다. 자신의 일을 즐기며 행복하게 일하는 사람도 있고, 반면에 고통스럽게 일하거나 일 때문에 너무 지쳐버린 사람도 있다.
직장생활에 어려움을 겪는 사람들을 위해 데이터 과학자이자 선불교 승려인 저자는 우리가 일상생활에서 적용할 수 있는 부처의 지혜를 소개한다. 그의 첫 번째 저서 『부처의 식단(Buddha’s Diet)』에 이어 이번에는 부처의 가르침을 회사와 일터로 옮겨왔다. 다양한 기업에서 일했던 경험과 불교 지식을 바탕으로 고된 일에 지친 직장인들에게 위안을 주고 사기를 북돋는다.
『부처님 회사 오신 날』은 부처의 삶과 깨달음을 통해 우리에게 삶과 일을 대하는 방법과 마음가짐을 제시한다. 실제 직장에서 일어나는 여러 갈등 상황 속에서 불교적 관점을 어떻게 적용할 수 있는지를 보여주면서 부처의 가르침을 이해하고 자신만의 깨달음을 얻을 수 있도록 안내한다. 이 책에서 부처의 지혜는 종교적이기보다 실용적으로 현대인에게 필요한 마음가짐과 문제 해결과 관련이 깊다. 따라서 종교와 상관없이 불교를 처음 접하는 독자도 재미있게 읽으면서 부처의 깨달음을 쉽게 이해할 수 있을 것이다.
저자

댄지그몬드

(DanZigmond)
작가이자데이터과학자이며선승이다.인스타그램과페이스북,구글,마이크로소프트에서관리자로일했으며,미국잡지『와이어드(Wired)』가선정한‘당신이알아야할비즈니스천재들20인’에이름을올렸다.타라코트렐(TaraCottrell)과함께『부처님의식사(Buddha'sDiet)』를공동집필했다.

목차

서문:부처는일하지않았다

1장부처가회사에온다면?(통찰력)
일이깨달음으로가는길이다
삶은스트레스투성이
불교는스타트업이었다?
고통을선택하라

2장부처가있는사무실을엿보다(수행법)
주의를기울이면
시작은호흡부터
초심자의마음으로대하라
일하지않아야일이된다
버스를탄부처
깨기위해잠들어라
진실도상황에맞게
깨달은자들의논쟁
야망을품고싶다면?
요다는틀렸다
진짜문제와가짜문제

3장부처를유혹하는것들에대하여(방해물)
애착과거리두기
부처보다균형있게살수있다
일은내가아니잖아요
나는왜산만해졌을까?
점심밥을구걸한부처
부처는어떤사람을해고할까?
떠나야할때를기다리는사람에게

4장부처가내어깨를두드렸다(완성)
부처는데이터를따르라고했다
지금여기에잠시머무를시간
타인을구하는가장간단한방법
혹시지금막불교신자가되신건가요?

감사의말

출판사 서평

업무스트레스에는부처가답이다!
일도챙기고마음도챙기는부처의말씀

이제우리에게스트레스는낯선단어가아니다.특히회사와업무로인해직장인들이겪는스트레스는상당하다.성인이된대부분의사람들은거의모든나날을일하면서보내고,업무스트레스를피하기어렵다.더구나현대인은너무나바쁘다.오히려바쁜것이곧자신의가치를증명한다고믿는것같기도하다.하지만스트레스에시달리며바쁘고치열하게인생을살다보면어느순간‘나’는없고,내가없어진자리를‘일’이대신하고있는것을발견하게된다.그러면삶에대한본질적인질문들을품고직장에서번아웃되어버리기도한다.이러한고민들을부처에게묻는다면어떤대답을들을수있을까?
2,500년전,싯다르타는왕자의신분으로태어났지만사람들이겪는고통에대한해답을찾기위해수행을떠났다.그는결국깨달음을얻었고,부처가되어고통에서벗어나는법을사람들에게가르쳤다.부처는삶의모든고통은마음에서비롯됨을깨달았다.그리고고통을극복하기위해서수행을통해마음을다스리고,수행은삶과동떨어져있지않음을알아야한다고했다.즉,부처는우리의삶은일과떼려야뗄수없기에일을하는것이곧수행이자깨달음으로가는길이될수있다고말했다.
불교는부처의수행과깨달음의경험에뿌리를두고있어흔히깨달음을추구하는것이목적이라고알기쉽지만,사실불교의진정한목적은깨달음의실천에있다.『부처님회사오신날』은실천이라는관점에서직장에서맞닥뜨릴수있는문제들을부처라면어떻게해결할지이야기한다.저자는부처의지혜를빌려우리가어떻게행복한삶을살수있는지조언한다.바쁜삶을살며할일만있을뿐현재의자신을돌보지못하는사람들에게자신을발견하는법을알려주고,그과정을통해회사와사회영역안에서의성취역시얻을수있음을이야기한다.
우리에게행복과성취감을주는요소들은직장에서행복과성취감을가져다주는것들과다르지않다.삶은그요소들의균형이맞을때가장좋아진다.부처의가르침은간단하다.꼭불교신자가될필요도없다.부처는주의를기울이고자신을돌보고깨어나는것의중요성을믿었다.다시말해부처는자신과현재에주목하는것이무엇보다중요하다고생각했다.그렇기에깨달음과행복으로가는길에는모두각자의답이있다고말한다.『부처님회사오신날』은독자들이그답을찾는데도움을줄것이다.