너무 애쓰지 않아도 괜찮아 (쉼표 없이 달려온 인생을 위한 행복 내비게이션)

너무 애쓰지 않아도 괜찮아 (쉼표 없이 달려온 인생을 위한 행복 내비게이션)

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Description
쉼표 없이 달려온 인생을 위한 행복 내비게이션
한 번뿐인 인생을 충분히 행복하게 사는 법
성공하려고 그리고 잘 살아보려고 치열하게 산다면 얻은 것도 많겠지만 잃은 것도 그에 못지않게 많다. 오랜 세월이 흘러 지혜가 쌓여갈 무렵 인생이란 결국 플러스와 마이너스로 득실을 따져보면 보합이라는 걸 깨닫게 된다. 만족한 삶을 살기 위해 굳이 그렇게 애쓰면서 살 필요는 없다. 스스로를 잘 돌보고, 주어진 인생을 즐기면서, 너무 애쓰지 않고 살아도 충분히 행복하게 살 수 있다.
쉼표 없이 앞만 보고 달려온 인생, 지금도 늦지 않았으니 여유 있는 인생으로 바꾸어 살아보자.
저자

이정민

‘운명은스스로만드는것이고기회는준비된자에게온다’라는평생의좌우명에따라부족한것은과감하게드러내어배움으로채우고,잘하는것은적극적으로움직여쟁취하는열정적인삶을살아왔다.
25년넘게해외비즈니스컨설턴트이자국제비즈니스매너전문가로활동을해오고있다.정치외교학,교육학,영어교육을전공했다.서른이넘은나이에미국유학길에오르고,쓰러질정도로많은강의를기업에서의뢰받기도하고,몇권의책을쓰기도했다.자식잘키워보겠다고일본과미국을다니며영재교육을공부하고교육센터와학원을운영해보기도했다.일본과국내의대학에서영어를가르치기도했다.외국어에관심이많아일어와중국어도어느정도구사한다.해외를넘나들며사업도했다.아프리카지역을빼고는거의다돌아다녔다.그러면서인생의단맛쓴맛을모두경험했다.
그렇게앞만보고질주하며살던50이넘은어느날,한번뿐인인생을즐기지도못하면서너무애쓰고살고있다는걸깨달았다.그후로부터지금까지10여년을굳이너무애쓰지않으며편안하고행복하게살아가고있다.그리고그런이야기를애쓰며살고있을누군가에게해주고싶었다.
지은책으로는종합베스트셀러를달성했던《나는서른에유학을떠났다》와《매너레벨올리기》등이있다.

목차

프롤로그

첫째마당_너무잘하려고애쓰지않아도괜찮아

인생노답:인생에는정답이없다
생각대로되지않아도괜찮아
사회생활이힘들다면
힘들게하는고민은놓아주자
너무잘하려고애쓰지않아도괜찮아
지치지않을만큼만하자
내가있어야가족도있다

둘째마당_노력해도안되는것

죽음을경험해보았더니
반백년을정말열심히살아보니
노력한다고다이루어지는건아니야
성공한인생이란
원하는것모두를얻을수는없다
나는어떤사람일까
비교할때는제대로하자
나와절친되기

셋째마당_열심병극복하기

때로는대충살아보자
힘빼고살자
열심히보다는지혜롭게
휴식시간먼저챙기기
때로는포기할줄도알아야한다
과도한책임에서벗어나기

넷째마당_인생이편안해지는지혜

No라고말하니인생이편안해졌다
시간레버리지
물건을적게구입하는것이최고의정리다
힘들때는멘토에게의지하자
과거에관대해지기
인간관계스트레스줄이기

다섯째마당_무조건행복하기

최소한의금전
죽는날까지계속해서행복하자
돈보다소중한내몸
나만의행복찾기
하고싶은건하고산다

에필로그
참고문헌

출판사 서평

쉼표없이달려온인생을위한행복내비게이션
한번뿐인인생을충분히행복하게사는법


“한국인의삶의만족도OECD39국중37위”라는기사가보도된적이있다(조선일보,2023.02.20.).또“명품소비1위,행복도꼴찌”라는제목으로모건스탠리의보고서를인용한기사도있었다(조선일보,2023.02.10.).이두기사만놓고보면우리나라사람들이물질적으로는풍족하지만대부분행복하지않은삶을살고있구나하는결론을내리게된다.
여기에서독자분들께질문을하나던진다.
“지금삶의만족도는어느정도인가요?”

이책의저자이정민작가는‘운명은스스로만드는것이고기회는준비된자에게온다’라는평생의좌우명에따라부족한것은과감하게드러내어배움으로채우고,잘하는것은적극적으로움직여쟁취하는열정적인삶을살아왔다.
25년넘게해외비즈니스컨설턴트이자국제비즈니스매너전문가로활동을해오고있다.정치외교학,교육학,영어교육을전공했다.서른이넘은나이에미국유학길에오르고,쓰러질정도로많은강의를기업에서의뢰받기도하고,몇권의책을써서베스트셀러로만들기도했다.자식잘키워보겠다고일본과미국을다니며영재교육을공부하고교육센터와학원을운영해보기도했다.일본과국내의대학에서영어를가르치기도했다.외국어에관심이많아일어와중국어도어느정도구사한다.해외를넘나들며사업도했다.아프리카지역을빼고는거의다돌아다녔다.그러면서인생의단맛쓴맛을모두경험했다.
그렇게앞만보고질주하며살던50이넘은어느날,한번뿐인인생을즐기지도못하면서너무애쓰고살고있다는걸깨달았다.남들이보기에는그럴듯하고화려한생활을했고,신문기사처럼집에명품이넘쳤는데도말이다.당시저자의삶을만족도점수로따져보면1점도아닌-10점정도였을거라고이야기한다.
성공하려고그리고잘살아보려고치열하게산다면얻은것도많겠지만잃은것도그에못지않게많다.오랜세월이흘러지혜가쌓여갈무렵,인생이란결국플러스와마이너스로득실을따져보면보합이라는걸깨닫게된다.만족한삶을살기위해굳이그렇게애쓰면서살필요는없었던것이다.스스로를잘돌보고,주어진인생을즐기면서,너무애쓰지않고살아도충분히행복하게살수있다.
그래서쉼표없이앞만보고달려온인생,뒤늦게나마여유있는인생으로바꾸어서살아보기로했다.그렇게10여년의세월이흐른지금,저자는애쓰지않아도되는편안하고행복한라이프를살아가고있다.그렇다고사회적잣대로평가했을때예전보다더성공했거나돈을더벌고있는것은아니다.인생의심한굴곡을겪으면서오히려재산도수입도많이줄었다.다만인생을대하는태도와방법에변화가조금있었을뿐이다.
이렇게되고보니혼자서만행복하고싶지않았다.어딘가에서너무애쓰고있을독자들게도자신의경험을공유하고싶어졌다.“너무애쓰고살지않아도당신도행복해질수있어요.”라고말해주고싶었다.살아보고나서야직접겪지않으면깨닫기어려운삶의지혜도있다는것을알게되었다.그렇다고“이렇게살아라,저렇게살아라.”하고훈수를둘생각은전혀없다.저자가그동안겪었던실수와후회가참고가되어누군가는이글을읽고‘인생이편안하고좋아졌다’라고생각해준다면더할나위없이행복할것이라말한다.
혹시이책의제목과목차를보고마치열심히살지않아도된다고이야기하는것으로오해하지는않았으면좋겠다.저자가말하고싶은것은‘지혜롭게살면지나치게애쓰고사느라힘들어하거나불필요한것은하지않아도된다.’는것이다.인생을사는또하나의방법으로생각해주기를바란다.이책을읽고나서독자들이자신만의방법과생각으로보완하고채워나갔으면좋겠다.이세상에똑같은인생은없기때문이다.

낯선곳에가야할때목적지를내비게이션에입력하면다양한경로가나온다.그중하나를선택하는것은운전자의몫이다.빨리가고싶어서최단코스를선택하기도하고,보다편안한코스를선택하기도한다.초행길임에도이런안내와정보없이길을떠난다면길을잃고헤매게될확률이높다.누구나처음가보는인생길도마찬가지다.이럴때먼저그길을가본인생선배의다양한경험은내비게이션역할을해줄수있다.이정민작가의이야기도그런인생선배의수많은경험담중하나이다.판단과선택은물론독자의몫이다.이책을읽은모든독자의인생이편안하고즐거워지길진심으로바라본다.