스포츠심리학원론 (개정판)

스포츠심리학원론 (개정판)

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Description
크게 스포츠심리학의 이해, 최상수행심리학, 건강운동심리학, 팀관련 심리요인, 스포츠심리학의 영역확대 등 5가지 영역으로 구성한 교재다. 스포츠장면에서 일어나는 현상을 단편적인 이론으로 설명하기 보다는 실제로 이론들이 어떻게 생겨나게 되었는지 혹은 어떤 논의를 통해 발전되었는지, 그리고 스포츠심리학에서는 어떻게 연구되고 있는지를 자세하게 설명하였다. 아울러, 스포츠 칼럼이나 읽을거리를 통해서는 신문기사를 통해 스포츠심리학적 이론이 어떻게 투영되고 있으며, 관심있는 스포츠심리학적 이론이나 사건들이 사회적으로 어떤 영향을 미치고 있는지 등을 다루었다.
저자

권성호지음

목차

Ⅰ스포츠심리학의이해
01스포츠심리학의정의????12
02스포츠심리학의영역????13
03스포츠심리학의역사????17

Ⅱ최상수행심리학
01심리적에너지관리????32
02동기????56
03주의집중????95
04자신감????113
05정신적강인함????134
06목표설정????148
07루틴????165
08심상????182
09이완과활력????204
10혼잣말????221
11심리기술훈련????243

Ⅲ건강운동심리학
01건강운동의가치와삶의질????280
02건강운동지속????296
03운동과정서,기분,감정????322
04건강운동과스트레스????343
05건강운동과성격????365
06자기개념및자기존중감????389
07아동및노인의건강과운동????400
08건강운동과관련된섭식장애와운동중독????429

Ⅳ팀관련심리요인
01리더십????446
02의사소통????479
03집단과팀의역동성????504

Ⅴ스포츠심리학의영역확대
01치료역할로서스포츠심리학????532
02최고의심리적경지-몰입과절실함????545
03스포츠심리학의비교문화적이해????569
04관중심리????586