사춘기, 기적을 부르는 대화법 : 자녀와 함께 행복한 관계를 만드는 소통의 기술

박미자

중학생을사랑하는교육학박사,성공회대학교연구교수,전교조전참교육연구소장.서울공항중학교를시작으로인천청천중학교까지30여년간교직에몸을담았습니다.‘청소년생활문화마당내일’대표이사를역임했고,서울시교육청‘학부모문화예술대학’을기획운영하였으며,‘한국배움의공동체연구회’수석연구원과‘행복한지요일’연구자로활동하고있습니다.『사춘기,기적을부르는대화법』『중학생,아빠가필요한나이』『부모라면지금꼭해야하는미래교육』『우리아이를살리는신토불이육아법』『시대를읽는교육사』등여러권의교육서를썼습니다.

프롤로그│부모로살아온십여년,고생많으셨습니다

1부관계를바꾸는세가지대화법
01생각을이끌어내는의문형대화법
너는어떻게생각해?│아이가청소를싫어합니다│자신이선택하고결정하는시간│질문되돌려주기
02직면하는대화법
일상생활에서환대하기│환대하기를실천한부모들의이야기│너처럼모든사람과생명은소중하다│
아이가욕을합니다│아이가담배를피우는것같아요
03사실중심대화법
양심이없다고요?│태도와사실을구분하라│양아치라니요?│태도보다말의내용에집중하세요

2부.사춘기자녀의성장특징을고려한대화법
01사춘기는생각의봄이피어나는시기
뇌세포연결은사춘기의발달과제│치유력이높은사춘기의뇌│사춘기,가장잘배우는시기
02내인생의주인은나
그래,너의생각을말해줘!│평등의식의발달│체벌은폭력
03친구가좋아요
너의기준을믿을게│엄마가들어줄게,말이나해보렴│내친구원래는착한애야│
친구같은부모는없다│부모님의친구분들정말좋아요

3부자존감을높이는대화법
01존재자체를사랑하는대화
부탁하고칭찬하기│달라도괜찮아│부모는부모,나는나│사랑으로태어난생명
아이에게‘부모’의장점을말해주세요│헤어진엄마(아빠)의장점을말해주세요
02주인으로성장하는대화
부모의꿈을자녀에게얹지마시라│자녀가어른들이야기에끼어드는경우
03반대의견을존중해야안전한관계
한번안아봐도될까?│내일에간섭하지마세요?│안전이제일중요합니다
부모도거절할수있어야안전한관계│자녀의무리한요구거절하기│나성형해주면안될까요?
명품갖고싶다는아이와의대화│행복한삶이중요합니다
04용돈의지급방식과자존감
용돈의명칭을‘기초생활보장비’로바꾸기│기초생활보장비규칙정하기
목적성경비추가하기│기초생활보장비의교육적효과

4부감정을표현하는대화법
01한박자쉬고말하기
너지금나에게화내는거야?│사춘기청소년들은“나가!”라고말하면나갑니다
너는나가면안되지.엄마가나갈게│말대답이심한아이│아이가가장소중합니다
부모도힘들지만당사자인청소년이더힘듭니다
02적극적인대화로감정표현하기
가끔특별한만남│부모에게서듣는사랑의말은언제나좋아요
자신의감정을표현할수록자신을더잘알게됩니다
03감정읽어주기
감정에는선악이없다│밖에서있었던일을짜증내며말할때│아이가실수를했을때
아이의모든감정은소중합니다│지나간일도사과해야하나요?
아이가오해를해도부모가사과해야하나요?│사춘기청소년의공감능력과거울세포
추억을남기는특별한여행

■사춘기청소년깊게이해하기
01사춘기는몇살부터몇살까지?
02사춘기의성장단계를살펴보면?
03사춘기의성장특징은?
04뇌세포의연결의힘
05거울세포와정서적인공감

에필로그│새로운길을찾는아름다운사춘기
참고문헌

불가능할것같은사춘기자녀와의대화!
현장에서이미검증된12가지대화법으로시작합니다.
사랑을넘어소통으로성장하는행복한대화법


아이는사춘기를보내야어른이된다
“우리애가요.자신이사춘기라며‘함부로건들지말라’고선전포고를하는거예요.그말을들을때어이가없어서말을못하겠더라고요.사춘기가그렇게유세부릴일인가요?”

사춘기는변화의시기이다.원만한성격의아이가날카롭게감정을표현하기도하고,다채롭던감정의아이가어느날인가부터말수가적어지기도한다.뭘물어봐도시원시원대답하던아이가어쩐지부모의질문에대한답을꺼리기시작하고,친구에대한한두마디참견에는세상일다걸린것처럼격하게반응하기도한다.매사에감정적으로자주기울고,갑자기화를내는가하면,돌연말수가적어지고우울함에빠져들기도하는이시기를어떤부모는일종의‘폭탄’으로여기며건드리지않고조심조심넘어가기만바라는경우도많다.어차피아이를키우다보면피할수없는시기이니,관계에금이가지않고아이도상처받지않도록그저무사히견뎌내자는심리인지도모른다.그러나저자의주장에대하면그것은결코현명한태도가아니다.
사춘기는성장의시기이다.아이에머물러있던몸이어른을향해서성장해가고,좁은범위만인식하던사회인식이점차가족을넘어친구로까지확장하는시기다.부모와어른에게의존하던아이시절을넘어어른으로의홀로서기를시작하는시기이기도하다.마치몹쓸병이라도걸린것처럼빨리지나가기를바라야하는시기가아니고,아무일없이지나가기를바라며마냥피해야만하는시기도아니다.오히려이시기를그저넘기기만급급해하다보면,정작아이는어른이될기회를잃어버린채그저‘몸집만큰어른’이되어버리고마는것이다.하지만어떻게해야제대로사춘기를보내고아이를‘졸업’시킬수있는걸까?

중요한것은아이의상태가아니라아이와의관계다
사춘기아이에게는‘그저말을붙이는것도어렵다’고하는부모들이많다.고운말을보내봐도시큰둥하니돌아오는것이없고,훈계라도할라치면시선도맞추지않고듣는둥마는둥주의가산만하다.목소리를높이면이내방으로가서문을쾅닫고자기만의세계에빠져버린다.부모가알지못하는일이많아지니뭐라고말을해주고싶은데,부드럽게나가자니버릇이없어질것도같고,강하게나가자니비뚤어져버릴것만같아두렵다.그래서인지아이와대화하는법,아이에게화를내는법등을가르치는책도많고,그런분야의세미나나교육모임도부지런히열린다.그러나그렇게배운사례와방식을아무리적용해본들,불안감과현실은사라지지않는다.
물론이책역시저자의30년교육노하우와사례가들어간12가지의대화법을다룬다.그러나그전에저자는변화하는아이에맞춰부모부터변해야한다고강조한다.아이가사춘기를거쳐어른으로성장하듯,부모도사춘기아이를키워가며함께새로운부모로거듭나야한다는것이다.그저상황에맞춰책이나세미나에서배운대로만대답하다보면,아이와의관계는무난해질지언정정작부모자신이성장할기회는놓쳐버리고만다.인생의동반자인부모의성장이정체되면아이의성장역시사춘기에서영원히정체되고만다.이럴때필요한것이부모와아이사이의관계정립이다.언제나앞에서서인생의후원자이자동반자역할을하던아이시절의부모에서벗어나,아이와함께고민하고성장하는동반자의관계로바뀌는것이사춘기시기부모와아이사이의바람직한관계다.사춘기라고부르지만,아이마다사춘기를겪는시기는다르다.사춘기를보내는속도역시다를수밖에없고,사람마다개성이있듯사춘기아이에게도개성이있다.여기에맞춰관계를제대로변화시키고,그에따라사례별로대화법을적용해야그저그순간을모면하는것이아닌‘성장을도모하는’대화를이루어낼수있다고저자는강조한다.

교육학박사겸교사의30년노하우가담긴12가지대화법
책에는관계를바꾸는세가지대화법,사춘기자녀의특징을반영하는세가지대화법,자존감을높이는세가지대화법,그리고솔직하게감정을표현하는세가지대화법까지총열두가지대화법이사례별로정리되어있다.어느것이건30년동안저자가교직에종사하며겪은실제현실과상담사례,그리고저자자신이부모로서겪었던소회가충실하게반영되어있다.여기에교육학박사로서분석한시기별사춘기청소년의특징을반영해모든예시들이마치‘옆에서코치의조언을듣듯’생생하다.어떤사례이건저자는자신보다‘상대방의입장’에서생각해볼것을빼놓지않는다.함께하는성장에는서로에대한이해가필요하고,이해는신뢰에서솟아난다.그리고신뢰를싹트게하는가장큰방법은바로대화다.사춘기시기아이를접해야하는부모와교사,어쩌면사람과의관계를쌓아가며살아가야하는모든사람에게이책은유익한경험이될수있을것이다.
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책속으로

사춘기청소년은‘지금당장내가시키는대로하라’는식의말과태도를무척싫어합니다.이시기의아이들은부모와선생님등누군가가자신을어딘가로일방적으로끌고가려고하면할수록저항을하는경향이있습니다.그방향이옳다는점을인식하고있다고해도명령형언어에는거의무조건적인저항을하는것이사춘기청소년의특징입니다.
-27쪽,관계를바꾸는세가지대화법

부모가사춘기를바라보는태도는이시기아이들의성장에큰영향을끼칩니다.사춘기는외면으로도내면으로도성장과변화를거듭하는시기입니다.만약이시기를그저혼란과저항의시기로본다면,부모는충고와질책을섞어가면서자녀의말과행동을통제하려들겠지요.하지만이것은‘지금똑바로잡아놓지않으면커서도삐뚤어질지모르니까’라는부모의불안감이반영된것에불과합니다.그러나통제와억압속에서는생각이자라나지않습니다.
-81쪽,사춘기자녀의성장특징을고려한대화법

아이에게배우자의단점을흉보지말아주세요.배우자의단점을이야기하는순간아이는자신이환영받지못하고있다는불안감을느낍니다.어느아이건최소한절반정도는엄마나아빠를닮았다고생각하기때문입니다.배우자의친척에대한단점도함부로늘어놓지않는것이좋습니다.사춘기청소년은종종친구들과모여다른사람들의문제를이야기하며웃고떠들곤합니다.때로는자기자신조차웃음의대상으로삼아대화를이어가기도합니다.그러나부모가가족의구성원이나친척에대한흉을잡는것은경우가다릅니다.이럴때아이들은웃고즐기기보다는실망하는경향이있습니다.
-144쪽,자존감을높이는대화법

반면겉으로조용하고수용적인태도를보이는청소년은감정을잘다스리는것일까요?흔히작은소리로말하고표현이적은청소년을보고감정을잘다스리고있다고안심하는경향이있지만,이런청소년은일상생활에서표현하지못한감정들이안으로쌓이다가엉뚱한순간에폭발하는모습으로나타나기도합니다.이런모습들을부모입장에서보면상황을엉망으로만드는반항으로느낄수있겠지만,사춘기청소년의입장에서는위기에처한자신을보호하는행동이라고도생각할수있습니다.
-202쪽,감정을표현하는대화법

사랑이깊다고해서말이곱게나오지는않습니다.어떨때는마음과달리모진낱말들이튀어나와나와내아이사이를낯설게하기도합니다.내게서떠난말들을주워담으려고엎드리다보면모든서러움이몰려들어와본말이뒤바뀌는경우도생깁니다.그래도시간은부모의편입니다.부모는아이의성장을기다려줄수있기때문입니다.아이의말을더많이경청하고부모가하고싶은말들은천천히부드럽게표현하면좋겠습니다.
-280쪽,저자의말중에서