미국과독일,영국을비롯한전세계에서자연의학이각광받고있다
흔하고일상적인열두가지병에대한보완대체의학의치료법을소개하는
우리나라초유의증상별주제별자연·전일요법서
병원중심의질병치료의학을보완하는생활중심의건강증진의학
삶의질을향상시키는자연의학을
일상생활에도입하기위한평생건강및웰빙지침서
아카데미아자연치유시리즈의특징
I.1권「감기와인플루엔자」에서12권「피부건강」에이르기까지
누구나한번쯤은경험하는흔하고일상적인12가지병과증상을스스로다스리고적극적으로예방하기위한자연·전일요법*을낱낱이소개합니다.
*자연·전일요법naturalholistictherapy
현재의질병과증상만을치료하는것이아니라
몸·마음·영혼의조화와균형을회복함으로써
한인간전체를변화시켜병을치유한다는개념.
전일요법또는전인요법(全一療法,全人療法;
holisticorwholistictherapy)이라부르며
보완대체요법의기본철학이기도합니다.
II.각권을4장으로나눠
1장에서는
해당질환의증상과원인을현대의학의진단법에근거하여상세히설명함으로써독자의이해와대처를돕습니다.
2장보완요법에서는
요가·명상·이완·기공·레이키·지압·마사지·반사요법·수水치료등전세계적으로효과를인정받으며널리사용되고있는다양한보완대체의학치료법을소개합니다.
3장자연·허브요법에서는
파이토테라피*로알려져독일,영국,미국등에서각광을받고있으며,다양한고대문화권에서발전·전승되어온허브요법,아로마테라피에근거한치료법을설명합니다.
*파이토테라피phytotherapy
유럽식본초本草의학으로
자연식물에서추출한성분을의약품으로만들어
치료에응용하는요법입니다.
화학적·합성적약품을사용하는현대의학과달리
치료에사용되는원료를모두식물에서얻습니다.
자연치료법또는식물치료법이라고도합니다.
4장약이되는음식에서는영양요법에근거한풍부한정보를제공하여치유력과면역력의원천이되는음식과섭생의중요성을일깨웁니다.
III.전면컬러편집으로요가,마사지,반사요법등보완대체요법의시술과정을단계별연속사진으로수록해누구나쉽게따라할수있도록구성하였습니다.
IV.우리나라보완대체의학의선구자포천중문의대대체의학대학원원장전세일교수가우리실정에맞게고쳐옮겼습니다.
아카데미아자연치유시리즈에서다루는보완대체요법
▶요가
요가는자세와호흡을가다듬는훈련과명상을통하여초자연적인능력을개발하고물질의속박으로부터자유로워지는것을목표로하는,고대인도에서부터전하여오는심신단련법의하나로,오늘날에는흔히건강증진,미용등을목적으로수련합니다.
아카데미아자연치유시리즈는
각증상별,주제별요가자세,즉아사나의효능을설명하고,시작부터마무리까지전과정을자세한연속사진으로보여주어차근차근요가강습을받는느낌으로수련을진행할수있게합니다.
▶마사지
마사지는주로손을사용하여직접피부에일정한방법으로역학적자극을줌으로써생체반응을일으키게하여신체의변조變調를바로잡아병을치료하고건강을증진시키는일종의수기시술手技施術로알려져있습니다.
아카데미아자연치유시리즈는
각증상별,주제별마사지법을소개하여,전문가의손길을통해체험할수밖에없었던마사지의효능을누구나직접또는파트너의도움으로간편하게생활속에서경험할수있게합니다.
▶반사요법
반사요법은인체의특정부위(특히발)를자극하면다른부위에반사반응이일어나자극을준부위뿐아니라전신의건강도증진한다는이론에바탕을둔치료법입니다.고대중국과이집트에도그기록이남아있으며,발에가장많이활용되므로발반사요법footreflexology이라고도합니다.
아카데미아자연치유시리즈는
이완을유도하고림프와혈액순환을원활하게하며,요통이나편두통,피로,월경전증후군,소화불량등다양한증상에효능을발휘하는발반사요법의방법과,발관리법,기본반사구,기본자극법을소개합니다.
▶수치료
수치료는물을이용하여병을치료하거나예방하는보완대체의학요법으로,순환활동을돕고노폐물이나독소를제거하는효과가탁월합니다.
아카데미아자연치유시리즈는
각증상별,주제별수치료법,즉물을직접마시거나,사우나와목욕등을통해물로몸을씻거나자극하고,운동을통해땀을흘려노폐물을제거하는다양한방법과효능을소개합니다.
▶아로마테라피
아로마테라피는건강증진,질병예방,심신이완,미용등을위하여향기나는식물허브에서추출한100%순수한정유精油(에센셜오일)를이용하는자연치료법입니다.
아카데미아자연치유시리즈는
다양한아로마테라피이용법을소개하고,각증상별,주제별로적합한에센셜오일을사용하면질병치료,피부미용,심리적불안정회복등의효능을얻을수있음을설명합니다.
▶영양요법
영양요법은적절한영양소섭취를통하여건강을유지하고질병을예방하는보완대체의학요법입니다.
영양처방또는식사요법이라고도하며,담배를많이피우는경우비타민C와비타민E,베타카로틴을,술을많이마시는경우비타민B1과마그네슘을,임산부는태아발육을위해엽산을,갱년기여성은골다공증방지를위해칼슘과비타민D를,관절염환자는글루코사민을섭취하도록하는것등이모두이에속합니다.
아카데미아자연치유시리즈는
인체의자연치유력을높이고질병을이겨내는데,그리고환경에대처하는능력을키우고감정적·정신적요인들을이겨내는데효능을나타내는다양한영양요법처방과건강식단을소개합니다.
