나 혼자 살기 완전정복

허태현

저자허태현은이야기나누기와관찰이취미이다.대학에서아동보육을전공한후EBS에서방송작가생활을시작하였으나우왕좌왕하는성격탓에곧유아교육출판사인‘꼬망세미디어’로이직했다.월간꼬망세에디터생활을거친이래현재는프리랜서작가로출판과방송일을하고있다.작가와기자생활을하며발품팔며만난사람들의라이프스타일에관심을갖던중폼생폼사싱글들의이야기에감화받은경험이많다.아쉽게도싱글의멋진삶을알기전에결혼을해버렸지만,언젠가는나홀로샹송을배우기위해프랑스파리로유학을떠나겠다는야무진꿈을꾸고있다.

·프롤로그
Part1혼자서잘사는방법_혼자사는사람,삶,사랑
왜혼자사니740만1인가구,그들은누구인가-결혼의딜레마-개인의사회
어떻게혼자사니어디에사니-무엇을먹니-행복하니
Part2싱글보금자리론(Home&Living)_내집에산다
집구하기의기술
→독립프로젝트1단계-나의경제수준은-보증금은예금으로월세는월급으로｜부동산시세파악하기
→독립프로젝트2단계-집을찾아라-집구하기,계획이반이다｜1인가구를위한주택
→독립프로젝트3단계-보금자리옮기기
→독립프로젝트4단계-안전하게살기-동네탐방하기｜방범의기술
인테리어의기술
→인테리어1단계-나만의스타일찾기-인테리어,더하기아이디어｜인테리어,내스타일대로
→인테리어2단계-실전!집꾸미기-좁은집,좋은집으로｜창작프로젝트‘호’,김보영대표가전하는인테리어실전노하우
→인테리어3단계-싱글룸데코레이션-집에색을입힌다｜DIY로개성을연출한다｜공간을디자인한다｜살림의반은주방에서시작된다｜벽을예술공간으로!집이갤러리가된다
살림의기술
→살림1단계-살림장만하기-살림장만노하우｜가전고르기｜가구고르기｜주방용품고르기｜소품고르기｜세이지디자인김자연대표와함께하는리사이클실전노하우
→살림2단계-살림살이하기-살림더하기살기의애환｜살림요일표,시간표정하기｜살림은테크닉이다
→살림3단계-수납하기-수납의순서｜수납의실제
Part3싱글만찬비법(Food&Cooking)_이맛에산다
요리의기술
→요리1단계장보기-장에가는날｜메모의기술｜식품구매의기술
→요리2단계_식단만들기
→요리3단계_음식만들기-싱글요리가이드｜요리준비｜실전요리｜계란요리의모든것｜5분아침의세계｜싱글을위한특식｜전자레인지를활용한요리백서와활용
외식의기술
Part4싱글재테크열전(Investmenttechniques)_나혼자번다
재테크워밍업5단계
재테크의기술
→재테크1단계-재테크에도구성이필요하다-새는돈을재산으로｜통장쪼개기,소비도투자다｜금융상품교양백과
→재테크2단계-자산관리는영리하게-NH농협손해보험경기지역본부박정근과장과함께하는재테크실전노하우
→재테크3단계-알뜰살뜰살아보기-만원의행복｜우아하게가난해지는법
Part5싱글문화생활코칭(Culture)_내멋에산다
함께살자동물기르기-식물기르기
함께즐기자파티하기-커뮤니티참여하기
혼자서즐기자나만의취미찾기
건강하게살기건강검진받기-예방접종하기-상비약준비하기
·에필로그

싱글라이프AtoZ완벽가이드
대한민국전체가구의34%를차지하는740만1인가구.싱글,솔로로지칭되는대다수1인가구세대주들은‘누가뭐래도나만좋으면그만’인라이프스타일로자신만의생활저변을창출하고있다.정보통신기술발달등혼자살아가기에별다른불편이없도록각종인프라가형성된데힘입어높은교육수준과의식수준을가진젊은세대를중심으로개인주의가팽배하면서,공동체나가족의억압ㆍ통제ㆍ간섭ㆍ인습등에서벗어나개인의자유를즐기려는1인가구세대주들이늘고있다.
이책에서는1인싱글로살아갈때겪는구체적인어려움은무엇이며,혼자서만족스럽고행복한독신생활을즐기려면어떻게살아야하는지실제라이프스타일을일목요연하게다룬다.나만의공간에서어떻게멋진하루를보낼것이며,내멋대로내마음대로계획하는멋진일,생활등싱글라이프를위한AtoZ가담겨있다.‘내집에서내가번돈으로나만의만찬을즐기고내멋에사는’이시대싱글들을위한생활기술,새로운문화창출,경제독립등싱글생활탐구기술을제시한다.

나를위해꾸미고,맛보고,즐기고,사랑하라
1인가구의다수를차지하는20대,30대싱글들의세대별차이점은경제력과시간이다.20대1인가구중에는대학교,대학원공부등경제활동보다학업에열중하는이들이많기때문이다.반면,30대1인가구중에는사회생활을하며안정된직장과경제력을갖춘이들이많다.한마디로‘혼자사는로망’을이루기위해20대는돈이부족하고30대는시간이부족하다.시간과돈을절충하기위한묘안을찾기란쉽지않다.20대는많은시간을필요로하는무엇인가를하고,30대는돈으로이룰수있는삶의즐거움한가지를찾아보는것이방법이될수있다.
그리고한가지더,자신의여건에맞게혼자사는로망을이뤄보는것이다.조용한방에서책한권을읽고,혼자듣는음악에심취하고,누구의방해도받지않고내멋대로놀아보는것이야말로싱글들의로망이아닐까.그렇다.싱글의매력은‘나혼자산다’는것,어디에도얽매이지않고초연히제길을걸을수있다는것이다.
이제부터나룰위해꾸미고,맛보고,즐기고사랑하자.어린시절누구나꿈꿔본멋진어른의세상을꾸며보자.집을선택하고가구를고민하고한끼식사를만드는모든일의중심에내가있는삶을살아보자.
이책은이처럼독립을결심하고살림을이루며의식주를해결해나가는싱글들을위한생활가이드다.더불어숱한대한민국싱글들이겪는고민과능력,이야기까지풀어냄으로써단순한생활지침서의경계를뛰어넘는다.나를위해꾸미고맛보고즐기고사랑하는법,이시대1인가구를위한생활의기술서구실을톡톡히할것이다.

【출판사리뷰】

웰빙솔로_혼자사는특별한기술
싱글라이프의첫출발은‘나만의공간만들기’다.독립이라는‘꿈’을실현시켜줄무대인내집을구하기위한기술과살림살이비법을현장의자료조사와실제싱글들의취재를통하여일목요연하게보여주고있다.나아가내마음대로살수있는공간을연출하는개성담긴인테리어독립기술을알려준다.이제집을구하고그집도개성적으로꾸몄으니대충살림만넣으면끝나는게아니라어떻게똑똑하게살림살이를꾸려나갈지가관건이다.1인가구의살림의방법을현장사진과함께보여주는기술을전수해준다.

리빙솔로_혼자맛보는요리의기술
흔히“어차피먹고살자고하는일”이라는말들을한다.싱글로살며가장귀찮은일중하나가끼니를챙겨먹는일이다.하지만어차피먹고살자고하는일이다.먹는기쁨을만끽하며싱글만찬을준비해야한다.먹기는건강과도밀접한관련이있다.
건강하게오래살기위해서는건강한먹을거리가중요하다.하지만혼자서재료를다듬고음식을만들어상을차려먹어야하는싱글들에게제때식사를챙겨먹는일은쉽지않다.더욱이간편하게먹을수있는배달음식과인스턴트음식,외식을선호하다나트륨을지나치게많이섭취하게되고,이는체내에나쁜콜레스테롤을쌓이게함으로써비만과성인병을유발한다.싱글로살면서‘건강하게살기’는삶의질에있어매우중요하다.싱글들의건강관리를위해간편하고영양가있는음식과그실전을익힐수있는레시피를보여준다.싱글들을위한요리의기술을상세하게일러준다.

고잉솔로_혼자버는싱글재테크
싱글재테크의특징중하나는‘나혼자벌어서나혼자쓴다’는것이다.그만큼금전적여유가생기기도하지만혼자벌어서는어디까지나‘뻔’하다.싱글의삶을위한재테크가중요한이유다.돈을모으는일은생각처럼쉽지않다.때로는궁상맞은절약도필요하고때로는과감한결단도필요하다.
‘나혼자버는돈’은한계가있다.이한계를최대치로끌어올리기위한작전,그워밍업을알려준다.똑같은월급을받고똑같은밥을먹는데나보다돈을더많이모은사람이주위에분명있을것이다.나는어렵게아주어렵게겨우돈을모으는데,사고싶은것사면서가볍게모으는사람이주위에틀림없이있을것이다.상황은같지만결과는다른이들의돈모으기비결!재테크의기술을일러준다.

해피솔로_혼자즐기는싱글문화
요즘싱글들은바쁘다.쉬는날바닥을뒹굴며리모컨놀이를하던시대는지났다.주위대다수싱글들의주말은이미몇주전부터스케줄로꽉차있다.무엇을하는지그속을들여다보면,참으로다양하고재미있는인생을살고있구나싶다.재능기부또는봉사활동을하거나전시장에가고그림을그리거나운동을하는등자신만의시간을알차게보낸다.결국그냥하고싶은대로원하는대로나만의시간을보내는것이다.‘살면서한번쯤해보고싶었던일,언젠가는이루고싶은꿈,가장멋진하루의일과’를떠올리고하나씩제힘으로이뤄나가는것이다.시간에구애받지않고결과에연연하지않는다면스트레스받을일도없다.
문화와여가생활은그렇게만들어나가는것이다.누구는삶의의미를‘사랑’에서찾고,누구는삶의의미를‘돈’에찾고,또어떤누구는삶의의미를‘가족’에서찾는다.아직삶의의미와숨바꼭질하고있는싱글이라면내멋에살기위한공존의방법,문화와여가의테크닉을배워보자.