》미국의학계가인정한과학,미토콘드리아가건강과질병을지배한다!!
》내아이평생건강은엄마의미토콘드리아에달렸다!!
》임신을계획하기전꼭읽어야할책!!
》대체의학,민간요법이아니다.인정받은과학이다!!
》3개월만에침대에서일어난미국내과의사테리훨
미국의내과의사테리훨은자가면역질환인다발성경화증이라는만성불치병진단을받았다.그녀는최고의의료진으로부터치료를받았지만증세는빠르게악화돼3년이채지나지않아휠체어에의지하고침대에서대부분의시간을보낼수밖에없는위기에처했다.결국절박해진테리훨은의료진에게만자신의치료를맡겨두는대신자신이직접치료법을찾아내기위해치열하게연구조사를시작했고,시행착오를거쳐훨프로토콜식이요법을찾아낼수있었다.
그리고그훨프로토콜을통해3개월만에휠체어에서내려와스스로걸을수있게되었고,1년이지나서는8킬로미터의출근길을자전거로오갈수있게되었다.
테리훨이찾아낸프로토콜은대체의학이나민간요법에머물지않았다.수많은임상을통해미국의학계에서받아들이게된의학으로자리매김했다.
테리훨의‘기적’은어떻게일어날수있었을까?
바로세포의에너지발전소인미토콘드리아에그비밀이있다.
》모든성인병의지배자,세포의에너지발전소
미토콘드리아.언젠가생물시간에들었던기억이있기도하겠지만여전히낯설게느껴지는단어이다.그러나반드시기억해야할단어이기도하다.당뇨를비롯한성인병,암,치매,자가면역질환,심혈관질환등만성난치병을앓고있는사람들은물론이고,아이를갖고자하는여성,임산부들이반드시알아야할단어이다.미토콘드리아는엄마만이아이에게전해주는선물이고,아이가건강하게살아갈지질병에시달리게할지를결정하는핵심적인역할을하기때문이다.
미토콘드리아라는단어가생소하게들릴수도있겠지만간단하게표현하면세포에들어있는에너지발전소라고할수있다.자동차의엔진에해당된다.엔진없이자동차가움직일수없듯이미토콘드리아가에너지를만들어내지않는다면우리는손가락하나까딱할수없다.그리고휘발유를넣어엔진이동력을만들어내듯미토콘드리아는우리가섭취하는영양소와산소를이용해에너지를만들어낸다.
질나쁜휘발유는엔진을망가뜨린다.마찬가지로질이좋지않은음식물과환경은미토콘드리아를망가뜨린다.엔진이망가진차가폐차장으로가게되는것처럼미토콘드리아가망가지면온갖질병에시달리다가죽음으로걸어가게된다.한번수가적고질이나쁜미토콘드리아가아이에게유전되면되돌리기가매우어렵다.페라리와같은스포츠카와소형자동차의엔진성능이다른것처럼아이는난자에수정이이루어지는순간부터태어날때까지엄마의미토콘드리아건강에따라평생건강,20년,40년후에어떤질병에걸리게될지가결정된다.아이가살아가면서미토콘드라아건강을부활시키기위해큰노력을하지않는다면쉽게그유전고리에서벗어날수가없다.
자,이제아이에게어떤미토콘드리아를선물할것인가?
》6336+1&+1프로그램은과학이다!
미토콘드리아를망가뜨리는것은몸에좋지않은음식,오염된공기,환경호르몬,약품,독성물질들이다.그리고망가져가는미토콘드리아를부활시키는데있어서의핵심은좋은식재료이다.
이책에서는바로미토콘드리아를부활시키는식재료들과피해야할요소들을제공한다.테리훨이찾아낸방법이바로테리훨프로토콜,즉미토콘드리아를공격하는환경을피하고질병에따른식이요법을실행하는것이었다.
이책에서는미토콘드리아부활을위한훨프로토콜대신6336+1&+1프로그램을제안해설명하고있는데,이는우리와서양이식습관과주로이용하는식재료에서많은차이가있기때문이다.즉훨프로토콜을기반으로한국인의실정에맞게치환한프로그램이라고할수있다.그렇다고해서단순하게채소와과일을많이먹거나몸에좋다고알려진음식으로먹으라는정도에그치는것이아니다.같은채소도똑같은채소가아니고같은고기도똑같은고기가아니다.구체적으로상태에따라하루에먹어야하는식재료양과실행해야할식단달성률이다르다.그렇다고해서다이어트처럼배고픔을참아야하는것도아니고,먹기싫은음식을억지로먹어야하는것도아니다.선조들이계속해서먹어왔던음식들을다시정리해서이용하고제대로된식재료를이용하도록기반지식을제공한다.그렇게해서단3개월만실행하면몸으로느끼게된다.문제는무엇을먹는가보다어떤상태의식재료를먹는가에있고,식재료의질이미토콘드리아부활을좌우한다.채소,고기,해산물등을선택할때어떤기준을가지고선택해야하는지알아둬야하는지알아둬야할이유다.
엄마의3개월노력이아이의평생건강을결정한다!!
