스포츠심리학의 정석 (개정판)

김병준

서울대학교체육교육과졸업했으며미국노스캐롤라이나대학교박사이다.인하대학교체육교육과교수이다.저서로는긍정의멘탈트레이닝Ⅰ,Ⅱ,나는더강해질필요가있다,자존감을키우는코칭언어(태권도편),스포츠심리학의정석등이있다.

서문3


1부소개
01장스포츠심리학소개
01스포츠심리학의정의11
02발전역사18
03우리나라의스포츠심리학26
04스포츠심리학자의역할30
05스포츠심리학이론관점34
06스포츠심리학연구법35
07스포츠심리학소개요약38
■참고문헌/복습문항/실습과제/평가문항/모범답안39


2부성격과동기
02장성격과스포츠
01성격에관한심리적모델49
02성격의측정55
03성격연구의발전61
04성격연구의문제와최근동향65
05인지전략과심리기술68
06스포츠성격연구요약75
■참고문헌/복습문항/실습과제/평가문항/모범답안76

03장내적동기와귀인
01스포츠전념,스포츠재미및몰입88
02자기결정이론과내적동기94
03귀인이론102
04요약108
■참고문헌/복습문항/실습과제/평가문항/모범답안109

04장성취목표이론
01애킨슨의성취동기이론120
02성취목표이론121
03경쟁의과정과단계129
04동기분위기130
05요약135
■참고문헌/복습문항/실습과제/평가문항/모범답안135


3부자신감과불안
05장자기지각과자기효능감
01자기지각147
02다차원적자기존중감151
03신체적자기개념152
04자기효능감과스포츠자신감158
■참고문헌/복습문항/실습과제/평가문항/모범답안171

06장불안과스포츠수행
01각성,불안과스트레스의개념184
02각성과불안의측정188
03불안과수행의관계이론194
04각성과불안에관한새로운관점204
05각성이수행에영향을주는이유205
06요약207
■참고문헌/복습문항/실습과제/평가문항/모범답안209


4부정서와주의
07장정서와스트레스관리
01번아웃223
02운동중독230
03스트레스관리모형233
04스트레스관리기법236
■참고문헌/복습문항/실습과제/평가문항/모범답안247

08장주의집중과수행
01최고수행과집중특성258
02주의유형과폭261
03주의집중과수행264
04집중력향상전략271
■참고문헌/복습문항/실습과제/평가문항/모범답안279


5부심리기술훈련
09장심리기술훈련소개
01심리기술훈련295
02심리기술구성요인299
03PST이론근거301
04PST의단계302
05PST프로그램개발306
06PST가이드라인313
07PST의윤리319
■참고문헌/복습문항/실습과제/평가문항/모범답안320

10장심상과목표설정
01심상의개념과효과332
02심상의관점과요소335
03심상의측정과활용모형337
04심상의효과에관한이론339
05심상의활용342
06스포츠에서목표의정의와유형346
07결과목표,수행목표,과정목표의효과비교348
08목표설정이수행을향상시키는이유349
09집단목표의설정352
10목표설정가이드라인354
11요약356
■참고문헌/복습문항/실습과제/평가문항/모범답안357


6부팀과지도자
11장코칭행동과리더십
01고전적조건화와조작적조건화371
02긍정적강화의적용374
03처벌의적용379
04행동수정의효과382
05코칭행동의평가383
06리더십의개념과이론387
07리더십모형391
■참고문헌/복습문항/실습과제/평가문항/모범답안402

12장응집력과팀빌딩
01집단과스포츠집단413
02집단수행414
03사회적태만의극복418
04응집력420
05팀빌딩430
■참고문헌/복습문항/실습과제/평가문항/모범답안438

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