그림작가이자정리수납전문가소형의
몸도마음도기쁘게쉴수있는공간만들기
독립의시점은저마다다르지만,한가지는비슷하다.바로‘막막함’.부모님의그늘아래에있을땐몰랐던집안일의실체가훤히드러나는시점이바로독립할때아닌가.‘마이홈’의기쁨은잠시뿐,청소는할때마다귀찮다.언젠가쓸거라며사다놓은식재료는유물이되어간다.이모든상황을뒤로한채미어터질듯한옷장에서겉옷을겨우꺼내걸치며‘역시집에서는집중이안돼’하고는분위기좋은카페를찾아밖으로나선적,있지않은가?
뜨인돌출판사에서출간한소형작가의그림에세이『나에게맞는삶을가꿉니다』는바로그런경험이있는이들을위한책이다.‘어떻게해야나의공간을쉬기에도편하고일하기에도좋은곳으로가꿀수있을까?’방법은간단하다.이책을펼쳐읽는것!
“우리는누구나자신의의식주관리자가될수있어야한다.”
매일을변화시키는작은정리습관
지금은정리수납전문가가된저자도‘조금만방심하면잡다한게늘어나고손에잡히는곳에물건을늘어놓는’시절이있었다.“예전에는방에물건이가득해서정리가되지않았다.마음도공간처럼어수선했고,몸은마음을닮으려한다는게사실인지적당히시름시름했다.그런내삶에변화가일어난것은정리습관이든이후부터다.”(53쪽)몸과마음까지무너뜨리는악순환의고리를끊기위해,저자는자신의공간부터정리하기로마음먹었다.그렇게집안을정리정돈하고생활루틴을하나씩세우다보니자기자신에대해서도좀더알게되었다.좋은행동을습관으로만들며자신에게맞는삶을오롯이가꿔나가는여정은기쁨으로충만했다.그과정들을그냥흘려보낼수없어저자는매일밤펜을들어그림으로남겼다.『나에게맞는삶을가꿉니다』는그수많은밤들중에서도가장반짝이는날을꼼꼼하게선별해엮은것이다.
이책은크게3장으로구성되어있다.1장‘물건의자리,나의자리만들기’에서는왜우리생활에정리정돈이필요한지근본적인이유를짚어준다.2장‘심심하고건강한루틴만들기’에서는매일조금씩청소하는사소한습관의위력을어필하며독립생활의거의모든것(가전제품,식료품,옷,이불,서랍장,싱크대,냉장고,화장실등)을관리하는실제적인방법을꼼꼼하게설명한다.3장‘삶에의미부여하기’에서는공간을넘어자신의생활을정리정돈하며나라는사람을탐구해나가는재미와기쁨을이야기한다.지금당장실천할수있는알찬방법들을귀엽고아기자기한그림체로정확하게묘사하고있어사진과텍스트가주를이루었던기존의정리책과는색다른느낌을준다.이뿐만아니라본문곳곳에는저자가자신에게맞는삶을가꿔나가며느낀점과깨달은점을차분하게풀어낸에세이가삽입되어있는데,그림에다담지못한그의생각을깊이느껴볼수있다.
“일상의미덕은심심한습관에서온다.”
삶의우선순위에집중하는가장기초적인방법
저자는정리습관이자신의인생을바꾸었노라고고백하지만사실그가정말로강조하고싶은것은정리가아닌‘습관(루틴)’이다.정리하는일은즐겁지만온종일매달리지않는다.집안일에시간을최대한적게쓰려고노력하며,정해진시간에정해진양만큼만한다.불규칙한시간에한꺼번에많은일을하면시간과에너지흐름에불균형이생기기때문이다.“나와함께살아온시간이쌓일수록성향과개별성을알게되는데,나는에너지가적은사람이다.경제적인안정감을주는금전관리루틴을만들고집안일을쪼개힘을적게쓰는살림루틴을만드는것도전부정신적？육체적에너지를아끼기위해서다.이렇게아낀시간과에너지를좋아하는일에쓰며휴식과충전의시간을가진다.”(85쪽)삶의우선순위에에너지를쓰기위해,저자는매일조금씩자신의생활에정리습관을붙여넣는다.
『어린왕자』에는이런구절이나온다.“장미꽃을그렇게소중하게만든것은꽃을위해네가소비한시간이란다.”일상을더욱소중히여기고싶다면,가치있는일에자신의에너지를마음껏쏟고싶다면지금이야말로나의공간과생활을돌볼때다.겉옷을벗고,미어터지기일보직전인옷장을열어옷부터전부꺼내보자.오늘의할일은그것으로충분하다.
<책속에서>
코로나로집안에있는시간이길어지면서집의기능을재인식하게된것같아요.밖에서사람을만나는시간이줄어들고집안에서자신을만나는시간이길어지며사회인이아닌개인으로서의나를정의할말도필요해졌어요.관계와직책으로설명되지않는나는어떤성향과기질을가진사람일까?우선나를알아야나에게맞게공간을가꿀수있고,그공간에서어떻게효율적으로시간을보낼수있는지도알게될테니까요.-10쪽
물건을돌볼때마음을주면물건은그기억을품고있다가나에게돌려준다.우리는서로에게친절한사이가된다.이러한면에서물건은쓸수록가치가떨어지는것이아니라세상에만들어지는순간부터가치
를늘려가는것이다.골동품은다른게아니다.물건을소중하게다룬사람들의정성으로오랜시간손상되지않고남겨진것들이다.어디에나있는흔한물건을사서시간을주고돌보며생각한다.‘나는가치를키우고있어.’-54쪽
나와함께살아온시간이쌓일수록성향과개별성을알게되는데,나는에너지가적은사람이다.오감이예민해서소진속도는빠른반면충전속도는느리다.에너지가소진되면무기력과우울증이오기때문에늘에너지상태를확인하고조금떨어지면충전시키려고한다.자연에서산책하며생각을비우고,시끄러운소리에노출되지않으려하고,안맞는사람과거리를두는편이다.경제적인안정감을주는금전관리루틴을만들고,집안일을쪼개힘을적게쓰는살림루틴을만드는것도전부정신적·육체적에너지를아끼기위해서다.이렇게아낀시간과에너지를좋아하는일에쓰며휴식과충전의시간을가진다.삶의우선순위에에너지를쓰는에너지살림의루틴을만드는것이다.-85쪽
일상의미덕은심심함에서온다.대체로심심한것들이몸에는좋기때문이다.회사생활할때는일하는시간과노는시간을자유롭게정할수있는프리랜서가부러웠지만,막상프리랜서로지내보니마냥그렇지않다.자유로운하루가특별함이아닌일상이되면즐겁지않다.정해진시간이없으니편한게우선이되고,생활패턴은망가져몸에독이된다.그래서지금은아무도시키지않지만일찍일어나고일이없는데도책상에앉아자체적으로일을만든다.심심한무자극매일을보내기위해노력한다.스스로강제속에가두는것이다.그런후에주어지는꿀맛같은휴식은결코잉여롭지않다.-130쪽
새로운정보를받아들이다가문득어디로휩쓸려가고있는지모르겠다는느낌이들때듣는전문가들의이야기는하나같이멋지지만멀게만느껴진다.나는그럴때노트구석에적어둔글귀를본다.그것은세상어떤지식이나대단한강의보다더나다운것이다.듣고배운것중에서내가선별한것이니까.핸드폰으로찍어둔사진도본다.그것이세상의많고많은이미지속에서내가간직하고싶었던것이니까.-193쪽
습관의좋은점은‘이제뭐하지?’라는생각을안해도된다는것이다.뭔가해야하는데안하고있는것같은불안감도없앨수있다.또하기싫은일도관성이생기면어쨌든하게되기때문에해야할일을안한다며게으르다고자책하는스트레스도줄어든다.자책을하는것만큼사람을갉아먹는것도없다.-198쪽
성실하고꾸준한사람이되고싶다.사소한일을꾸준히하는모습은보는사람에게힘을준다.그렇게나에게힘을주는사람이있는데,바로집앞자동차용품점아저씨다.매일아침7시30분이되면가게앞을쓰는싸리비소리가들린다.싸리비소리가들리면나는창문을열고꼼꼼하게바닥을쓰는아저씨의규칙적인동작을가만히보곤한다.어떤성실함은나만아는성실함이있다.그런성실함이삶에대한진짜예의처럼느껴진다.그래서인지언제부턴가천재를동경하지않게되었다.오히려무심하게반복적인동작을되풀이하는사물이나생명체를통해그안에깃든아름다움을발견하고닮고싶은모습을본다.-245쪽
