이 정도면 충분합니다 (10개국에서 디자이너로 살며 배운 행복의 조건)

이 정도면 충분합니다 (10개국에서 디자이너로 살며 배운 행복의 조건)

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Description
▶▶▶ 잘나가는 대한민국, 그런데 국민은 불행하다?

“매우 행복하다”고 답한 사람은 1.5%, 행복도 순위는 OECD 37개국 중 35위… 언론에서 보도하는 국가행복지수에 관한 기사만 보면, 한국인들은 더없이 불행한 삶을 사는 사람들이다.
GDP 세계 10위권 진입, 1인당 GDP는 G7 국가인 이탈리아를 이미 추월한 한국이지만 ‘2021 세계행복보고서’는 한국의 행복도 순위를 전체 95개국 중 50위로 집계했다.
그렇다면 한국인들은 왜 자신이 불행하다고 생각하는 것일까?


▶▶▶ 우리는 이미 행복의 씨앗을 품고 있다

10개국 17개 도시에서 패션디자이너로 승승장구하며, 한국인답게 치열한 삶을 살아왔던 노마드 프로페셔널. 저자는 정작 세계행복지수 1위라는 핀란드에서 사는 동안 번 아웃과 우울을 겪는다. 그리고 1년 가까은 극복의 시간을 통해 일과 사랑, 사람과 일상에서 이미 넘칠 만큼 가지고 있던 행복의 조각들을 찾아낸다.
저자

줄리킴

지난23년간10개국17개도시에서살며,일하며,성장한글로벌라이프노마드.다양한문화,인종,인간관계,경험을토대로편견없는눈으로세상을바라보고싶어한다.
강사,스피커,비즈니스컨설턴트,AriumCollection주얼리대표&아트디렉터,전CHCarolinaHerrera,PurificacianGarcia수석디자이너,핀란드현지비즈니스통번역사,핀란드메트로폴리아사업가협회및창업지원재단브랜딩강사,헬싱키글로벌우먼즈클럽장.

인스타그램@juliekimdesigner
브런치@핀란드맘

목차

프롤로그_4

1부.폭풍이지나간자리
실례지만어디로가시는겁니까?_17
나는남보다느린청개구리다_22
살면서가장용기내서한말,도와줘!_28
나를잃어버린다는건생각보다훨씬더잔인하다_34
나와나사이의일일드라마,사랑과전쟁_42

2부.바닥치고일어나기
이젠안참아,실컷울면서살거야_51
유혹적인양다리걸치기의최후_61
자비없이찾아온극심한우울증과헤어지는법_67
나는지금이대로괜찮은걸까?_75
행복을짜내는7가지레시피_83
노마드프로페셔널로살면서알게된것_89

3부.직장인의맛
아니,내가너네말을못하지일을못하니?_97
스페인어4개월공부하고직장구하기_103
세계는하나,‘또라이’질량보존의법칙_113
좋아하는일을하면성공한다는거짓말_122
일은하기싫은데돈은벌고싶어,그것도많이_129
회사에헌신하다가헌신짝된다_140

4부.나를견디게하는힘
새하얗게불태웠어.반갑다,번아웃!_151
이직이냐창업이냐그것이문제로다_162
나는,N잡러_172
성공적인창업을위해반드시알아야할10가지_179
‘노오력’해도안되는헬조선,이민가면행복할까?_192
그놈의돈,돈,돈!198

5부.저,사실비혼주의자였어요
나는기억한다,결혼전남자친구를_211
청혼받고3분고민,5일후결혼_223
남편의흑장미가되기로했다_232
핀란드의장례식_238
슬기로운1일1부부싸움_241
왜남편은내게손편지를쓰고꽃을줄까?_253

6부.한국과북유럽은무엇이다를까?
달라도너무다른3개국임신진료_265
영하10도에아기와나가는산책,핀란드산후조리_276
북유럽사람들은왜행복할까?_287

에필로그_297

출판사 서평

▶▶▶행복도강요하는시대

한때세계최빈국중하나인부탄이행복지수1위에올랐다는조사결과가있었다.빈곤한삶에서도행복할수있다고주장하는것처럼보인다.
그렇다면정작OECD꼴찌에가까운행복도순위를기록한한국인들이부탄국민의삶을부러워할까?다들같이가난하니만족하면서행복해질수있을까?
하지만역설적으로이를통해서우리는‘행복’에대한실마리를얻을수있다.
행복은주관적이고상대적이다.아무리부자라해도더많은돈을가진사람을보면불만족을느끼는게인지상정이고보면왜한국의행복지수가낙제점을받았는지짐작할만하다.‘나보다잘난것도없는것같은사람이나보다잘산다’고생각하는사람이행복해질도리는없기때문이다.

행복조차도순위를매겨강요하는시대다.책,유튜버,행복전도사들은긍정적인생각으로마음다스림과자기계발에힘써행복해지라고열변을토하기도한다.행복도노력을해야얻을수있는거라고강권하는것같다.
그렇다면행복해지기위해피나는노력을해야하는가?유명행복전도사들의유튜브를시청하거나어느스님의말처럼마음을내려놓고비우면행복이보일까?
최근행복의개념은1950년대신자유주의를기반으로한인본주의심리학과적응심리학에서싹을틔워긍정심리학의하위분류로‘행복학’이탄생하였고,우리를‘불행한국민’으로규정짓는‘국가별행복지수순위’도이런과정에서생겨났다.경제사정이나사회문제,전통,가치관등여러요소를뭉뚱그려행복을수치화한노력의결과물로,행복까지도순위를끌어올려야할목표정도로만들고있다.


▶▶▶대한민국아행복하니?

한국은초등학생부터등수를매겨줄을세우는나라다.
행복조차도등수를매겨우리의위치를확인받고,스스로불행한국민이라고규정한다.나은사람과그보다못한사람으로줄을세우는문화에서우리는행복하기어렵다.행복이한칸씩위로올라서야할가치가될때행복은오히려멀어진다.늘행복해야한다는강박관념이오히려행복을가로막기도한다.그래서언론이매년앞다퉈보도하는‘행복지수’는세계를무대로나라별등수를매기기위한지표가아니라국민의행복을가로막는요소를찾아제거하고개선하기위한잣대로기능해야하는것이다.즉‘세계에서몇번째로행복한나’는없다.그냥행복한나일뿐.

저자는10개국17개국에서패션디자이너로치열하게살아왔던노마드프로페셔널이다.23년동안한국을떠나밖에서한국을바라보면서안에서는보이지않는것들,놓치고사는것들을자신의삶을통해서객관적이고담백한필치로이야기한다.세계행복지수1위라는핀란드에살면서오히려번아웃을겪고,우울판단을받기도했으며,그런고통스러운시간을통해비로소자신이행복하기위해서는무엇이필요한지깨닫게된다.그리고자신이이미넘칠정도로가지고있었던행복의조건들,그가치를재발견한다.그것은무소유적사상이나실체없이공허한심리학적문제가아니라돈을긍정함으로써얻게된돈으로부터자유,사랑,소소한일상과일,사람같은것에서오는것들이다.그리고그것은한국에서살고있는우리들역시집에있는파랑새처럼늘가지고있던것들이다.
하여,저자는“이정도면행복해지기에이미충분하다.”고말한다.행복지수1위인핀란드에서살지않아도만족스럽고행복한삶을만들수있다고.