아이의 습관을 바꾸는 칭찬 효과 (0세부터 10세까지 연령별 육아 솔루션)

아이의 습관을 바꾸는 칭찬 효과 (0세부터 10세까지 연령별 육아 솔루션)

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Description
“우리 아이 이대로 괜찮을까요?”
엄마들이 가장 궁금해하는 질문에 속 시원한 해법이 쏟아진다!
“아이의 습관을 바꾸는 최고의 솔루션은 칭찬입니다!”
“아직 숫자를 몰라요!”에서 “왜 혼자 놀까요?”로!
왜 엄마들의 질문이 바뀌고 있을까?
부모교육, 교사교육, 유아교육, 자녀교육 등을 주제로 활발한 강연 활동을 펼치고 있는 저자 허영림 교수는 부모들을 만나 보면 과거나 최근이나 상담 내용은 크게 다르지 않다고 말한다. 다만 과거에는 “아이가 아직 숫자를 몰라요”, “이름만 간신히 쓸 줄 알아요.”처럼 학습적인 질문이 단골이었다면 요즘은 “아이가 혼자 놀아요.”, “친구들이랑 잘 어울리지 못해요.”, “친구를 때려요.”, “화가 나면 소리를 질러요.”, “친구에게 장난감을 뺏겨도 말을 못해요.” 같은 정서 사회성과 관련된 질문으로 방향이 바뀌었다고 강조한다.
그 이유는 무엇일까? 갓 태어난 아이는 울음소리로 소통한다. 양육자는 아기의 울음소리를 듣고 배가 고픈지, 불편한 점이 있는지 용케 분별한다. 18개월쯤 되면 아이는 한 단어로 의사소통을 한다. 이때도 양육자는 아이가 하는 말의 의미를 알아듣고 세상과 소통하게 도와준다. 만 3세까지 양육자와 소통이 잘되었다면 아이는 안정 애착으로 정서 사회성이 높다. 엄마와 아이의 긴밀한 상호 작용은 안정적인 애착 관계를 형성하는 바탕이 된다. 그런데 맞벌이 부부가 늘어나 일찌감치 아이를 어린이집에 보내게 되면서 애착 형성의 결정적 시기를 알게 모르게 놓치고 있다. 그 결과 과거에 비해 정서 사회성과 관련된 상담들이 점차 늘어나고 있다고 지적한다.
『아이의 습관을 바꾸는 칭찬 효과』에는 저자가 그동안 상담 현장에서 받았던 수많은 질문들을 아이들의 발달 특성에 맞게 연령별로 나누어 구체적인 솔루션을 담았다. 100가지가 넘는 질문에 해결책을 찾아가다 보니 최고의 솔루션이 나타났다. 바로 ‘칭찬’이다. 부모가 자신의 양육 태도를 점검해 아이를 칭찬으로 양육하는 변화를 꾀해야 한다는 것이다. 그러면 아이는 서서히 조금씩 달라지면서 나쁜 습관을 고쳐나가게 된다. 각각의 질문에 제시한 솔루션들이 모두 정답은 아닐지 모르지만 그 범주 안에서 융통성 있게 대처해 나간다면 아이와 직면한 문제들을 차츰차츰 해결할 수 있을 것이다.
저자

허영림

미국뉴욕컬럼비아대학교에서유아교육학석·박사학위를받았고,현재국민대학교교육대학원유아교육학과교수로재직중이다.국내뿐아니라미국,영국,홍콩,중국등해외에서도부모교육,교사교육,유아교육,해외에서의자녀교육등을주제로활발한강연활동을펼치고있다.
EBS의[60분부모],[라디오멘토부모],JEI재능TV의‘허영림교수의자녀교육’에전문패널로출연했으며,서울특별시보육정보센터와성북구영유아플라자‘아이조아’,휴먼다이나믹에서부모·유아관련전문가상담을하고있다.저서로『내아이의자신감자존감』,『크게될아이는부모의습관이다르다』,『보는대로배우는아이들』,『내아이의행복할권리』,『아이마음읽기』,『끄는부모미는부모』,『거꾸로키워지는아이들』,『영유아의마음을여는보육학개론(공저)』이있고,옮긴책으로『영유아를위한부모교육』,『몬테소리교구의이론과실제』가있으며,『오감체험엄마놀이』를감수했다.

목차

1장울거나징징대거나
0∼2세아이들
1.떼쓰는아이,어떻게해야할까?|2.아이를기죽이지않고키울수있을까?|3.징징대는아이,어떻게해야할까?|4.공격적인아이,어떻게해야할까?|5.할퀴고꼬집는아이,어떻게해야할까?|6.울면서매달리는아이,어떻게해야할까?|7.물건을던지는아이,어떻게해야할까?|8.때리고깨무는아이,어떻게해야할까?|9.아이콘택트를거부하는아이,어떻게해야할까?|10.무표정하고반응이없는아이,어떻게해야할까?|11.너무많이우는아이,어떻게해야할까?|12.화나면자기머리를때리는아이,어떻게해야할까?|13.너무안먹는아이,어떻게해야할까?|14.음식을삼키려하지않는아이,어떻게해야할까?|15.밥으로장난치는아이,어떻게해야할까?|16.친구를꼬집는아이,어떻게해야할까?|17.손가락을빠는아이,어떻게해야할까?|18.배변훈련,어떻게하면좋을까?|19.말이늦는아이,어떻게해야할까?|20.영재성이보이는아이,어떻게해야할까?|21.휴대폰에만흥미를보이는아이,어떻게해야할까?|22.텔레비전을많이보는아이,어떻게해야할까?|23.“안돼!”라고말못하는엄마,이대로괜찮을까?|24.맞벌이부부는아이와어떻게놀아주어야할까?|25.아빠를싫어하는아이,어떻게해야할까?|26.학대하는아빠,어떻게해야할까?|27.남편과사이가좋지않아도아이를잘키울수있을까?

2장떼쓰거나말썽부리거나
3세아이들
1.부모의과잉보호,어떻게해야할까?|2.울며떼쓰는아이,어떻게해야할까?|3.잠투정이심한아이,어떻게해야할까?|4.친구와말을안하는아이,어떻게해야할까?|5.깔끔한성격의아이,이대로괜찮을까?|6.툭하면친구를밀치는아이,어떻게해야할까?|7.위험한행동을하는아이,어떻게해야할까?|8.따로재우기,어떻게해야할까?|9.잠투정이심한아이,어떻게해야할까?|10.몰래똥사는아이,어떻게해야할까?|11.어린이집에서소변을실수하는아이,어떻게해야할까?|12.엄마의임신으로불안해하는아이,어떻게해야할까?|13.양육자가많이바뀐아이,이대로괜찮을까?|14.유사자폐가의심되는아이,이대로괜찮을까?|15.주말에만만나는아빠,이대로괜찮을까?|16.훈육이힘든아이,어떻게해야할까?|17.틱행동을하는아이,어떻게해야할까?|18.큰사고를겪었던아이,어린이집에가도괜찮을까?|19.말이느린아이,어떻게해야할까?|20.스킨십이부족한아이,어떻게해야할까?

3장거짓말하거나잔소리를부르거나
4~5세아이들
1.잔소리하는엄마,이대로괜찮을까?|2.자꾸거짓말을하는아이,어떻게해야할까?|3.뻔한거짓말을하는아이,어떻게해야할까?|4.말더듬는아이,어떻게해야할까?|5.난폭하게행동하는아이,어떻게해야할까?|6.친구가괴롭혀도참기만하는아이,어떻게해야할까?|7.유치원에서만말썽부리는아이,어떻게해야할까?|8.갑자기욕을하는아이,어떻게해야할까?|9.어린이집에서욕을배워온아이,어떻게해야할까?|10.친구물건을몰래가져오는아이,어떻게해야할까?|11.도벽이의심되는아이,어떻게해야할까?|12.언어발달이늦은아이,어떻게해야할까?|13.너무산만한아이,어떻게해야할까?|14.어린아이하고만노는아이,어떻게해야할까?|15.아이눈높이에맞는교육,어떻게해야할까?|16.친구와어울리지못하는아이,어떻게해야할까?|17.만5세에대소변을못가리는아이,어떻게해야할까?|18.지나치게산만한아이,어떻게해야할까?|19.아이에게자꾸핀잔을하게되는데,어떻게해야할까?|20.말하지않고울기부터하는큰아이,어떻게해야할까?|21.화장실을자주가는아이,어떻게해야할까?|22.성기를만지작거리는아이,어떻게해야할까?|23.우울증에시달리는엄마,아이는괜찮을까?|24.분노조절이안되는엄마,아이는괜찮을까?|25.이혼했는데아빠를찾는아이,어떻게해야할까?
4장싸우거나말안듣거나
6세아이들
1.늘치고받고싸우는형제,어떻게해야할까?|2.친구와어울리지못하고혼자노는아이,어떻게해야할까?|3.책임감이너무강한아이,어떻게해야할까?|4.낯가림이심한아이,어떻게해야할까?|5.아직대소변을못가리는아이,어떻게해야할까?|6.오줌싸개라고놀림받는아이,어떻게해야할까?|7.자동차에만몰입하는아이,어떻게해야할까?|8.놀기만좋아하는아이,이대로괜찮을까?|9.아이에게머리쓰는놀이를시켜야할까?|10.조기교육,어떻게해야할까?|11.학습결과에연연하는아이,어떻게해야할까?|12.아이의독서교육,어떻게해야할까?|13.산만한아이,이대로두어도괜찮을까?|14.텔레비전에몰입하는아이,어떻게해야할까?|15.아이에게폭력적인엄마,어떻게해야할까?|16.아이와놀아주지않는아빠,어떻게해야할까?|17.아빠를때리는아이,어떻게해야할까?|18.성에관한질문은하지않는아이,과연괜찮을까?|19.성폭력예방교육,이대로괜찮을까?

5장자신감을키우거나열등감에빠지거나
7세이상의아이들
1.매사에자신감없는아이,어떻게해야할까?|2.아이와의대화에서이기려면어떻게해야할까?|3.시험기간에손톱을물어뜯는아이,어떻게해야할까?|4.“안돼!”를입에달고사는데이대로괜찮을까?|5.준비물을못챙기는아이,어떻게해야할까?|6.맞고도때리지못하는아이,어떻게해야할까?|7.여러학원을다닌아이들속에서열등감이생기지않을까?|8.글쓰기를싫어하는아이,어떻게해야할까?|9.엄마를미워하는아이,어떻게해야할까?|10.엄마에게지나치게의존하는아이,어떻게해야할까?|11.친구같은아빠,엄격한엄마도괜찮을까?|12.엄마에게욕하고발로차는아이,어떻게해야할까?|13.짜증을너무내는아이,어떻게해야할까?|14.산만해서공부를못하는아이,어떻게해야할까?|15.갑자기성적호기심을보이는아이,어떻게해야할까?|16.기초학력부진이우려되는아이,어떻게해야할까?|17.갑자기말을듣지않는아이,어떻게해야할까?|18.매사에묻고행동하는중학생아이,어떻게해야할까?|19.여자몸을실제로보고싶다는아이,어떻게해야할까?|20.부모의이혼을부끄러워하는아이,어떻게해야할까?|21.반항하는사춘기딸,어떻게해야할까?|22.이혼후점점멀어지는아이,어떻게해야할까?

출판사 서평

아이의욕구불만이쌓이면
문제행동이나온다!
아무리바쁘고힘들어도모든일에는순서가있다.전업맘이든직장맘이든부모로서우선순위로생각하고챙겨야할것이있다.바로아이의정서성과사회성이다.만2세까지는애착형성에최선을다하고,만5세까지는안정된애착으로정서사회성을키워주어야한다.부모와자녀간상호작용의질에따라만2세전에애착이결정되고,만5세전에성격이결정되기때문이다.저자는이시기에아이가마땅히받아야할관심과자극,사랑과위로를받지못하면어떤형태로든부분적으로훼손된다고강조한다.
0~2세의아이들은잘먹고,잘자고,잘놀고,잘싸면부모와아이둘다편안하게하루를보낸다.이시기에아이의욕구를잘읽어주고만족시켜주는엄마는안정애착형성에애를먹지않는다.하지만욕구불만이쌓인아이들은낮과밤이바뀐다든지,먹고자고싸고노는데문제가생긴다.예를들면,울며매달리고,징징대고,떼쓰고,잘안먹고,반응이없고,때리고깨물고할퀴고,텔레비전이나휴대폰에만흥미를보이고,손가락을빠는등여러문제행동을보인다.그결과아이를낳은지4개월되었는데우울증에걸릴것같다며하루빨리복직하고싶다는엄마도생기고,아이의버릇을잡겠다며40분동안울게내버려두는엄마도생긴다.

발달의적기성을무시하면
문제행동이나타난다!
아이들은시기마다성취해야하는발달과업이있다.예를들면,신뢰감형성은생후12개월까지,애착은생후18개월까지,배변습관은36개월전후로이루어져야하는데,발달이6개월앞서거나늦어져도정상범주에속한다.이때부모와의상호작용이적절하지못해발달과업을성취하지못하면그이후에이루어지는발달과업에부정적인영향을끼치게된다.
예를들면만5세,6세에도아이가대소변을못가린다며상담을오는경우를보면발달의적기성을무시하고생후12개월부터배변훈련을시킨경우가많다.발달과정상배변훈련은18개월이후에시작하는게좋은데너무서두른것이다.저자는엄마가“오줌누자.”라고말했을때그말을알아듣지못한다면제대로훈련이이루어질수없고,아이가오줌이마려울때말이나몸짓을통해어른에게전달할수있는능력이안되면훈련이이루어질수없다고말한다.
저자는요즘아이들이과거보다더산만하다는평가를받는이유는조기교육의영향이적지않다고지적한다.아이의연령에맞는그때그때필요한자극과놀이경험만으로도충분하고발달의적기성과누적성을고려하여부모가아이와시간을보낸다면여러가지문제가서서히해결될것이라고강조한다.
학습을목적으로아이를많은자극속에노출시키면언젠가는두뇌에서조합한다고생각하는부모들이있다.그런데시작부터아주위험하고잘못된생각이다.아이는만들어지는존재가아니고환경과상호작용하며스스로구성하는존재이기때문이다.
어려서부터서둘러학습을강요하지말고적기교육을해야한다.언어발달이늦거나ADHD,유사자폐,나쁜언어습관을고쳐야할때도적극적으로대처해야한다.아이가초등학교에들어가서공부를못따라가고여러문제행동이복합적으로나타난뒤에야병원을찾게되면결정적인치료시기를놓쳐버릴수있다.
또,영상매체시청은만2세전까지는되도록보여주지말고만6세전까지는30분정도함께시청하고서로이야기를나누는것이가장이상적이다.그렇지않으면비디오증후군,유사자폐,반응성애착장애진단을받을수있다.

아이의의지를꺾지말고
물리적환경을바꿔라!
저자는엄마입장에서키우지않고아이가원하는대로탐색하도록내버려두라고강조한다.단,집안을위험하지않은환경으로정리하거나재배치해서아이가마음껏탐색하도록만들고,몇개의규칙을지키게하라고조언한다.예를들면,뜨거운주전자에가까이가려고할때“안돼!”라고큰소리를치는대신에아이손이닿지않는곳에올려두는식이다.물리적환경을바꿔주지못할경우에는아이손을꼭잡고다른곳으로이동시켜야한다.예를들어,남의집에놀러갔는데어항안에레고를자꾸집어넣는다면어항뚜껑을찾아덮어놓거나아이를다른방으로안고가서놀게해야한다.조금큰아이의경우라면왜그행동을하면안되는지를조용하면서도단호하게알려주어야한다.
물리적인환경은그대로유지하면서아이의의지만꺾으려들었다면부모의태도를바꿔야한다.아이가서랍장서랍을한칸씩열어위로올라가는위험천만한행동을한다고치자.그러면서랍장을다른방으로옮겨방문을닫아두거나,서랍을강력테이프로붙여열지못하게해야한다.

아이키우는재미와자신감을심어줄
허영림교수의솔루션!
아이들은부모의말과행동을보고따라하면서배운다.아이를부모의거울이라고말하는이유이다.예를들면,화가날때소리를지르는아이가있다면그부모를모방했을가능성이크다.화가날때마다부모가소리를지르면서아이와상호작용했을수있다.
부모의역할은‘모범보이기’라고정의할수있다.부모들은아이가자신의좋은점만닮기를바라지만그렇지못한경우가더많다.그냥보고따라배우는것이니장점과단점,약점도그대로닮는다.그러므로부모가모범을보이기로마음먹는다면아이의잘못된습관을바로잡는것도힘든일이아니다.
교육은‘의도된계획’이다.자녀의정서사회성과관련된문제를해결하기위해서는상담치료나놀이치료를받는것보다부모의철학을바꾸는것이훨씬더효과적이다.아이가너무산만하거나말이늦거나틱행동을보이거나집에서는얌전한데유치원에서만난폭하다면일차적으로부모의양육태도를점검해야한다.부모가아이에게폭력적이거나“안돼!”를입에달고살거나지나치게허용적이거나분노조절이안되는경우라면이책의솔루션을따라하면서바람직한방향으로수정해야한다.이책은그솔루션의핵심을‘칭찬’으로꼽고있다.
저자는교육은거창한것이아니라고말한다.부모의생각이나철학이일상생활에녹여져서자녀에게알게모르게전달되는것이교육이므로아이의발달상황을지켜보면서앞으로일어날일들을미리공부하고고민하는시간을가지라고조언한다.자녀교육에서도아는것이힘이다.여러경우의수를대비해서어떻게대처할지를고민하고,자녀에게언제어떤가르침을줄지를계획해야한다.그모든과정을끌고나가는것이부모의철학이다.결국부모의철학이부재상태가되면자녀들의미래가불안해지므로아이의미래를위해서라도부모의자리를크고무겁게받아들여야한다.
부모됨이란하나둘씩자신만의원칙과규칙을만들어실행해가는데있다.부모는확고한자신만의교육관을가지되아이에대한개입은최소화하는쪽으로움직여야한다.자녀교육의대가라불리는허영림교수가제시하는칭찬해결법을따라육아법을수정해가다보면아이키우는재미도느끼고부모로서자신감도갖게될것이다.