붙들고 올라가기 (슬픈 몸치의 운동 격파기)

붙들고 올라가기 (슬픈 몸치의 운동 격파기)

$14.35
Description
혼자 하는 클라이밍부터 같이 하는 여자 야구까지,
무엇이든 붙들고 올라가는 몸치의 운동 격파기
일을 하고 아기를 낳고 가정을 돌보는 동안 시나브로 망가지고 무뎌진 몸을 어느 날 건강검진에서 알게 되었다. 흐물흐물해진 몸을 어찌할 바 모르던 그때, 아버지가 권한 클라이밍. 짧은 시간에 성취감을 주는 클라이밍이 의외로 재밌었다. 몸의 변화는 자세의 변화를, 태도의 변화를, 마음의 변화를 가져왔고 마침내 지민은 매일 운동하는 사람이 되었다. 한겨울에도 땀을 흠뻑 흘린 뒤 개운해하는 사람이 되었다. 완전히 혼자가 되어 한 발짝씩 디디는 클라이밍의 세계로부터 “마이볼!”을 크게 외치며 팀 경기의 맛을 알아가는 여자 야구까지, 지민의 운동은 매일 계속되고 확장된다. 그리하여 다시 청소년이 된 것처럼 그동안 멈춘 것만 같았던 인생의 움직임을 느낀다. 성장의 맛을 알아간다.
저자

지민

서울에서자랐다.
구름사다리에매달려내려올줄모르던어린이는피곤하고무거운몸을이끌고꾸역꾸역암장에나가는어른이되었다.몸을움직이면서깨달은게많아책도썼지만아직도몸쓰기는어렵다.
이야기를만드는일이좋다.오래일하고싶어서오늘도운동하러간다.
다큐멘터리〈개청춘〉과〈두개의선〉을연출했고,〈일간매일마감〉에술과운동에세이를연재했다.그림책《내가사랑하는방법》과그래픽노블《루스베이더긴즈버그의정의를향한여정》을번역했다.
인스타그램@bool_stone

목차

프롤로그같이운동할래요?

01붙들고운동
건강검진
이건내운동
운동친구
‘장비빨’이면어때
정답이있다면
턱걸이한개의꿈
몸치의고백
바위에붙다
조비산행
매달려만있으면힘이빠져버린다
인터뷰_클라이밍이제삶을바꿨어요,신예은

02함께운동
야구하는여자들
마이볼
오늘이그날이라
삼진왕의기분
유연한사람
더그아웃에서
승리의감각
팀경기의맛
인터뷰_함께하는운동이좋은,이명진

03매일의운동
숨이차도록
달리는마음
운동과외
근성있는여자
인터뷰_노후대비근력투자자,스텔라

04부상자의운동
통증
누구에게나각자의나이스가있다

에필로그산에오르는마음

출판사 서평

“악착같이버티고붙잡았다
처음엔전혀안되던동작이어느날부터되기시작했다
다시성장기청소년이된것같았다”
누구나건강하고싶다.다만시간이없고할일은많은바쁜현대사회에살다보면운동과차츰멀어지고마는것이지.작가지민도매일회사를다니며몸을돌보지못하다가,아버지의권유로클라이밍을시작했다.슬프고괴롭고게다가몸치인데도,몸을움직이기시작하자몸뿐아니라생각도달라졌다.이제는시간이나면암장에가고,가족들과함께거대한바위에오르고,일요일이면여자야구리그에서선수로뛴다.이책을읽다보면매일똑같이반복되는일상에서어떻게운동을삶으로받아들일수있는지그리고운동이단순히몸을움직이는활동이아니라삶에대한일종의태도에가깝단걸깨닫게된다.

근력있고근성있는여자들의이야기
다큐멘터리를만들어서일까,작가지민의인터뷰에는인터뷰이의삶이유독잘드러난다.〈붙들고올라가기〉에는작가지민과함께운동하는여성동료3인의인터뷰가실려있다.클라이밍을통해직업을포함한삶이완전히바뀌었고인생이백배쯤행복해졌다고말하는신예은,여러사람과함께하는끈끈한운동이좋아야구를시작했다는명진,그어떤일정보다운동이우선이라는60대의근력투자자스텔라.지민과다른여성들이나누는대화속에서각자운동을얼마나삶의중요한지표로삼고있는지,이를통해어떤기쁨을찾았는지알수있다.그리하여어느새이렇게허물어진나도운동으로삶이변할수있을거라는희망을갖게된다.운동이궁금했던사람에서인생의즐거움을기대하는사람이된다.〈붙들고올라가기〉의놀라운효능이다.
이책은이다작가가발행한화제의메일링서비스〈일간매일마감〉의인기코너〈붙들고올라가기〉를일부수정하고많이새로써서단행본으로펴낸것이다.