출판사서평
*시간빈곤에빠진대한민국을위한마크포스터박사의유쾌한솔루션!
‘24시간이모자라’대한민국은지금부족한시간과의전쟁중이다.학생,직장인,주부,취업준비생,자영업자모두가주어진?과제에비해부족한시간으로허덕이고있다.이들에게공적인생활과개인생활을양립하기는더더욱어려운사회가되어가고있다.
시간자체는바꿀수없다.하지만마크포스터는남들과다르게하루를24시간이아닌26~27시간처럼여유시간을만들수있는실질적이고구체적인방법들을소개하고있다.시간관리에성공한사람들은...
*시간빈곤에빠진대한민국을위한마크포스터박사의유쾌한솔루션!
‘24시간이모자라’대한민국은지금부족한시간과의전쟁중이다.학생,직장인,주부,취업준비생,자영업자모두가주어진과제에비해부족한시간으로허덕이고있다.이들에게공적인생활과개인생활을양립하기는더더욱어려운사회가되어가고있다.
시간자체는바꿀수없다.하지만마크포스터는남들과다르게하루를24시간이아닌26~27시간처럼여유시간을만들수있는실질적이고구체적인방법들을소개하고있다.시간관리에성공한사람들은인생관리에서도승리할수있다.늘고된업무로힘들어하고그로인해개인생활을양립하기어려운많은대한민국의미생(未生)들에게꼭권하는싶은도서이다.
◎출판사서평
*하루1분1초도아낌없이활용하는최고의시간관리지침서!
《스마트한시간관리인생관리습관》(원제:GetEverythingDoneandStillHaveTimetoPlay)은시간을관리하는새로운패러다임의지침서이다.이미시중에는무수한시간관리도서들이나와있고,그책들이여러가지시간관리기법들을우리에게가르치고있음에도불구하고왜우리모두는시간관리에성공하지못하는지,기존의책들이시간관리기법을어떻게가르치고있는지,그것이왜효과가없는지에대해먼저살펴봐야한다고시간관리전문가인저자는이야기한다.
저자마크포스터(MarkForster)는그자신이야말로시간관리에있어서문제아이자실패자였다.그런그가실패를극복하고시간관리에성공하고,인생관리에서도성공할수있었던것은그가개발한독특한시간관리시스템덕분이었다.우선시간관리의본질부터캐물어들어가는저자의시각은상당히날카롭다.책을읽다보면‘시간관리’란단순히시간을관리하는데만머무는것이아니라결국엔자신의인생을얼마만큼잘관리하는가하는문제라는저자의시각에저절로이해하게될것이다.시간관리는단순히기법의문제가아니라언제,어떻게,어디로자신의관심의방향을잡는가에대한문제임을인식하는데서출발해야한다.
*시간관리의비법을이해하는것에만그치지말고,인생관리와성공으로이끄는길잡이로활용하는것이중요하다.
다시말해우리가관리해야할것은시간이아니라자기자신인셈이다.시간관리기법을생활속에서실현하는주체는바로자기자신이기때문이다.그런의미에서이책의서두에저자가제안하는‘정신력강화훈련’은상당히유용하다.그는매일저녁다음날반드시해야할일을한가지정하고그것을실천하는것,그리고해야할일의난이도를점차높여가는방법으로정신력을강화할것을제안한다.
한가지주의할것은이‘정신력강화훈련’은‘우선순위’와는다른개념이라는점이다.또한‘우선순위’,‘바로지금하기’,‘할일들의목록’,‘시간표짜기’,‘가장겁내는것을제일먼저하기’,‘흐름에따라가기’와같은기존시간관리기법들의장점과문제점을살펴보고,이러한시간관리기법들을언제어떤식으로사용해야좋을것인지에대해서도자신의경험과다양한사례에비추어친절하게알려주고있다.
예를들면‘우선순위’는긴급한상황이나절박한마감시한이있을때사용하고,‘바로지금하기’는미리정해진과업이나일상적인것들을할때길을잡기위해사용하라는것이다.또한대부분의시간관리기법들이지속적으로사용되기힘든점을지적하며,시간관리에성공하기위해서는충분하고지속적인집중적관심이필요하다는점도지적하고있다.
덧붙여성공적인인생관리를위해‘걷기’,‘명상’,‘글쓰기’와같은활동을지속적으로행할것도제안한다.시간관리기법들을제대로사용했을때와그렇지못했을때를알기쉽게설명해주는두개의‘동화’는자칫딱딱하기쉬운시간관리지침서에재미를더하고,각장별말미의‘요약’은읽는이의이해를도와준다.
*좋은시간관리의실천을가로막는주범,‘저항’을어떻게극복할것인가?
여기좋은시간관리의방법들이있다.하지만그것들을실행하는과정에서크고작은저항을느껴회피하고포기하게된다면시간관리기법은도움이되지않으며성공으로가는길은멀어질것이다.
우리의삶을통제하는열쇠는우리가느끼는저항감을어떻게활용하는지아는데있다.우리는저항을긍정적으로사용할때도전적이고,흥미롭고,충만한삶을살수있다.그렇지못할때좌절하고,통제력을잃고,수동적인사람이되기쉽다.
우리가업무에서일반적으로느끼는저항은우리가당연히해야함을잘아는것을해야할때느끼는저항감이다.이때저항을그것을‘피해야’하는신호가아니라행동을‘취해야’하는신호로받아들인다면,끔찍한결과들은피할수있을것이다.따라서먼저저항을우리의친구혹은안내자로인식하고받아들이는것이필요하다.
우리는일종의회피수단이중심이되어일을처리하는경향이있다.하지만우리가저항하는것을먼저해치우면회피활동이자연스럽게해소될것이다.그렇게할때우리는‘바쁜상태’가자연히사라지는것을보게될것이다.새로운인생관리의길이열리게될것이다.
