연인보다 아름다운 부부로 살기 위한 부부학교

게리채프먼

저자게리채프먼GeryChapman은결혼생활과인간관계에관한세계적인권위자입니다.채프먼박사는휘턴대학을졸업하고웨이크프리스트대학을거쳐사우스웨스턴침례교신학교에서교육학석사와박사학위를취득했습니다.국내종교분야스테디셀러인『5가지사랑의언어』를비롯하여수백만권이판매된베스트셀러의저자이자,미국전역에서주말에실시하는결혼생활세미나의인기강사로서,그의세미나에는수많은사람들이참여하고있습니다.현재아내캐롤린과함께노스캐롤라이나의윈스톤-살렘에거주하면서,갈보리침례교회의수석부목사로재직중입니다.

목차
1장계약결혼
2장언약결혼
3장언약결혼,이상인가현실인가?
4장친밀감은왜중요한가?
5장의사소통,친밀감으로가는길
6장병든대화로가는길
7장대화의5단계
8장나자신을알기1
9장나자신을알기2
10장자신을드러내는기술
11장우선순위정하기와목표세우기
12장시간제대로사용하기
13장차이점발견하기
14장차이점활용하기
15장나는왜방어적인가?
16장방어적인장벽극복하기
17장친밀감,벌거벗었지만부끄럽지않다
18장그리고옷을입다
19장정서적인친밀감만들기
20장지적인친밀감만들기
21장성적인친밀감만들기
22장영적인친밀감만들기
23장왜아무도내게가르쳐주지않는가?

출판사서평
미국복음주의기독교출판협의회(ECPA)결혼부문금메달수상
출간후11년동안스테디셀러로자리잡은《부부학교》개정판!

출간후11년동안독자들의한결같은사랑을받아온게리채프먼의《부부학교》가훨씬읽기편해진글로다듬어져,감성적인디자인으로3차개정판이나왔다.
이책은평범한사람들이멋지고아름다운결혼생활을이루어나가도록이끌어주는‘사랑의바이블’같은책이다.《부부학교》는게리채프먼박사가자신이상담한수많은부부들의사례를연구하고분석한결과를토대로집필한결혼생...
미국복음주의기독교출판협의회(ECPA)결혼부문금메달수상
출간후11년동안스테디셀러로자리잡은《부부학교》개정판!

출간후11년동안독자들의한결같은사랑을받아온게리채프먼의《부부학교》가훨씬읽기편해진글로다듬어져,감성적인디자인으로3차개정판이나왔다.
이책은평범한사람들이멋지고아름다운결혼생활을이루어나가도록이끌어주는‘사랑의바이블’같은책이다.《부부학교》는게리채프먼박사가자신이상담한수많은부부들의사례를연구하고분석한결과를토대로집필한결혼생활지침서의결정판이다.성공적인결혼생활을위해가장중요한요소가무엇인지,어떻게하면행복한결혼생활을만들고유지해나갈수있는지를풍부한경험을통해얻은다양한사례를곁들여서자세히소개하고있다.
우리나라의이혼율은매년높아지고있고,OECD전체9위,아시아권에서는1위라는반갑지않은기록도나왔다.그런데그중대부분이결혼한지3년이채안된부부라고한다.사람에게가장중요한인간관계는바로부부사이의관계다.부부는세상에서가장가까운관계로,부모나형제보다도더가깝다.사람은살아가면서부모와는죽음으로헤어지고자녀와는출가등으로떨어져서결국에는배우자와가장많은시간을보내게된다.그런데이렇게중요한결혼생활이불과3년여만에과반수에달하는가정에서파국을맞는다는사실은심각한사회적문제가아닐수없다.
결혼생활의성공을위해가장중요한요소는부부사이의대화와친밀감이라고저자는말한다.진실한대화를통해서부부는하나가될수있으며,부부가영적이고성적이면서감정적이며지적인친밀감을가져야행복한결혼생활이완성된다고역설한다.
또한부부사이의불화로괴롭고고통스러운결혼생활을하고있는사람들을위해서훌륭한타개책을제시하고있을뿐만아니라어떻게하면부부가진실하고깊이있는대화를나눌수있는지,성적이면서감정적인친밀감을쌓는방법은무엇인지도아주구체적으로밝혀놓고있다.
인생의가장소중한동반자인배우자와함께행복한결혼생활을영위하면서삶의소중함과진정한의미를만끽하게해줄것이다.
책속으로추가
3단계:지적인대화
“당신은내가무슨생각을하는지아세요?”
3단계는단순히사실과정보를알려주는선을넘어섭니다.이제는어떤일에대한자기의견과해석,그리고판단을말하기시작합니다.그러한정보들을마음속에서어떻게처리하고있는지보여줍니다.
3단계대화의실례는이렇습니다.“여보,이번에세금환불받으면자동차를새로사는게어때요?”“이번여름가족여행은동해안으로가는게어떨까요?”“막내가이번에도성적이올라가지않으면게임기를사주지말아요.”
1단계나2단계에속한대화만한다면부부가말다툼할일이거의없습니다.말다툼은견해차가있을때만발생합니다.의견이나해석,또는판단을어떻게내릴것인지에대해서서로다른생각을가지고있어야갈등이생깁니다.
앞의사례에서남편이자존심이강한사람이라면끝까지척추교정을하자고우길겁니다.자신의주장이옳다는걸입증하기위해서온갖이야기를들추어내고끊임없이떠들어댈지도모릅니다.반대로자존심이약한사람이라면자신의말이틀렸다고생각하고슬그머니자리를피해버리겠지요.
3단계대화에서사람은육체적인반응을보입니다.만약상대방의말에관심이있다면,이야기를계속진행시키고질문도합니다.그러나그말에반대하거나관심이없으면,특정한얼굴표정을지으며(눈썹이올라가거나,눈이찌그러지거나,하품을하거나,얼굴을찡그리거나)화제를돌립니다.
대부분의부부들은3단계대화로잘들어가지않습니다.왜냐하면배우자와부딪치고싶지않기때문입니다.자신이가진견해나계획이배우자에의해서좌절당하거나,반대당하고,비판이나비난을받고,이용당하는게싫기때문입니다.그래서오래살수록2단계대화에만머물러있게됩니다.
대화가발전하려면상대방에게생각할자유를허락해야합니다.모든일에대해서부부가동의를할수는없습니다.남편과아내가척추교정에대해서똑같은견해를가질수는없습니다.그리고서로의견차이가있다고해서부부사이의친밀감이깨어져서는안됩니다.한사람이다른사람의의견을무시하고억지로자신의의견만관철시키려고한다면,친밀감은사라지고말다툼만남게됩니다.
4단계:감성적대화
“제가어떻게느끼는지한번들어보세요.”
4단계는자신이어떻게느끼고있는지를표현하는것입니다.감정을나누는단계입니다.“마음이상했어요.실망했어요.화가나요.기쁩니다.행복해요.슬픕니다.지루해서미칠것같아요.흥분했나봐요.너무낭만적이에요.예뻐요.외롭습니다.”이런말들이그예입니다.
사람의감정은겉으로드러나지않고말속에숨어있는경우가많습니다.남편이아내에게“여보,오늘목사님설교는왜이렇게길지요.”라는불평을했다고합시다.남편이말하는태도나목소리를통해서화가나있다는걸알수있습니다.그러나왜화가났는지는그말뒤에숨어있습니다.목사님의설교가죄책감을자극했을수도있고,아니면예배가끝나고할다른일에신경쓰였을수도있습니다.
3단계와4단계대화사이에는큰간격이있습니다.배우자에게격한감정을이야기했는데,배우자가그걸받아들이지못하면나로인해서상처를받게됩니다.그리고그러한감정을가진나에게실망을하고,나에대한분노의감정이일어날수있습니다.그렇게되면배우자의나에대한분노나거부감은감당하기가어려워집니다.이와같은일이반복되면점점서로의감정을숨기게됩니다.그러므로이런단계의대화는큰위험부담을안고있습니다.그러나성공하면깊은친밀감을형성하게됩니다.
아내가어떤문제에대해서느끼는바를솔직하게이야기하도록하고,또남편도느끼는걸솔직하게털어놓아야합니다.그러면대화는끊어지지않고계속됩니다.그럴수록부부는서로에대한이해가깊어집니다.이렇게건전하고건강한대화를하면부부사이의친밀감은깊어질수밖에없습니다.만약아내가부정적으로반응을하면,2단계대화수준으로떨어져버립니다.
배우자가자신의감정을토해낼때는동정어린마음으로들어주고,나름대로느낄수있는자유를허락해야합니다.이렇게서로불쌍히여기는마음으로받아주면,부부는더높은단계의대화를할수있습니다.그러면부부사이의친밀감은더욱깊어집니다.
5단계:사랑하면서진실을말하는대화
“우리서로솔직해집시다.”
5단계는대화의정상입니다.5단계에이르면,친밀감이넘치는행복한결혼생활이라는멋진집을짓게됩니다.5단계에서는사랑하면서진실을말할수있게됩니다.다털어놓고진실하게말해도비판이나비난,정죄를받지않습니다.자신의의견을말하지만상대방을내마음대로조종하려는뜻이없습니다.서로다르게생각하고느낄수있는자유를얻습니다.그리고그러한차이점에도불구하고나름대로성장할수있도록서로격려해주고도와줍니다.
5단계대화에이르기위해서가장중요한것은배우자를받아들이는태도입니다.부부사이에가장필요한건편안한분위기입니다.배우자가동의를하든지말든지상관없이내속을마음대로표현할수있고,배우자가그걸