면역의 신 NK세포 (미세먼지부터 암의 면역치료까지)

면역의 신 NK세포 (미세먼지부터 암의 면역치료까지)

$15.73
Description
NK세포는 “면역의 신”이다
이 책은 “NK세포 치료”를 한국에 처음으로 도입한 저자 조성훈 박사가 20여 년간 면역과 면역세포 치료에 대해 출간한 책 6권의 내용을 중심으로 사람들이 이해하기 쉽게 다시 편찬한 것이다.
지금은 “면역 치료” “면역세포 치료” “면역 항암제”라는 말들을 쉽게 들을 수 있다. 시간이 흐를수록 면역의 중요성은 더욱 강조될 것이 틀림없다. 2000년대 초만 해도 면역세포, 특히 NK세포에 대해 몰랐지만, 지금은 많은 사람이 면역에서 가장 중요한 세포 중의 하나라는 것을 잘 알게 되었다.
면역은 흉선이 가장 커지고 활동성이 강한 사춘기에서 20대에 최고점에 이른 후부터 떨어지기 시작해서 40대, 50대를 지나고 나면 크게 하강곡선을 그리게 된다. 면역력이 크게 떨어지기 시작하면서 노화, 각종 질병이나 암에 걸리기 쉬운 상태가 된다.
“면역”은 우리의 최대 희망일 것이다. 우리를 다시 건강하고 활기찬 그 시절로 되돌려줄 수도 있는 “활동성이 큰 면역력”은 사람이면 누구나 갖기를 원할 것이다.
저자

조성훈

NK세포치료를한국에처음으로도입(2001년)
의학박사.전문의
現차움면역증강센터교수
現(주)차바이오텍BI본부장
現일본동경TokyoCellClinic고문교수
現중국보아오국제병원부원장
前바이오쎌대표이사
前청담NK면역클리닉원장

집필
『NK세포면역치료』,『웰빙면역』,『유혹:신종의위협』,
『면역이살길이다』,『신NK면역세포치료』,『NK세포신면역혁명』

감수
『면역혁명』,『내몸안의주치의면역』,
『내몸안의의사면역을깨워라』,
그외다수논문발표

목차

part1┃면역의신-빛과희망의시작
·머리말

·면역
·면역세포
·면역세포중에서왜NK세포인가?
·NK세포의숫자와활성도의연구
·면역력의지표가되는NK세포
·NK세포를활성화시켜야하는이유및검사방법
·NK세포활성도와면역과의관계
·왜활성화된NK세포인가?
·NK세포의기억력
·신의한수인NK면역세포치료
·지금까지의면역세포치료의종류및분류
·우리나라세포치료제에관한법률


part2┃면역의신-NK세포의적과의전쟁
·면역의신에대적하는박테리아와바이러스의비밀
·면역의신VS박테리아,바이러스
·면역의신VS질병
·면역의신과의전쟁
·질병의해결책면역의신
·면역계의중요한조절과균형감
·본인의면역지수측정법
·면역력이떨어졌을때나타나는증상
·면역세포의불균형
·면역력을저하시키는항생제
·진화進化를위한면역의신의한수
·면역계의패러다임백신
·백신만으로해결할수없다
·면역세포의암감시프로그램
·피부면역
·흉선과면역세포
·모유의면역기능
·방사선과면역과의관계
·면역력을키우기위한8가지습관
·웰빙면역을위한행복처방전
·스트레스에의한면역반응


part3┃면역의신-NK세포와함께
·NK세포의분석
·우리몸의세포의수명
·우리몸안의유전자
·NK세포와불임증
·오감과면역
·남자도갱년기가있다?
·이제는남자들도앉아서소변보는시대
·노화도이겨내야한다
·미세먼지에가장각광받는호흡기점막면역
·90세가넘어도건강검진을해야할까?
·마음을움직이면질병에서벗어난다
·면역세포의70%는우리몸의장腸에존재한다
·스트레스는면역의영원한적
·여성면역
·최근암에대한특수혈액검사
·iPS세포로면역세포의공격력을높여라
·무리한검사가도리어암을발생시킨다?
·면역의가치
·면역항암제
·첨단재생의료의시작
·우리나라면역세포치료의미래를위하여
·최근면역에대한질문

맺음말

출판사 서평

“NK세포치료”를한국에처음으로도입한조성훈박사가밝히는면역의비밀-
모든병은면역에서시작되고그치료법도면역안에있다

NK(NaturalKiller)세포관련서적을여섯권이나출판했던조성훈박사는한국,중국,일본을중심으로NK면역세포치료를시행해왔다.이번에는독자가읽기쉽도록20여년동안출간한책을정리하고새로운내용을추가한개정판을“면역의신NK세포”라는제목으로내게되었다.
우리몸은대략60조개의세포에의해이루어진다.체중60kg의성인으로보면1kg당1조개의세포의집합체라볼수있다.60조라는숫자는현재지구상의인구의수천배부터만배에이르는수치이다.
이세포들이서로도와주며조직을만들고장기를만들어지금의내가완성되는것이다.이많은세포를보호하고이상반응이일어나지않게하도록내부의적으로부터,외부의침입자로부터보호해주는24시간내내관리하는세포들이필요하다.그것이바로면역세포이다.면역세포는우리몸의거의모든곳에존재하며60조개의세포들을지켜주고있다.
이면역세포들은여러가지요인들에의해많이손상되고그힘을잃어가고있다.의학이발달해도암의종류와암환자는늘어나고새로운면역질환환자가늘어나고바이러스성질환도더늘어만간다.
이런문제의원인을외부에서찾다보니정확하게알수가없었지만,이제는바로나자신의문제이고우리안에그원인이있는것을알게되었다.지금은나자신을지키는면역세포들을다시확인하고그면역스위치를켜야할시기가왔다.
모든병은면역에서시작되고그치료법도면역안에있다.

면역력의핵심요소인NK세포는어떤세포이며,인체에서어떤역할을하는가
NK세포는백혈구안의면역세포이며유일하게암세포와정상세포를구별하여스스로암세포를공격하는우리몸의해병대와같은역할을하는세포이다.
정상인이라도우리몸에서는하루에5,000개의암세포가만들어지지만,NK세포의활약으로암으로진행되지않는것이다.
암이나바이러스를초기에공격하여초기감염을방지하고암의발생,증식,재발을억제하며면역감시기능및면역조절기능을하는Naturalkiller즉,자연살해세포이다.

면역은희망의메시지
50~60대가되면면역력은떨어지고노화와질병이지배하기시작한다.게다가누구나두려워하는암이위협을하게된다.그렇기에면역력이왕성했던과거로돌아가고싶다는꿈을꾸게되는것이다.
젊었을땐더멋있고건강하고생활의질이지금보다는더나았다고들생각한다.그래서드라마나영화도과거로돌아가는소재로많이사용되고있다.
그러나“면역”은가능한희망이다.우리를다시건강하고활기찬그시절로되돌려줄수있는면역은우리가노력한다면얼마든지이룰수있는꿈이다.
세상에는아직도고칠수없는병이있다.
세상에는아직도고칠수없는병과싸워나가는사람들이있다.
면역이희망의메시지다.

면역세포와줄기세포치료의차이점
면역세포치료는본인의혈액을채취하여NK세포와T세포그리고수지상세포를중심으로배양하여환자에게다시돌려주는치료이다.
면역세포치료의적응증은암의치료,암의예방,만성피로등이주목적이라고보면된다.

줄기세포는배아줄기세포와성체줄기세포,iPS로나눌수있다.배아줄기세포는윤리적인문제로연구가제한되어있고,iPS는아직연구단계여서대부분의줄기세포시술은성체줄기세포를활용해서하게된다.
줄기세포치료는본인의골수나지방에서얻은줄기세포를2~4주간배양하여세포수를늘려서근본적인복구나재생능력을높이는시술이다.
성체줄기세포치료의적응증으로는뇌졸중후유증,간경화증,근육감소증,퇴행성관절염및자가면역질환등이여기에속한다.
일본에서는‘재생의료’에해당하며재생의료등기술의분리에의해성체줄기세포는제2종,면역세포는제3종에해당한다.

미세먼지에가장각광받는호흡기점막면역
요즘같은미세먼지가심해질때그중요성이더부각되는것이바로호흡기점막면역이다.미세먼지에들어있는황산염,질산염같은유해물질들은신체내면역물질들을파괴하고알레르기유발인자가피부나점막을자극해각종염증을유발한다.
특히요즘처럼미세먼지가심할경우직경5-10마이크로미터(㎛)먼지는눈,코,목구멍에자극을줘알레르기비염이나결막염등을일으키고,호흡기깊숙이는못들어오지만,5㎛이하의작은먼지는아래의작은소기관지까지침투하여천식과COPD를유발하며,2㎛초미세먼지는폐속깊숙이들어와폐렴과폐암을발생시킨다.
그리고미세먼지의크기는면역세포의크기와비슷하여면역관용을일으켜면역계의혼란을발생시키기도한다.미세먼지의하이드로카본,벤젠,톨루엔,중금속등의성분은염증성사이토킨IL-6증가로인해전신의염증성질환및류마티스같은자가면역질환을초래할수있다.
2018년8월덴마크암학회연구센터가유럽9개국30만명의건강자료와2,095건의암환자를대상으로미세먼지와암발생률간상관관계를분석한결과미세먼지가10㎍/m3늘어나면폐암발생의위험이22%증가하는것으로나타났다.
점막에서주체적으로활약하는면역물질이IgA항체이다.침입한미세먼지등의병원체에붙어이것을무력화하도록움직이는면역물질,단백질로되어있으며면역글로브린이라불린다.
IgA는특정바이러스나세균에만반응하는것이아니라여러병원체에붙어서움직이는데수비범위가매우크다고할수있다.IgA가저하하면감기등의질병이발생하기쉬워지고금방피곤해진다.특히아기들은모유의IgA에의해면역이지켜진다.



면역력을키우기위한8가지습관

Air맑은공기를마셔라!
박테리아나바이러스는산소가풍부한환경을싫어한다.산소는중요한생명의원천이지만반대로활성산소란강한물질을생성하기때문이다.활성산소는불안정한구조로되어있기때문에아주신속한반응을하게된다.몸에서적당하게발생되는활성산소는사실우리몸에침입하는병원체를제거하는데큰역할을한다.
도시의탁한공기속의양이온은마치자석과같이많은오염물질이나화학물질로된작은입자를끌어모아혈액을산성화시키는산화물질을흡수하게하여건강에해를주고노화를촉진시키기도한다.또쉽게피곤하게하는등우리신경계에악영향을줄뿐아니라면역계도약화시키게된다.자연이준큰혜택인맑은공기는우리의폐에쌓여있는독소를깨끗이청소해줄뿐아니라면역력을높이는비타민D의체내합성에도도움을준다.

Bedrest수면과휴식은필수
감기에걸렸을때푹쉬고나면낫게된다.
휴식을취하는깊은수면중에우리의몸은우리면역계를강화시켜주는면역물질을계속분비한다.그렇기때문에병에걸렸을때는무엇보다쉬는것이좋다.
2007년에발표된우리면역계를조절하는면역세포와면역물질에대한수면의영향관계연구에따르면수면은주요면역세포인순찰대단핵구와면역물질인사이토카인의활동을활발하게만든다고한다.그리고업그레이드획득면역팀의작전을더잘수행할수있게도우며감염성질병뿐아니라심장병이나당뇨병과같은만성질병의염증반응도줄여주기도한다.

Consult조언과건강검진은정기적으로
보통잘못된상식으로병을키우는사람들이있다.특히만성질병들은의학적으로검증되지않은온갖민간요법과비방이넘쳐나고있고,귀가엷은환자들은잘못된정보에현혹되어자칫하면치료시기를놓치게되는경우도있다.
건강은건강할때지켜야되고주기적으로검진을받아전문가의조언을들어야함에도증세가눈에띄지않으면‘나는건강하다’라는자만심에빠지기도한다.특히청소년기부터정기적으로의사와의상담을통하여정신적,신체적발달상태와나쁜건강습관들을교정하면서정확한나의몸상태를점검하는것이무엇보다중요하다.이러한정기검진만제때받는다면병이걸리게되어도빠른진단으로병을극복할수있는면역력을기를기회가많아지게된다.

Drink물을많이마셔라!
생명유지에없어서는안되는물은강력한면역강화제이기도하다.물은우리몸의기능을최적으로만들어준다.충분하게물을마시면몸의독소를바깥으로배출하며우리세포들에게필요한산소가더원활하게공급된다.
우리면역팀의만남의장소이며통로로이용하기도하는림프액은물의도움으로손쉽게영양소나노폐물을처리할수있다.충분한수분섭취는눈과입속의적정한수분을유지시켜주기때문에더러운물질이나먼지,병원체등의감염을일으키는것을쉽게바깥으로쫓아낼수있다.
또한,면역세포와백혈구를생성하는혈액의양을적절하게유지시켜주기때문에충분히물을자주마시는습관만으로도우리는튼튼한면역력을가지게된다.

Exercise운동하라!
비만,당뇨,심장병등에운동효과는아주잘알려져있다.활발한신체활동과운동은폐의박테리아등해로운병원체를외부로배출시켜주며땀이나소변으로노폐물을배출시켜암을일으키는병원체를제거해준다.운동은우리면역력주자인대식세포의활성을돕고면역무기인항체와백혈구가혈액을통해빠르게순환될수있도록해준다.
운동을하면체온이올라가면열에민감한병원체들의성장이억제되면서감염을막기도한다.운동을하면뇌의활동이활발해져행복감을주는엔도르핀이나세로토닌호르몬이방출되기때문에스트레스도감소하고면역세포들이힘을얻게되기도한다.

Food영양있는음식으로
대부분의병원체들은공기를좋아하지않는염기성이기때문에산소가없는곳에서도잘살아갈수있다.하지만자신의생명을위해서당분은꼭필요로한다.암세포의경우도산소를싫어하며우리혈당에서모든것을얻어증식하게된다.암세포나병원체들의경우산소농도가높은곳은바로그들에게는화형장과같다.하지만당분이있는곳에서는어떻게해서든살아남으려고한다.
특히병원체들은산성의환경을최적으로생각한다.우리체액은중성이지만혈액은약알칼리성을띠고있다.바로병원체들이싫어하는환경이다.
설탕뿐아니라콜라나탄산가공음료수에들어있는구연산이나과당,콘시럽도우리의면역세포인백혈구의기능을감소시킨다.왜냐하면,설탕이나과당등은체액을산성화시키며박테리아나바이러스등의병원체에활력을주는역할을하기때문이다.신선한과일에서나오는당이외에는모두면역성에큰해를주는점을항상염두에두어야한다.

Goodweight나를위한체중조절
비만이모든병의근원이라는것은잘알려져있다.암의40%는생활습관과관계가있다.흡연,음주그리고비만이다.흡연은남성암전체의23%(특히,폐암의80%가원인이흡연이다.),여성암의15.6%의발생원인이되고여성암의발생원인의생활습관중두번째가6.9%를차지하는비만이다.
과도한지방이쌓인세포에서는호르몬이적절하게생성되지못하기때문에면역세포인백혈구도제대로만들지못하여면역력이저하된다.적절한체중을유지하는것역시면역력을기르는중요한방법이다.

Hope긍정적인사고-희망
긍정적인사고가면역계를강화시키는반면부정적사고가질병을초래할수있음을입증하는많은연구가실시되고있다.
최근에웃음치료역시긍정적인마음을가지게하면서뇌의천연마약물질인엔도르핀을생성하게하여소화가잘되고혈류의흐름이좋아지며스트레스를해소한다.특히체내의NK세포의최전선의자연면역팀주자를활성화시키면서암이나감염질병을예방할수있다.
잘웃는사람은스트레스호르몬의생성이떨어지고혈압을낮추어심장에좋은영향을주기때문에심장병에잘걸리지않는다는연구보고도나오고있다.행복과웃음이바로우리면역계의응원팀인셈이다.