행복 찾는 시간

혜원

저자혜원은중앙승가대학교불교학과를졸업하였다.
불교방송(일상생활간화선)에출연하였으며,현재무아선원(031-721-2148)선원장,성남시청불자회지도법사로활동하고있다.
지은책으로『생각다스리는수행론』,『금강삼매경』(수행이야기)등이있다.

목차
서문?5
1부생각닦기?15
과거,현재,미래의온갖망상때문에괴로워하고고통받는사람들을행복의세계로이끄는가르침을담았다.
2부생각다스리기Q&A?163
우리주변의보통사람들이현실속에서부닥친여러고민과어려움을극복하는방법을인터넷상의상담을중심으로정리하였다.

출판사서평
1.
누구나행복을바라고행복을향해달려가지만,정작행복한사람을찾기는쉽지않다.왜그럴까?잡을수없는,신기루같은행복을추구하기때문이라고저자는말한다.그렇다면육체적,정신적괴로움에서벗어나행복해지는방법은무엇인가?마음의실체를깨닫고,그실체에맞춰세상살이를바라보면된다고한다.따라서1부는마음의실체를깨닫기위한가르침을담고있으며,2부는현실속에서다양하게부딪치는문제들에의적용을다루고있다.
2.
1부“생각닦기”는『신심명』을모티브로하여행복해지기위한방법을...
1.
누구나행복을바라고행복을향해달려가지만,정작행복한사람을찾기는쉽지않다.왜그럴까?잡을수없는,신기루같은행복을추구하기때문이라고저자는말한다.그렇다면육체적,정신적괴로움에서벗어나행복해지는방법은무엇인가?마음의실체를깨닫고,그실체에맞춰세상살이를바라보면된다고한다.따라서1부는마음의실체를깨닫기위한가르침을담고있으며,2부는현실속에서다양하게부딪치는문제들에의적용을다루고있다.
2.
1부“생각닦기”는『신심명』을모티브로하여행복해지기위한방법을모색하고있는장이다.『신심명』은선의종지,불법의핵심을담고있는책으로3조승찬대사의저서이다.짧은문구에깊은의미를담은함축적인게송으로구성된『신심명』을저자특유의시각으로누구나알기쉽게풀어내고있다.
또한이와관련된현실적인의미,교훈적인메시지를간결하면서도쉬운언어로풀어내,하나하나의꼭지가서론-본론-결론격의완결된구조를이루고있다.
이를통해저자는과거,현재,미래의온갖망상때문에괴로워하고고통받는사람들을행복의세계로이끌어가고있다.
2부“생각다스리기”는우리주변의보통사람들이현실속에서부닥치는여러고민과어려움을극복하는방법을인터넷상의상담내용을중심으로정리한것이다.학생이나주부로서의고민,가정문제나꿈에서오는고민,우울증이나화병등에대한고민……
살면서부딪치는다양한형태의고민들과,남들에게말못할고민을안고사는사람들에게고민해결의실제적인방법을제시해준다.
3.
저자의가장큰관심사는중생들의행복이다.중생들이정신적,육체적괴로움으로부터벗어나행복한삶을살수있게돕는것을수행자의본분으로생각한다.이책은그런발원의결과물이자출발점이다.즉지금까지주변사람들과어울리며행해왔던가르침과실천의결과물인동시에,여기서더나아가일반독자들과접촉하는시작점이기때문이다.아무쪼록이책이몸과마음이건강하고행복해지는하나의방편이되기를기대한다.