걱정 없는 삶 (지금부터 당신이 향해야 할 길)

걱정 없는 삶 (지금부터 당신이 향해야 할 길)

$15.03
Description
"걱정 안 하는 삶이 가능할까?"

걱정 없는 삶의 주인이신 하나님을 신뢰하라!
걱정꾼들에게 전하는 Dr.린다 민틀의 세심한 처방전

|이 책에 담긴 당신을 위한 처방들

■ 불안한 생각이 일어날 때 당신이 할 일
■ 문제 앞에서 내가 할 수 있는 것과 할 수 없는 것 분별하기
■ 건강, 직장, 돈, 관계 문제에 대처하고 그것을 개선하는 구체적 방안
■ 진정으로 걱정 없는 삶을 이루어가는 실제적인 방법
■ 지속적인 만족에 이르는 성경적 비결
저자

린다민틀

걱정가득한삶의문제를어떻게풀어가야할지몰라누군가의조언을구하고싶다면,신뢰할만한전문성과신실함을지닌상담자,닥터린다민틀(Dr.LindaMintle)을당신에게추천한다.
린다민틀은30년의풍부한임상경험을바탕으로,관계와정신건강의복잡한문제를쉽게이해하고일상에적용해긍정적인삶의변화를이끌어내도록도와준다.저자자신또한연약한인간으로서삶의숱한상실과고통을통과하여얻은지혜와긍휼을독자들에게선물과같이나누고있다.
웨스턴미시건대학교(WesternMichiganUniversity)에서심리학과커뮤니케이션을공부했다.동대학교에서임상사회복지학으로석사,올드도미니온대학교(OldDominionUniversity)에서도시보건과임상심리로박사학위(Ph.D)를받았다.현재미국결혼및가족치료협회(AmericanAssociationforMarriageandFamilyTherapy)고문이며,버지니아리버티의과대학행동건강의학과(DivisionofBehavioralHealth)학과장이다.
정신건강과인간관계에관한19권의저서를낸베스트셀러작가이자,매우실제적인조언덕분에대학과콘퍼런스와특별행사에자주초청되는인기강사이기도하다.전국방송에정기적으로출연중이며정신건강분야언론에글을기고하고있다.

목차

추천사
프롤로그

PART1걱정의실체
01걱정안하는사람이어디있다고?
02걱정내려놓기가특히힘든사람들
03걱정꾼들의이상한믿음
04걱정이병을부른다
05걱정은에덴에서시작되었다
06걱정스러운생각을어떻게이길까?

PART2걱정솔루션
07건강:얽매이지말고돌보라
08일:잠시멈추고변화를도모하라
09돈:빚과지출을관리하라
10관계:건강하게반응할힘을키워라

PART3걱정없는삶
11순간을살고현재를누리자
12하나님이계시기에걱정을이긴다
13만족에이르는비결
14걱정없는삶을길러라

에필로그
성경묵상
미주