사념처 명상과 참선수행 (최상의 행복으로 가는 길)

[사념처 명상과 참선수행]은 30대 후반에 4박5일간의 짧은 체험으로 불교를 만나 삶의 전환을 이룬 칠순 노보살의 평생의 수행을 담은 책이다. 이 책은 저자가 명상과 참선수행을 통해 경험하고 깨달은, 철저히 자신의 깨달음, 자기 내면의 소리, 자신의 마음을 드러내놓는다.